陪伴心靈成長的好書（下）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：陪伴心靈成長的好書（下）
歸根到底,它告訴我們怎樣找到真正的自我。M?斯科特?派克讓我們更加清楚:人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當(dāng)漫長。但是,它沒有讓我們感到恐懼,相反,它帶領(lǐng)我們?nèi)ソ?jīng)歷一系列艱難乃至痛苦的轉(zhuǎn)變,最終達(dá)到自我認(rèn)知的更高境界。
9.《牧羊少年奇幻之旅》
作者:(巴西)柯艾略 著;丁文林 譯
世界掌握在那些有勇氣憑借自己的才能去實現(xiàn)自己夢想的人手中。牧羊少年圣地亞哥接連兩次做了同一個夢,夢見埃及金字塔附近藏有一批寶藏。少年賣掉羊群,歷盡千辛萬苦一路向南,跨海來到非洲,穿越“死亡之?！比龉笊衬陂g奇遇不斷,在一位煉金術(shù)士的指引下,他終于到達(dá)金字塔前,悟出了寶藏的真正所在……
10.《寬恕就是愛》
作者:(美)保羅?費里尼 著,周玲瑩 譯
一本溫馨、感人、淺顯、易懂的散文集。作者通過娓娓道來的充滿哲思的話,幫助我們將恐懼轉(zhuǎn)化成為愛,這些寬恕的行為并不依靠腦力的分析,我們只需要記住書中的招數(shù)就可以了——只要這樣做,就能獲得內(nèi)心的平靜。
11.《改變,從心開始:學(xué)會情緒平衡的方法》
作者:(荷)馬丁納 著,胡因夢 譯
幸?？鞓肥且环N選擇,情緒平衡是一種能力。羅伊.馬丁納博士的情緒平衡技巧是管理情緒最快見效的方法之一。持續(xù)練習(xí)情緒平衡技巧,將使你學(xué)會以不壓抑的方式,辨識、認(rèn)知、接納并協(xié)調(diào)你的情緒,成為情緒的主人。你的生活將變得更輕松平順,開始吸引不同類型的人,并創(chuàng)造新的人生情境。
12.《遇見未知的自己》
作者:張德芬著
華語世界第一部影響了數(shù)千萬人的身心靈成長小說,銷量過百萬。本書借由我們每天都可能遭遇到的種種事情,幫助我們看到主宰自己人生的模式是如何形成的,又如何在操控我們的身心。并以故事的形式來分享張德芬多年的心靈成長感悟,來幫助我們解除現(xiàn)有的人生模式,幫助我們從思想、情緒和身體的桎梏中解脫出來,從而活出自己想要的人生,找回原本真實、快樂的自己!
13.《生命的不可思議:胡因夢自傳》
作者:胡因夢 著
本書是作者歷經(jīng)半生的探索與跌撞后親筆撰寫而成。作者集美麗氣質(zhì)與卓越才智于一身,以拳拳自省、娓娓妙曼的敘述方式,勇敢而真實地揭露了自身成長歷程,呈現(xiàn)的是一幅詭譎而寥廓的心靈地圖。是近年來最純粹、最坦蕩的一本關(guān)于成長、自覺與自救的書。
14.《找回你的生命禮物》
作者:(加拿大)克里斯多福?孟 著,張德芬,湯維正 譯
彼得和甘乃迪是一對義氣相投的好朋友。彼得憤世嫉俗,與世界為敵,甘乃迪拼命取悅別人,以證明自己;外表看來,他們都是那么不同,但是,他們都不快樂。直到有一天,一段改變一生的奇遇讓他們找到愛的價值和力量,他們的人生從此全然改觀。這是一個平凡人聽從內(nèi)心的呼喚,起身尋找生命中隱而不顯的天賦禮物的故事。簡單而深遠(yuǎn),充滿幽默感和真知灼見,告訴你:經(jīng)由心靈意識的覺醒,人人都可以開悟解脫,成為新時代的知見領(lǐng)袖。
15.《深夜加油站遇見蘇格拉底:和平勇士之道》
作者:(美)米爾曼 著,韓良憶 譯
這是一本改變生命的書。考上知名學(xué)府、獲得世界冠軍榮譽的丹在短暫的歡樂過后,深深陷入無可名狀的空虛和恐慌。無法入眠的他在一家24小時加油站遇見一位被他稱作蘇格拉底的老人,后來又認(rèn)識了精靈般難以捉摸的女孩喬伊。蘇格拉底帶他體驗或浪漫、或驚險、或恐怖、或溫馨的旅程,幫助他從車禍的打擊中恢復(fù)健康,以捉弄、嘲諷、關(guān)愛、撫慰、激勵等令人匪夷所思但恍然大悟的種種方式指導(dǎo)他修煉,最終指引他打開和平勇士之道的大門,掙脫了肉體的束縛,獲得了心靈的自由。
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