走向離婚懸崖的真正原因
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：走向離婚懸崖的真正原因
最近又看了一遍電視劇《離婚》,有了一些新的感受。?
《中國式離婚》是一部社會倫理片,講述的是每個人都必須面對的婚姻問題。一個當代中國普通家庭的離婚故事白描,一次中國人婚姻的深度探訪。中國影帝陳道明–飾演丈夫(宋建平)攜當紅影星蔣雯麗–飾妻子(林小楓)共同演繹一場驚心動魄的婚姻故事?？此破降幕橐錾畈⒉黄降?夫妻關系處處暗藏危機。
該劇深度揭示了在婚姻契約下的夫妻之間的三種背叛;心的背叛、身的背叛和身心的背叛。在這個充滿機遇與挑戰(zhàn),放任與傳統(tǒng),忠誠與背叛的年代,我們的男女主人公以一個普通家庭這個社會單位為點,用他們的故事揭示了婚姻帶來的痛苦與傷害,幸福與無奈,同時放大了婚姻生活的不知諧、不寬容、不理性所帶來的傷害與痛苦,從點到面地展開了中國大眾對婚姻的容忍、信任、理解、責任的關注,探訪了中國家庭潛在的生活沖突與內心需求。丈夫宋建平是一家私人醫(yī)院的副院長,是不可多得的外科一把刀。妻子林小楓原來是一名優(yōu)秀教師,工作出色,在單位很受領導和同事的認可,為了支持丈夫的事業(yè),為了照顧家庭,毅然辭職。原本在很多人眼里活得很滋潤的一個普通家庭為什么最終會解體呢? 我覺得主要的原因有以下幾點：
一、尊重缺失
因為夫妻雙方來自不同的原生家庭,兩個人的差異是必然存在的,應該承認夫妻間完全沒有差異是不現(xiàn)實的,因為有些差異確難避免,而有些人輕視這些差異,造成了家庭的解體。宋建平夫婦都犯了一個錯誤,他們都希望對方接受自己的觀點,總認為自己是正確的,不考慮對方的內心感受,所以導致了很多的沖突。所以,我們在承認差異的同時,夫妻雙方還得學一點差異轉化的本領,尊重對方的看法。每當兩人有步伐不一致的時候,要馬上警覺到這種變化,如一方平時有某種業(yè)余愛好,或消費心理觀念不同,此時夫妻間應保持理智,理應互敬互愛,縮小和消除夫妻間的“角色差異”,以真誠地理解,互相接近來實現(xiàn)“角色平衡”,讓對方覺得被尊重,被關注,彼此的心會貼得更近。
二、認知偏差
女主人公總是想改變老公,讓他按照自己的方式生活。 一個人的個性,相對是比較穩(wěn)定的,想要改變,可以說是十分艱難的。除非Ta深刻地認為自己某些性格有缺陷,或是有強烈的愛支持,發(fā)自內心想要改變自己,否則,你休想去改變一個人。除了改變對方,很多人還想控制對方,這也是不可能的,無論多么親密的關系,多么深的愛。起碼來說不可能長期控制的,在對方厭倦之前,改變這種想法吧。
因為每種關系的各方都是個體運行,都有自己的精神世界、生活習慣或信仰追求,你沒有辦法控制這些,因為它們是無形無色的,Ta沒有告訴過你,你可能永遠都不清楚。有一個關于沙子的故事。一個小女孩在海灘上玩耍。她想抓住一把沙子。她張開手指,緊攥著手中的沙子,生怕它會遛走,可是越抓緊越會灑落下來。于是她松開五指,抓起了一把沙子,這一次手心里滿滿的都是金色的沙。愛情,婚姻就像這些金色的沙。你握得越緊,對方越覺得窒息,所以最終會選擇離開,給對方空間,也給自己空間,愛情會很甜蜜!
三、溝通不良
在影響夫妻感情的幾個因素當中,溝通是非常重要的因素之一。 宋建平夫婦婚姻最后解體的關鍵是他們缺乏良好的溝通。持續(xù)不斷的爭吵是他們的家常便飯。為什么每次交流都會上升到爭吵的地步呢?他們兩口子說話的時候使用“你應該”“本來就是要”“你給我”等等詞語,這些詞在任何人聽來都帶有很強烈的主觀意識,并且其中的強硬顯而易見。如果一方常常用這樣的口氣說話,另一方會覺得自己在家里一點地位也沒有,絲毫沒有感覺到被對方所尊重,因而在心里就會產(chǎn)生抵觸情緒,雙方之間也會有隔閡。喜歡發(fā)號施令的一方要慎重選擇字眼,試著用商量的口吻代替強制性的要求,比如“你可以……嗎”“……這樣你覺得如何”,“我們要”等等,切記夫妻之間是相互平等的。還有在溝通時常常把自己的想法強加給別人。
每個人都有每個人的想法,但是夫妻之間很喜歡玩“心有靈犀”這個游戲,就是自認為很了解對方,能夠猜中對方的心思。平常這樣玩,可能會增進小兩口的感情,但是如果在發(fā)生矛盾沖突的時候卻是一把利刃。特別是女人,總是不自覺地扮演“情感偵探”的角色,如果丈夫有什么地方做的不合自己心意,就要推理他這樣做究竟是出于一種什么心理,然后把這種單方面的想法認定就是對方的真實想法。而男人在聽到這種推論的時候,總是會覺得女人不可理喻,心里會有一股無名之火,要么是懶得解釋,要么是干脆順著她的話說“對,我就是這樣想的,怎么樣吧”。無論是哪種方式,對于解開兩個人的誤會都是一點幫助都沒有,反而還會有火上澆油的效果。建議每當這時候,兩個人都能夠心平氣和地說出心里的想法,而不是胡亂去揣測對方的心思、妄下結論。
四、自我迷失 ? ?
我們常常會說,每個人首先需要學會愛自己,然后才有能力去愛別人。但是很多人在生活中往往迷失了自己,他們不是為自己活,而是為別人而活。像《中國式離婚》就是個典型的例子,妻子林小楓因為太愛自己的丈夫宋建平,在我眼里這種愛是不健康的,狹隘的。她的眼中只有她的丈夫,沒有別人,沒有自我。而失去自我,是非常危險的,因為當初能夠吸引他選擇她的,自然是因為她擁有某些特別的東西。而一個失去自我的人,自己都不愛自己,怎樣讓別人去愛你呢?
婚姻是兩個人的事,需要夫妻雙方的共同經(jīng)營。當我們在婚姻中學會尊重,學會溝通,用健康的積極的認知模式去應對各種問題,做一個快樂的自己,我們的婚姻就會幸福滿滿,快樂滿滿。
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