培養(yǎng)學生自我監(jiān)控能力
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：培養(yǎng)學生自我監(jiān)控能力
學生學習自我監(jiān)控，是指學生在學習活動的全過程中，將自己正在進行的學習活動作為意識的對象，不斷對其進行積極的計劃、監(jiān)察、檢查、評價、反饋、控制和調(diào)節(jié)的過程。學習自我監(jiān)控能力的高低，是影響學生學業(yè)成績好壞的重要因素。培養(yǎng)學生學習自我監(jiān)控能力，是促進學生主動、自覺、有效學習的根本前提和基本保證。
一、學生學習自我監(jiān)控的基本特征
學生學習自我監(jiān)控有別于其他形式的外在監(jiān)控，它是學生個體自主、獨立、自覺地從事和管理自己的學習活動的過程，學生學習自我監(jiān)控具有以下幾個基本特征。
1.能動性
學習自我監(jiān)控是建立在學生積極、主觀、能動的基礎(chǔ)上的，能動性是學生學習自我監(jiān)控的首要特征。如果學生對自己的學習活動缺乏積極性和主動性，在學習過程中沒有發(fā)揮自己的主觀能動作用，那么他也就不會注意自己的學習是否有效以及效果的好壞，當然他也就不會對自己的學習活動進行計劃，對自己的學習過程進行監(jiān)控，對自己的學習結(jié)果進行評價。由此可見，學生在學習活動中所出現(xiàn)的任何自我監(jiān)控行為，都體現(xiàn)了學生的主體能動性。
2.反饋性
監(jiān)控是一種建立在信息反饋基礎(chǔ)上的控制，即對事物運動發(fā)展的實際過程進行審視和監(jiān)察，以獲取關(guān)于事物運動發(fā)展等信息。作為監(jiān)控的一種，學生學習自我監(jiān)控無疑也具有這一特征，它要求學生在學習活動中不斷地去獲取各種信息，審視和檢查學習的過程和學習活動的效果，并據(jù)此及時調(diào)節(jié)學習活動的各個方面和各個環(huán)節(jié)。由于學習自我監(jiān)控的主客體均為同一個體，其信息反饋是一種個體關(guān)于自身的特殊反饋，與一般監(jiān)控相比，學習自我監(jiān)控反饋的水平更高，特征也更鮮明。
3.調(diào)節(jié)性
調(diào)節(jié)性就是要求個體隨時根據(jù)情況變化，積極、靈活、適宜地進行自我調(diào)整，以適應變化后的情況。反饋和調(diào)節(jié)是學習自我監(jiān)控的兩個基本特征，兩者共同反映出學習自我監(jiān)控的大致輪廓和主要面貌，并且調(diào)節(jié)水平的高低是體現(xiàn)學生學習自我監(jiān)控能力大小的重要指標。學生在學習過程中學習目標的確立、學習努力程度的調(diào)節(jié)、學習方法與問題解決策略的選擇、學習時間的利用、學習步驟的安排、學習計劃的執(zhí)行、學習效果的檢查和分析以及補救措施的采取等，都體現(xiàn)了學習自我監(jiān)控的調(diào)節(jié)性。
4.遷移性
所謂遷移，就是指從某一個領(lǐng)域中獲得的知識和技能可適用于另一個領(lǐng)域的知識和技能。在實踐中發(fā)現(xiàn)，如果我們在語文閱讀教學中教給學生如何根據(jù)自身特點、學習的任務與要求，去靈活制訂相應的學習計劃，采取積極靈活的策略，那么這種在語文閱讀教學中進行的自我監(jiān)控訓練，不僅改善了學生在閱讀活動中的自我監(jiān)控能力，而且學生會自覺或不自覺地進行遷移，提高自身在其他學習活動（如數(shù)學、外語）中的自我監(jiān)控水平。
二、影響學生學習自我監(jiān)控能力的因素
學生學習自我監(jiān)控能力，并非生而有之，而是在長期的學習實踐活動中不斷發(fā)展起來的。影響學生學習自我監(jiān)控能力的因素很多，既有家庭、學校及社會文化等外在環(huán)境因素，也有學習動機、學習歸因、自我效能等學生自身內(nèi)在因素。在這些因素中，教師教學風格、學生學習動機、學習歸因?qū)W生學習自我監(jiān)控能力的影響較大。
1.教師教學風格
在教學過程中，教師的教直接影響著學生的學，教師的教學風格在很大程度上影響著學生學習自我監(jiān)控能力的形成與發(fā)展。
