導(dǎo)致興盛和不和諧的情緒

? ? 廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏
? ? 1、自私
C君和D女士結(jié)婚十年之后,彼此對(duì)性愛都失去興趣。通過心理咨詢,發(fā)現(xiàn)問題在于缺乏互相贊美和支持。咨詢中,C君抱怨D女士把他所做的事都視為理所當(dāng)然,D女士承認(rèn)這一點(diǎn)。但是她說,他也從未稱贊她或關(guān)注她。
一個(gè)男人得不到稱贊和一個(gè)女人得不到稱贊同樣可怕,都會(huì)使他們的情感上有缺陷。咨詢后,C君和D女士意識(shí)到互相贊美和熱情的重要性。
2、性神話
性神話雖與性禁忌是兩個(gè)極端,但它同樣會(huì)損害人的性關(guān)系,G君和妻子就是個(gè)例子。G君有一些單身漢的朋友,他們經(jīng)常吹噓他們的性冒險(xiǎn),G君也從一些電視錄像中看到介紹性技巧的表演,他漸漸覺得若有所失,以為他和妻子的關(guān)系沒有其他人那樣奇妙。
實(shí)際上,這種性的競技是違反自然脫離實(shí)際的。G君和妻子終于了解他們是被夸大的性神話所欺騙了。
3、性禁忌
E君和F女士結(jié)婚了四年,E君性無能的情況愈來愈嚴(yán)重。E君是由于性的禁忌而陷于痛苦的處境。他覺得“好女孩”不該和性扯上關(guān)系,由于認(rèn)為妻子是個(gè)“好女孩”,因此,在與妻子做愛時(shí)總感到緊張并自責(zé),最后發(fā)展到不愿意和她做愛。
心理醫(yī)生告訴E君,試著對(duì)性采取一種較為開放的態(tài)度,和E女士坦誠地談這個(gè)問題。并且在無法從事性活動(dòng)時(shí)不要老是想著這件事,學(xué)習(xí)放松訓(xùn)練,以改善此時(shí)的焦慮和緊張情緒。最后,E君克服了這個(gè)問題,與妻子擁有正常而快樂的性生活。
4、沮喪
A君和B女士結(jié)婚僅五年,但半年前,B女士不再對(duì)做愛感興趣,A君因遭拒絕心情不佳,他們?yōu)榇私?jīng)常鬧別扭,尋究原因主要在于B女士的沮喪情緒。半年前,B女士的母親去世了,她非常難過,從而情緒壓抑。而A君不明白妻子的沮喪會(huì)持續(xù)六個(gè)月,并且對(duì)性生活失去興趣。
其實(shí),每個(gè)人遇到情感損傷、經(jīng)濟(jì)問題、工作挫折或處于非常的壓力時(shí),都會(huì)發(fā)生沮喪。在心理醫(yī)生的幫助下,A君認(rèn)識(shí)到應(yīng)該更加諒解妻子,而B女士也覺得應(yīng)該通過治療從沮喪心情中解脫出來,并致力于改善他們的關(guān)系。A君和B女士經(jīng)過努力,他們的關(guān)系逐漸恢復(fù)正常。
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