淺談中學生厭學的解決方法
分析導致中學生厭學的原因：學習本身的局限性；學生學習動機不足或不明確；學生學習情感淡漠，缺乏興趣；學生意志薄弱，耐挫力差；來自各個方面的消極評價。
心理輔導方法：
（一）創(chuàng)建優(yōu)良的學校教育環(huán)境，提高學生心理素質(zhì)。
（二）培養(yǎng)厭學學生的學習興趣。
（三）激發(fā)學生學習動機特別是成就動機。
（四）加強學生心理能力特別是抗挫能力的培養(yǎng)。
厭學是指學生對學習否定的內(nèi)在反應(yīng)傾向,包括厭學情緒、厭學態(tài)度和厭學行為，其主要特征是對學習厭惡反感，甚至感到痛苦，因而經(jīng)常逃學或曠課。厭學的一個直接后果就是導致學生學習效率下降，即學生完成一定學習任務(wù)的速度和質(zhì)量降低。中國青少年研究中心與北京師范大學教育系曾在全國做過中小學生學習與發(fā)展的大型調(diào)查，結(jié)果表明中國學生普遍厭學，尤其是中學生；北京心理衛(wèi)生協(xié)會2000年8月召開的心理學專家座談會上公布的一項調(diào)查結(jié)果也表明：中學生厭學率高達20%；可見,厭學已成為中學教育中存在的棘手問題。
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)淺談中學生厭學的表現(xiàn)、產(chǎn)生厭學的心理原因以及輔導方法三方面進行論述：
1．中學生厭學主要表現(xiàn)為討厭學習, 對學習缺乏主動性, 被動地或者根本不愿意接受老師的教育。具體表現(xiàn)在：
一、課堂注意力不集中，不認真聽講、走神、發(fā)呆，愛做與課堂無關(guān)的事，經(jīng)常違反課堂紀律，精神不振，愛打瞌睡，一般不愿做作業(yè)，或者抄作業(yè)或找別人代抄。
二、經(jīng)常遲到、早退、曠課、逃學，對老師、家長提出的學習要求，常故意抵觸對立，有的干脆棄學出走。
三、學習無興趣，缺乏求知欲、好奇心，只是在外在壓力下機械、被動、應(yīng)付式地學習。因此學習無主動性、積極性，學習成績和紀律表現(xiàn)差，而且有愈來愈糟的趨勢。
2．造成中學生厭學的原因是多方面的，既有客觀因素，也有學生本身的主觀因素；既有來自社會的不良因素影響，也有學校教育因素影響，同時也有家庭教育的影響；當然教育制度的弊端也“功不可沒”。本文僅從學生及學習心理角度出發(fā)，分析導致中學生厭學的原因主要有以下幾個方面：
學習本身的局限性
學習是一系列復雜的心理活動過程，這個過程需要付出很大的心智努力。而這種需要心智努力的事情，都伴隨高度的精神緊張，久而久之必然會產(chǎn)生心理疲倦感。同時，學習也是一個長時間的周期，并非一朝一夕就可完成。無論進行什么性質(zhì)的工作，時間長了，都會多多少少的令人產(chǎn)生厭倦情緒，學生從小學一年級開始，持續(xù)努力學習十幾年，甚至更長。所以，學習本身存在的局限性就使學生產(chǎn)生心理疲倦，從而導致厭學。
學生學習動機不足或不明確
郭瀟贏教授說在心理學中，動機是指引起和維持個體的活動，并使活動朝向某一目標的內(nèi)部心理過程或內(nèi)部動力。中學生動機不足或不明確的現(xiàn)象極為嚴重。
其原因有：
一、社會不良因素的影響。“學好數(shù)理化，不如有個好爸爸”，社會不良風氣也走進了學校，影響了學生的學習動機。
二、家庭因素的影響。一些學生受到家長及社會上“腦體倒掛”現(xiàn)象的影響,誤認為知識不重要,花錢讀書不合算,認為知識夠用,不如早點參加工作或經(jīng)商賺錢好。
三、學生本身對為什么學習不明確。學習是為了應(yīng)付家長或者只是有書讀就可以，而沒有自己的理想和抱負。
學生學習情感淡漠，缺乏興趣，造成學生學習情感淡漠的原因是多方面的。
首先，學生課業(yè)負擔過重，學生學習時間長，導致學生興趣下降。
其次，教師教法陳舊、師生情感不良。
