關(guān)于愛的主要觀點(diǎn)
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：關(guān)于愛的主要觀點(diǎn)?
了解愛是我們一生的課題，但不少人一輩子對(duì)愛和性都抱有錯(cuò)誤的看法。美國(guó)華盛頓大學(xué)社會(huì)學(xué)教授佩柏·舒瓦茨結(jié)合多項(xiàng)研究和自己的經(jīng)驗(yàn)，為我們歸納了正確看待愛的20個(gè)認(rèn)知點(diǎn)。
“愛人”不等于“最好的朋友”：很多人可能幻想過，自己的愛人同時(shí)也是自己無話不談的摯友。實(shí)際上，要求一個(gè)人同時(shí)完美扮演愛人和知己是不切實(shí)際的。朋友和愛人的角色在某些內(nèi)容上是沖突的，比如愛人間親密無間的性生活、對(duì)未來的期待、吃醋等，在朋友間是不會(huì)有的；朋友間需要的空間和自由，我們通常也很難給到愛人。所以不要執(zhí)著于無話不說、無事不談。
愛并非排他性的：絕大多數(shù)人認(rèn)為愛情具有排他性，如果愛上一個(gè)人，就不會(huì)同時(shí)愛上其他人。但其實(shí)，我們比想象中要博愛的多。讓我們只選擇與一個(gè)人“相愛”的原因，一是因?yàn)榫S系多段感情不是容易的事，二是社會(huì)倫理對(duì)我們的期待是一夫一妻。所以，盡管我們的心本能的會(huì)“三心二意”，但我們依然選擇保持忠貞的行為。
少糾結(jié)于“真命天子”：生命中一定有那個(gè)“命中注定”的人，大部分人抱有的這種想法是非常不靠譜的。更常見的現(xiàn)象是：與你白頭偕老的那個(gè)人，在初次見面時(shí)你可能毫無感覺；而第一次見就雙雙沉淪的人，相處一段時(shí)間后可能會(huì)發(fā)現(xiàn)和想象的不一樣。總糾結(jié)于“真命天子”會(huì)對(duì)我們不利。當(dāng)你認(rèn)定某人是你命定的人，你會(huì)忽略掉所有負(fù)面信息；而當(dāng)你認(rèn)為與某人無緣時(shí)，也會(huì)對(duì)潛在的可能性視而不見。此外，當(dāng)一段感情表現(xiàn)出不合適時(shí)，“命中注定”的觀念會(huì)阻擋你看清兩人的關(guān)系，對(duì)裂痕無法正確認(rèn)識(shí)。
愛不一定是瘋狂的：不少人認(rèn)為，清湯掛面的感情很無聊很悲哀，激情浪漫、讓人神魂顛倒的愛才是高質(zhì)量的愛。可遺憾的是，瘋狂的愛通常持續(xù)不了多久。相比之下，當(dāng)熱戀過后，能開始正視彼此的問題，明白彼此的差異，并愿意相互包容和磨合，這樣的愛才有堅(jiān)實(shí)的支撐。
不結(jié)婚，也有認(rèn)真的感情：“不以結(jié)婚為目的的戀愛都是耍流氓”，這句話毒害了很多人。事實(shí)上，如果你總是用“適合結(jié)婚”的標(biāo)準(zhǔn)來尋覓目標(biāo)，很有可能越來越難找到心儀的人。總把結(jié)婚當(dāng)目標(biāo)會(huì)讓你變得挑剔計(jì)較，而以開放的心態(tài)去了解各種人，也許能幫助你弄清自己想要什么。況且，那些最終沒有步入婚姻的感情，也是真的愛情，都是一生中美好的回憶。
“不同”也可“合”：一言不合就說彼此不合適，對(duì)感情的傷害巨大。生活和思想上的差異并非不可調(diào)和，這需要你們雙方協(xié)商、探討，找到彼此的共性或解決差異的辦法。以下這些也許能幫助我們與伴侶和睦相處：共同的生活目標(biāo)、善于溝通、換位思考、包容和尊重。
浪子回頭概率很?。?/span>很多曾經(jīng)私生活混亂的人，在遇到自己喜歡的人后，真摯地宣稱要告別過往，從此只專心守著一個(gè)人。他們可能是發(fā)自內(nèi)心地想一心一意，但研究表明，最能預(yù)測(cè)婚后出軌幾率的，是婚前性行為的多少。所以，如果你的另一半婚前有很多性經(jīng)歷，那么他未來受誘惑再干出點(diǎn)風(fēng)流事的概率會(huì)比其他人大很多。
伴侶吃醋沒啥可高興的：有些人喜歡從伴侶的吃醋表現(xiàn)中找到認(rèn)可感和被重視感，但伴侶吃醋并非什么好事。一方面，這說明伴侶是個(gè)嫉妒心特別重的人，他可能會(huì)通過各種極端的方式來留住你；另一方面，喜歡伴侶吃醋說明你可能是個(gè)自卑的人，覺得自己不值得被愛，這種處于“劣勢(shì)”的姿態(tài)可能讓你得不到長(zhǎng)久的關(guān)系。
第一次性愛最好做足準(zhǔn)備：性關(guān)系在戀愛中是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)。兩情相悅時(shí)滾床單，是雙方進(jìn)一步打開心扉的好方法，但在第一次性愛前，除了做足安全上的準(zhǔn)備，還要做好雙方的溝通。例如雙方是如何看待性關(guān)系的，如果一方把性看的很重要，另一方卻無所謂，也沒好好準(zhǔn)備，那么這段性關(guān)系可能會(huì)阻礙感情發(fā)展。
