個(gè)人心理成長小組第06期-廈門心理培訓(xùn)
個(gè)人心理成長小組是由廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)主辦的。
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主要內(nèi)容
1、通過小組成員的互動與交流加強(qiáng)對自我的認(rèn)知,充分認(rèn)識自己,利于自我探索和感受。
2、互相幫助探索了解自我內(nèi)在的需求,面對自我內(nèi)心深處的困惑,在團(tuán)體的支持下獲得心理能量,改變自己,培養(yǎng)分析問題解決問題的能力。
3、增加自信心,確立正確的價(jià)值觀,在群體氛圍里找到自我,思考自己生命的價(jià)值和意義。
4、珍愛自己;珍惜生命,同時(shí)鍛煉交際能力、緩解工作壓力、增加團(tuán)隊(duì)合作能力,從而使自己在將來的生活、工作、學(xué)習(xí)中都能夠得到更好的發(fā)揮,終身受益。
開課方式:循環(huán)開課,每次小組名額限制為6—10人。
任課督導(dǎo):著名心理學(xué)教授/國家心理治療師郭瀟贏