開放民主型教師，能牢固樹立學生是學習主體的思想，在教學過程中，能和學生共同制訂計劃，共同決策，學生在學習活動中能比較積極主動地投入學習，自覺地承擔責任，始終維持較高的成就動機，不論教師在場與否都能自覺地努力學習，從而有利于學生學習自我監(jiān)控能力的形成與發(fā)展。專斷型教師，在教學過程中，處處以教師為中心，時時對學生嚴加監(jiān)督，使學生學習缺乏主動性和獨立性，習慣于依賴教師，惟命是從，從而阻礙了學生學習自我監(jiān)控能力的形成與發(fā)展。而放任型教師，由于缺乏應有的教師職業(yè)道德，責任感較差，教學中一切隨學生，教學目標不明，對學生的進步反應冷淡，很少為學生提供幫助或向?qū)W生傳授方法，在這種情況下，學生學習自我監(jiān)控能力也難以得到發(fā)展。
2.學習動機
學習動機是直接推動學生進行學習以達到一定目的的內(nèi)部心理傾向或內(nèi)部動力。不同的學習動機對學生學習自我監(jiān)控能力的形成與發(fā)展有著不同的影響。根據(jù)學習動機的指向不同，我們可以把學習動機劃分為外部學習動機（為應付家長或教師的檢查和考試而進行學習）和內(nèi)部學習動機（對所學內(nèi)容真正感興趣，為了弄懂和掌握知識與技能而進行學習）。在外部學習動機的驅(qū)使下，學生往往會采取膚淺、消極、被動的學習態(tài)度，在學習上得過且過，從而使自身的學習自我監(jiān)控水平始終處于一種較低的狀態(tài)；而在內(nèi)部學習動機激勵下，學生更樂于積極主動地去學習，從而促進了學生自身學習自我監(jiān)控能力的形成與發(fā)展。
3.學習歸因
歸因是指個體對自己或他人行為結(jié)果產(chǎn)生的原因進行解釋或推論。研究表明，學習歸因直接影響著學生學習自我監(jiān)控能力的形成與發(fā)展。在學習活動中，如果學生總是傾向于把自己的學習活動結(jié)果歸因于可控的內(nèi)在因素，即相信通過自己的努力，并對學習時間安排、學習方法等進行適當調(diào)控，可以改變自己的學習進程并最終完成學習任務，那么學生就更可能對自己的學習進行自我監(jiān)控，從而有利于學生學習自我監(jiān)控能力的形成與發(fā)展。與此相反，如果學生把自己的學習行為及結(jié)果看作是非個人可控的外界因素所致，則會逐漸減少對自己學習行為的控制，從而會阻礙學生學習自我監(jiān)控能力的形成與發(fā)展。
三、培養(yǎng)學生學習自我監(jiān)控能力的策略
1.提供機會，使學生能進行學習自我監(jiān)控
學生學習自我監(jiān)控能力，是學生在日常的學習活動中通過不斷的實踐和鍛煉而形成與發(fā)展起來的。因此，若要真正培養(yǎng)學生學習自我監(jiān)控能力，我們必須在教學活動中，充分發(fā)揮學生的學習主體性，使學生有更多的機會進行學習自我監(jiān)控。任何學習自我監(jiān)控活動的發(fā)生，都是建立在學生積極參與的基礎(chǔ)上的。如果在教學活動中，學生還始終處于一種被動的狀態(tài)，學習目標、學習過程、學習方法都由教師來包辦代替，學習效果也由教師來評價，學生始終處于一種他控狀態(tài)，學生根本沒有機會進行自我監(jiān)控，那么學生學習自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)也就無從談起。要培養(yǎng)學生學習自我監(jiān)控能力，就要求我們必須為其提供更多的機會，積極采用交互、合作等教學模式，使學生自己規(guī)劃學習進程、選擇合適的學習方法、評價學習效果，只有這樣，才能有效促進學生學習自我監(jiān)控能力的發(fā)展。
2.加強指導，使學生會進行學習自我監(jiān)控
學生學習自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)是一個循序漸進的過程，若只為學生提供機會而不進行系統(tǒng)的指導，也不能有效提高學生學習自我監(jiān)控能力，甚至會適得其反。
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