中小學生學科情感的產(chǎn)生, 學生學習往往源于他們對學科教師的情感。一個老師德高望重, 從自然威信到學識水平、治學態(tài)度、教育教學能力等各個方面, 贏得了學生的愛戴,他們必然對這位老師所教的學科抱有濃厚的興趣。相反,師生情感不良,學生對教師沒有好感,他們就會不喜歡這位老師，由此發(fā)生情感遷移, 孩子們很可能就不喜歡這位老師所教授的學科了。學生長時間不喜歡某一學科的學習,很難說不產(chǎn)生厭學情緒。
學生意志薄弱，耐挫力差
許多學生雖然主觀上有學習的愿望,但學習畢竟是一項艱苦的事情,需要一定的時間及毅力,目前的中小學生幾乎都是獨生子女,是父母的寵兒,生活中的任何困難幾乎都是父母幫助解決。因此很多學生堅持性差，意志薄弱。一旦碰到困難便打退堂鼓,害怕去學、去動腦,長期下去,便產(chǎn)生厭學情緒。
來自各個方面的消極評價
學習是一項艱苦的勞動，在學習過程中需一要不斷鼓勵和被肯定，尤其是中學生還處在心理發(fā)展的不成熟階段，更需要來自各個方面的積極評價，而在實際生活中，他們得到的少之又少，而消極的評價正是造成學生厭學的不容忽視的原因。
針對導致學生厭學的原因，提出以下輔導方法：
創(chuàng)建優(yōu)良的學校教育環(huán)境，提高學生心理素質(zhì)，學校和教師在教育教學中都要勇于克服情感障礙，真正厚愛厭學學生，注意學生心理品質(zhì)的培養(yǎng)，努力挖掘他們的潛能和學習以外的閃光點，在教學上，教師要改變不當?shù)慕逃椒?，學會用“分層教學法”，使不同層次的學生都學有所得，體驗到學習成功的樂趣。
培養(yǎng)厭學學生的學習興趣
首先，讓學生悅納老師。如果學生討厭某一老師，他也會討厭這位老師所教的課程。所以教師要時刻注意自己的形象，注重教儀教態(tài)，學習必備的教育學、心理學理論知識，學會運用這些知識來剖析學生的心理，了解學生的情感需要并給予滿足，樂于疏導學生偏差的心理等等，使學生感到老師可敬、可親、可信任，樂于接受老師的教誨。
其次，幫助學生獲得尋求知識的新奇感。教師既要加強對學習方法的指導，又要擴大學生的閱讀范圍和閱讀量，擴大他們的知識面，與學生一同讀書、評書，使學生讀有所值，讀有所樂，逐漸學會從知識中尋找到可令他們感到新奇的、喜歡的內(nèi)容，從而提高學習興趣。
再次，促使學生的興趣向?qū)W習轉(zhuǎn)移。厭學學生并非沒有其感興趣的知識，只不過是興趣中心不在所學習學科知識上；或興趣面不廣，只對某些學科感興趣；有的是興趣的穩(wěn)定性差，興趣中心不斷轉(zhuǎn)移；老師在了解學生的興趣中心和特點后，要引導學生擴大興趣范圍，并把興趣中心轉(zhuǎn)移到學習上來。
第四，改善教學方式方法，提高學生學習興趣。教師可通過對教學方式方法的改善來提高學生的學習興趣，例如結(jié)合實際對學習材料補充其趣味性，給學生創(chuàng)設(shè)一種知識的饑餓感，以激發(fā)他們的求知欲；從另外角度解析，使深奧的、邏輯性強的知識變得通俗易懂便于接受；給學生創(chuàng)設(shè)取得成功的機會和階梯，提高學生學習的成功感，在不斷的滿足中不斷提高。
激發(fā)學生學習動機特別是成就動機
學生的學習動機是促使學生學習的內(nèi)部動力，一個有強的學習動機的學生絕對不會產(chǎn)生厭學的情緒。通過人生觀、價值觀教育和成功教育，讓他們樹立遠大的理想和為提高民族素質(zhì)、實現(xiàn)自我價值而學習的決心。學?？赏ㄟ^舉行各種各樣的比賽，在比賽中激發(fā)學生的成功欲望、提高學生成就動機。
加強學生心理能力特別是抗挫能力的培養(yǎng)
當前學生多為順境中成長的獨生子女，抗挫能力低，但外界的刺激與壓力卻很大，教師要時常注意對他們進行對挫折的認識與抵抗的教育。比如幫助學生根據(jù)自己的實際調(diào)整自己過高的期望值和目標，盡量減少挫折；幫助學生建立正確的自我心理防衛(wèi)機制，遇到挫折時會找到適當?shù)姆椒?如升華法、補償法) 減輕心理緊張。在教育方式上，教師可在學習、生活中有意設(shè)置一些挫折活動，讓學生得到鍛煉；或者通過主題班會、活動課等形式，對學生進行心理疏導知識的講授，引導他們積極鍛煉自己的意志。另外，還可通過心理咨詢機構(gòu)，為學生提供抗挫的心理咨詢服務(wù)。
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