沒(méi)心沒(méi)肺活得更長(zhǎng)久
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：沒(méi)心沒(méi)肺活得更長(zhǎng)久
俗話說(shuō)：“沒(méi)心沒(méi)肺，活著不累”，一是說(shuō)傻里傻氣、糊糊涂涂活著，就沒(méi)有活得太累的感覺(jué)；二是不過(guò)分的要臉面，善做凡人，就能活得壽命長(zhǎng)。這兩句俗語(yǔ)，我覺(jué)得都有一定道理，特別是老人，家事公事都不用管了，主要的事是自己如何養(yǎng)生，故不必再操心勞力，弄得疲乏不堪，遇到一些事情，也不必那么要臉面，改一改犟脾氣，只要肚子不餓，就能快快樂(lè)樂(lè)，也就自然會(huì)延年益壽。
人要長(zhǎng)壽，臉皮就應(yīng)該厚一點(diǎn)。就是做了壞事，犯了錯(cuò)誤，也不要自己跟自己過(guò)不去。多少人因臉面上過(guò)不去，甚至自殺。在人生路上，誰(shuí)也難免光做好事不做壞事，就看能不能做了壞事能否接受教訓(xùn)，由壞人變成好人了?！叭艘?，樹(shù)要皮”，本來(lái)這是做人的美德，但不能過(guò)頭，過(guò)分的要臉面，有時(shí)也會(huì)害了自己，再說(shuō)也不一定做得完全正確。
人不要臉，就是不要對(duì)健康有害的臉面。
活著被人看得低一點(diǎn)，由官變成平民也好，由富翁變成窮光蛋也好，為了保證健康，就得有點(diǎn)“臥薪嘗膽”的精神，不要因?yàn)轭櫅](méi)有用處的臉面，而毀了自己的生命。要達(dá)到這個(gè)目的，我認(rèn)為應(yīng)做到以下四點(diǎn)：
①潑辣一點(diǎn)：人活的潑潑辣辣，少一些遇事羞羞答答，就能在生活中打開(kāi)局面，在社會(huì)上干好一番事業(yè)，不但生活上富裕，身體也能健健康康。特別是女人，凡潑辣者的人都過(guò)得較好，活得長(zhǎng)遠(yuǎn)而幸福。
②瀟灑一點(diǎn)。把心扉敞開(kāi)，想怎么樂(lè)就怎么樂(lè)。不要自己約束自己，有的老人穿新衣不敢大膽地亮相，新的穿在里面，舊的套在外面，這就是不夠?yàn)t灑的表現(xiàn)。有了錢(qián)，吃好穿好玩好，我覺(jué)得沒(méi)有什么毛病，何樂(lè)而不為呢！大大方方地干事，瀟瀟灑灑的活動(dòng)，這應(yīng)是日常生活的態(tài)度。
③羞恥感少一點(diǎn)：就是從封建思想的圈子中跳出來(lái)，不要羞于參加社會(huì)上的某些活動(dòng)，如跳舞、男女交友，正正派派地做事，不怕有人反對(duì)說(shuō)壞話，更不要自己產(chǎn)生羞恥感，而造成精神不佳，導(dǎo)致疾病，損害健康。
④臉皮厚一點(diǎn)：我們生活在一個(gè)復(fù)雜的社會(huì)里，各種各樣的人都有，做每一件事也許能遇到麻煩或阻力，或者還有嫉妒者，甚至?xí)还糁櫫R，因此就不要太顧及臉面，臉皮就要厚一點(diǎn)。不然就會(huì)心里不痛快，事業(yè)干不好，甚至中斷，自然也會(huì)損害健康。
人到了“不要臉”的地步，還怕什么？有了這樣一種精神，不但能干大事業(yè)，還能保證自己的身體健康。?
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