怎樣讓我們的讓心變?nèi)彳?/h1>
? ? ? ? 讓心變得柔和，學(xué)習(xí)接納父母
? ? ? ? 也許他們給你的成長留下了很多傷痕，也許他們今天還是你心靈陰影的始作俑者，但是生命的賜予者永遠(yuǎn)是唯一的，人世間最珍貴的東西是他們賜予你的。他們應(yīng)該受到子女從心底的敬拜，對于成長過程中的傷痕和陰影，因為他們也不知道什么樣的教養(yǎng)方式是合理的，他們也不知道怎樣表達(dá)父愛、母愛是符合要求的，世上本來就沒有這方面的標(biāo)準(zhǔn)，他們沿用的僅僅是他們從自己的父母那里得到的。讓心變?nèi)彳浀臅r候，我們就能夠從生命源泉的高度去理解和尊重他們，接納生命的賜予者，也就是對自我最起碼的尊重。因為你現(xiàn)在都可以猜測到，若干年以后，你的兒女怎樣評價你。?
? ? ? ? 讓心變?nèi)彳?，接納朋友
? ? ? ? 光陰似箭，白駒過隙，生命中所有的朋友都是和我們擦肩而過的匆匆過客。只不過有的朋友和我們相伴的時間比較長，有的和我們僅僅是一瞬間而已。每個人成長的環(huán)境不同，每個人自身的天賦、價值觀不同，自然每個人的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)也就不同，所以大家的生活方式也就不同，我們沒有辦法改變我們的朋友，正像他們沒有辦法改變我們一樣。讓心變?nèi)彳浀臅r候，我們能夠從欣賞和上天的恩賜去理解和尊重他們，接納他們的缺點(diǎn)，尊重他們也是一個“完整的、擁有自我選擇權(quán)利的人”。因為他們出現(xiàn)在我們的世界里，我們同樣也會停留在他們的記憶中。?讓心變?nèi)彳洠蛹{愛人如果人生的所遇都是匆匆過客的話，愛人應(yīng)該是和我們相伴時間最長的過客。生命中因為激情而走進(jìn)彼此的生命，激情過后我們用親情來維系。我們來自不同的原生家庭，我們有著對婚姻不同的維系方式，但是我們都有著共同的目標(biāo)――讓這個家更溫馨，讓愛情能夠持續(xù)。往往出現(xiàn)問題的時候，我們希望的是在共同解決問題，而不是相互攻擊，讓問題依然是問題。讓心變?nèi)彳浀臅r候，我們能夠懷著對青春的尊重，對人性的尊重去看待對方。因為有人說過“我們都是只有一個翅膀的天使，只有抱在一起才能起飛”，所以當(dāng)問題出現(xiàn)時我們需要的是去調(diào)整翅膀的震動的幅度和頻率，為和諧去努力。?讓心變?nèi)彳?，接納孩子盡管有時候他們不是很聽話，盡管有時候他們學(xué)習(xí)成績不是很好，盡管有時候他們的表現(xiàn)不是那么出色，盡管有時候他招惹的麻煩讓你焦頭爛額，但是需要知道，這個人是你無條件的帶到這個世界上的，你就應(yīng)該給他無條件的愛。
? ? ? ? 不論他是否聽話，不論他成績好壞，不論他表現(xiàn)如何，不論他是否被別人喜歡，都要去愛他。因為這個世界上如果連你都不能接納他的話，他的世界將是怎樣呢？
? ? ? ? （或許，我們沒法選擇自己的父母，——盡管事實是，我們的靈魂選擇了現(xiàn)在的父母——但是我們可以選擇去做一個怎樣的父母。）讓心變?nèi)彳浀臅r候，我們能夠帶著贊美去愛我們的孩子，因為做為我們的孩子，我們必須讓他們時刻感受到，在父母身邊他們是最安全、最溫暖、最快樂、最優(yōu)秀的孩子。因為他們知道父愛、母愛和其他所有的愛的根本區(qū)別就是：這是無條件的、無私的。（做一個懂得無條件愛孩子的父母，也就是做一個懂得無條件愛自己的人，這是我們需要修煉的人生功課。）?讓心變?nèi)彳?，接納自己可能你遭受四面楚歌的隔離，可能你遭受被人拋棄的痛苦，可能你遭受親人離去的悲傷，可能你遭受飛來橫禍的不幸。但是，唯一不能失去的是你對自己的愛，試著讓你的左手鼓勵你的右手，試著讓你的眼睛安慰你的心靈，試著讓自己每天多愛自己一點(diǎn)點(diǎn)。因為無論是從基因組合的復(fù)雜性還是從個體成長的特殊性，你都是這個世界的唯一的你！讓心變?nèi)彳浀臅r候，我們就能有力量去愛自己。因為即使有上帝、有佛祖、有神仙愛我們，他們也像父母對待兒女一樣，給予我們的不是溺愛，而是能夠讓我們不斷去成長、不斷去獨(dú)立的愛。（成長的過程，其實就是一個學(xué)習(xí)接納的過程。事實上，我們在很小的時候自然而然的懂得接納一切，不懂得貼標(biāo)簽，更不會論斷，不會去分別。那個時候，我們只是去感受一切。長大成人后，我們變得對很多東西，很多事情都看不慣，想要拼命地去改變，而不是去理解，去接納，去包容，因而遇到的困難和問題重重。