自慰不代表關(guān)系出問題：有些人發(fā)現(xiàn)伴侶自慰后會(huì)感覺很不好，埋怨自己無法滿足對(duì)方，或是覺得兩人的關(guān)系出了問題。事實(shí)上，在多數(shù)情感關(guān)系中，自慰和兩個(gè)人的感情以及對(duì)性生活的滿意度沒什么聯(lián)系，自慰只是另一種獲得快感的方式而已。
女性也對(duì)色情片、性幻想感興趣：傳統(tǒng)文化中，女性在性問題上總是處于被動(dòng)且嬌羞的狀態(tài)，性欲望似乎沒那么強(qiáng)烈。事實(shí)上，女性也有自己偏好的性幻想，只是態(tài)度更為隱匿一些。相處時(shí)，男性不妨問問女性的需求，女方也可以適時(shí)表達(dá)自己“色色”的欲望。
不要低估男人的忠誠(chéng)，也不要高估女人的專一：許多“科學(xué)”證據(jù)試圖告訴我們，人類常常按照“天性”行事，比如男性為了繁衍更多后代而具有尋求多個(gè)配偶的本能；女性為了保證后代的質(zhì)量會(huì)謹(jǐn)慎擇偶，并有專一的本能。數(shù)據(jù)表明，“花花腸子”的男女都是少數(shù)，大部分人會(huì)選擇忠誠(chéng)，但在出軌方面，男女的數(shù)據(jù)差不多。
沒有性交也可以感受性愛：很多人對(duì)“性愛”的理解是狹隘的，認(rèn)為只有生殖器性交才能達(dá)到性高潮。其實(shí)，有相當(dāng)一部分女性從未通過生殖器性交達(dá)到高潮，對(duì)很多女性來說，伴侶用嘴、手指或按摩器等刺激敏感部位，更容易獲得性快感。對(duì)男性來說，有的時(shí)候自慰比性交愉悅得多。
偶爾對(duì)別人有欲望是正常的：有時(shí)我們的春夢(mèng)對(duì)象是伴侶以外的人，甚至在性行為過程中，想象的也是其他人，但這不代表我們愛得不夠深或想出軌。要明白，對(duì)別人有欲望是一回事，把欲望變成現(xiàn)實(shí)是另一回事。如果只是在某些情況下偶爾意亂情迷，那可能是一種欣賞美的原始沖動(dòng)。但如果你經(jīng)常被伴侶以外的人吸引，且想采取行動(dòng)，那就可能是夫妻關(guān)系出現(xiàn)問題的信號(hào)。
別用性愛解決憤怒：俗話說，床頭吵架床尾和，但實(shí)際上，性愛不是憤怒的緩沖劑，它最多是一種表態(tài)：我愛你，接納你，并且渴望你。它不能解決任何矛盾，甚至?xí)谏w真實(shí)矛盾。建議夫妻等憤怒心情降低后，通過聊天、溝通的形式正視和解決關(guān)系中的沖突。
信任是可以修復(fù)的：很多夫妻關(guān)系是因?yàn)橐环降囊淮尾恢叶Y(jié)束，因?yàn)榱硪环綗o法相信對(duì)方能改過自新，認(rèn)為無論怎么樣，信任的裂痕始終存在。其實(shí)，在婚姻中，信任是可以修復(fù)的。只要你們雙方都不愿意分開，都愿意把注意力放在如何修復(fù)感情上，而不是一方想報(bào)復(fù)、發(fā)泄，另一方內(nèi)疚自責(zé)。
不必為愛人付出一切：人們常說，婚姻中要懂得妥協(xié)和付出。這話沒錯(cuò)，但我們并不需要無限制的讓步和為對(duì)方付出一切。一輩子為別人而活，是對(duì)自己頭腦、靈魂和肉體的浪費(fèi)。得不到尊重的退讓往往會(huì)滋生憤恨，成為婚姻中的隱形炸彈。只有當(dāng)你有珍視的理想、興趣，擁有獨(dú)立而完整的人格，這樣的狀態(tài)才會(huì)擁有幸福的關(guān)系。
小毛病并不“小”：你的另一半可能有一些讓你非常介意的小毛病，這在熱戀間還可以容忍，一旦進(jìn)入平凡的婚姻生活，這些小毛病就可能變成你無法忍受的大毛病。根據(jù)一些社會(huì)調(diào)查，最終導(dǎo)致離婚的，很少是因?yàn)橹卮蟮纳婕叭烁窈驮瓌t的事情，更多的是一些不斷出現(xiàn)的讓人討厭的小毛病。所以，當(dāng)對(duì)方有你接受不了的癖好時(shí)，應(yīng)及時(shí)提出，看是否能調(diào)和。
托付終身不代表要上交所有錢：兩人把所有的錢都放在一起有時(shí)并不是好事，這會(huì)讓你失去隱私，產(chǎn)生購(gòu)物爭(zhēng)執(zhí)，在決定上變得互相依賴?；橐鲋蟹珠_管錢可以減少很多沖突，減少被控制感，也可以防范大額花銷。
善意的謊言是有好處的：徹底的坦誠(chéng)有時(shí)候是親密關(guān)系的殺手，因?yàn)閷?duì)方有時(shí)無法完全接受真相。在處理兩人關(guān)系上，誠(chéng)實(shí)是有好處的，但對(duì)一些無傷大雅的小事，善意的謊言反而更好。
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