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? ? ? ? 讓心變?nèi)彳?，接納朋友
? ? ? ? 光陰似箭，白駒過隙，生命中所有的朋友都是和我們擦肩而過的匆匆過客。只不過有的朋友和我們相伴的時間比較長，有的和我們僅僅是一瞬間而已。每個人成長的環(huán)境不同，每個人自身的天賦、價值觀不同，自然每個人的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)也就不同，所以大家的生活方式也就不同，我們沒有辦法改變我們的朋友，正像他們沒有辦法改變我們一樣。讓心變?nèi)彳浀臅r候，我們能夠從欣賞和上天的恩賜去理解和尊重他們，接納他們的缺點(diǎn)，尊重他們也是一個“完整的、擁有自我選擇權(quán)利的人”。因為他們出現(xiàn)在我們的世界里，我們同樣也會停留在他們的記憶中。?讓心變?nèi)彳洠蛹{愛人如果人生的所遇都是匆匆過客的話，愛人應(yīng)該是和我們相伴時間最長的過客。生命中因為激情而走進(jìn)彼此的生命，激情過后我們用親情來維系。我們來自不同的原生家庭，我們有著對婚姻不同的維系方式，但是我們都有著共同的目標(biāo)――讓這個家更溫馨，讓愛情能夠持續(xù)。往往出現(xiàn)問題的時候，我們希望的是在共同解決問題，而不是相互攻擊，讓問題依然是問題。讓心變?nèi)彳浀臅r候，我們能夠懷著對青春的尊重，對人性的尊重去看待對方。因為有人說過“我們都是只有一個翅膀的天使，只有抱在一起才能起飛”，所以當(dāng)問題出現(xiàn)時我們需要的是去調(diào)整翅膀的震動的幅度和頻率，為和諧去努力。?讓心變?nèi)彳?，接納孩子盡管有時候他們不是很聽話，盡管有時候他們學(xué)習(xí)成績不是很好，盡管有時候他們的表現(xiàn)不是那么出色，盡管有時候他招惹的麻煩讓你焦頭爛額，但是需要知道，這個人是你無條件的帶到這個世界上的，你就應(yīng)該給他無條件的愛。
? ? ? ? 不論他是否聽話，不論他成績好壞，不論他表現(xiàn)如何，不論他是否被別人喜歡，都要去愛他。因為這個世界上如果連你都不能接納他的話，他的世界將是怎樣呢？
? ? ? ? （或許，我們沒法選擇自己的父母，——盡管事實是，我們的靈魂選擇了現(xiàn)在的父母——但是我們可以選擇去做一個怎樣的父母。）讓心變?nèi)彳浀臅r候，我們能夠帶著贊美去愛我們的孩子，因為做為我們的孩子，我們必須讓他們時刻感受到，在父母身邊他們是最安全、最溫暖、最快樂、最優(yōu)秀的孩子。因為他們知道父愛、母愛和其他所有的愛的根本區(qū)別就是：這是無條件的、無私的。（做一個懂得無條件愛孩子的父母，也就是做一個懂得無條件愛自己的人，這是我們需要修煉的人生功課。）?讓心變?nèi)彳?，接納自己可能你遭受四面楚歌的隔離，可能你遭受被人拋棄的痛苦，可能你遭受親人離去的悲傷，可能你遭受飛來橫禍的不幸。但是，唯一不能失去的是你對自己的愛，試著讓你的左手鼓勵你的右手，試著讓你的眼睛安慰你的心靈，試著讓自己每天多愛自己一點(diǎn)點(diǎn)。因為無論是從基因組合的復(fù)雜性還是從個體成長的特殊性，你都是這個世界的唯一的你！讓心變?nèi)彳浀臅r候，我們就能有力量去愛自己。因為即使有上帝、有佛祖、有神仙愛我們，他們也像父母對待兒女一樣，給予我們的不是溺愛，而是能夠讓我們不斷去成長、不斷去獨(dú)立的愛。（成長的過程，其實就是一個學(xué)習(xí)接納的過程。事實上，我們在很小的時候自然而然的懂得接納一切，不懂得貼標(biāo)簽，更不會論斷，不會去分別。那個時候，我們只是去感受一切。長大成人后，我們變得對很多東西，很多事情都看不慣，想要拼命地去改變，而不是去理解，去接納，去包容，因而遇到的困難和問題重重。
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