如何在校園欺凌中保護(hù)自己（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何在校園欺凌中保護(hù)自己（上）
孤立、傳謠、取外號、勒索、群毆、拍裸照，用老百姓常說的的話這是“欺負(fù)人”?，F(xiàn)在比較正規(guī)的叫法叫“校園霸凌”近幾年，由于智能手機(jī)的大量普及，那些發(fā)生在象牙塔內(nèi)的黑鏡頭總會以更加殘酷的形式刷新公眾的認(rèn)知。人們形容天氣的多變，經(jīng)常說“孩子的臉”。前一分鐘還是天真爛漫的“祖國花朵”。下一分鐘就有可能是面目猙獰的施暴者或者鼻青臉腫的受害人！
看到這些，大人們慌了神兒：網(wǎng)友發(fā)明了白絲帶、專家勸你“告老師”、媒體呼吁加強(qiáng)立法。要說，最實在的還是家長——他們一般直接扔出兩個反問句：“為什么偏偏被欺負(fù)的人是你？”和“干嘛不打回去？”那么那一招最管用呢 ？
今天我們就通過社會學(xué)家的研究成果，為大家揭秘應(yīng)對校園暴力的正確姿勢！要說人類是一個好戰(zhàn)的物種，恐怕沒人不同意。傳說中，從亞當(dāng)和夏娃的家的孩子起就開始就手足相殘了。在有記載的5000多年的歷史中，總共發(fā)生過大小戰(zhàn)爭14531次，平均每年2.6次。但其實，面對面地對另一個人實施暴力，對大多數(shù)人來說是一件及其艱難的事情。在第二次世界大戰(zhàn)中，美國陸軍參謀長馬歇爾將軍在對幾萬名士兵進(jìn)行了戰(zhàn)場調(diào)研之后發(fā)現(xiàn)：雖然大部分戰(zhàn)場條件允許80%的士兵開槍，但是，一場戰(zhàn)斗下來，通常只有15%的人使用了自己的武器。而且即便是最能征慣戰(zhàn)的部隊，平均每4個人中也才有1個人出來開槍。這還不含那些，朝天開槍和亂扔手榴彈充數(shù)的家伙們，他們打死了陣亡戰(zhàn)友中的20%。事實上有90%的對敵殺傷都是來自于遠(yuǎn)距離操作的炮兵和狙擊手。即使后來改進(jìn)了訓(xùn)練方法，士兵們也都用上了火力更猛、精度更高的自動步槍。到了越戰(zhàn)期間，開火率終于達(dá)到80%以上，但是他們的命中率從來沒有超過3%。而且，為了換取這3%的命中率，還要承擔(dān)誤傷友軍的風(fēng)險：在滑膛槍時代，有 1/4的陣亡將士都是被自己人打死的2001年的阿富汗戰(zhàn)爭中，死于誤傷和事故的士兵，已經(jīng)占到了64%但是，一支部隊如果打仗累計超過30天，不管輸贏，士氣就會開始急劇下降。超過50天，如果停下來不修整，就會徹底喪失戰(zhàn)斗力。
另外一組數(shù)據(jù)是來自于警方：即便是訓(xùn)練有素的美國警察，他們在2米之內(nèi)朝嫌犯開槍的命中率也只有50%。而且，每11個犧牲的警察中就有1個是因為誤傷死在了同伴的槍下。另外，跟電影里的警匪片不一樣：絕大部分的街頭斗毆和警匪槍戰(zhàn)持續(xù)時間都極其短暫的。有影像記錄的警匪槍戰(zhàn)從來沒有超過30秒
所以，同樣是寫武俠小說，相比金庸，我更愿意相信古龍是有實戰(zhàn)經(jīng)驗的人。而這一切的原因其實都是因為——恐！懼！因為當(dāng)恐懼來襲的時候，大量分泌的腎上腺素會使我們心跳加快。達(dá)到每分鐘140次，肌肉就開始僵硬，動作開始變形；170次，看東西開始模糊，根本沒辦法瞄準(zhǔn)；到了每分鐘200次，人就會喪失行動能力、小便失禁。戰(zhàn)場上尿褲子的士兵上會占到7%——沒錯！大部分被打死的也是這一類人所以，對另外一個人實施暴力，不管是主動出擊還是被動防御，都需要克服恐懼帶來的巨大心理壓力。但是，身在學(xué)校的孩子么好像不這么認(rèn)為。根據(jù)《騰訊新聞》的調(diào)查顯示：每4個學(xué)生中，就有人中就有1個承認(rèn)自己負(fù)過別人而且，從被上傳到網(wǎng)絡(luò)的視頻來看：打人的持續(xù)時間超過十幾分鐘的是很常見的事情。有的冷暴力可以持續(xù)幾個月甚至幾年！要這么來算的話，世界上暴力最集中的地方不是遠(yuǎn)在天邊的百戰(zhàn)沙場，而是我們每天把自家孩子送過去的菁菁校園。所以，我們有理由相信校園環(huán)境之中一定有某些因素，幫助更多的潛在施暴者找到了克服恐懼的方法。事實上，對于所有的施暴者來說他們有一個共同的特點——“欺軟怕硬”而所有活動都是集體進(jìn)行的校園，就恰恰是一個讓弱者無處藏身的地方。所以，無論因為性格軟弱還是自命清高，又或者僅僅是因為你過于善良。不能保護(hù)自己的弱者就像是一塊臭肉，一旦被發(fā)現(xiàn)就會立刻就引來那些富有攻擊性的食腐動物。這就是校園暴力不能被根治的核心原因！其實，同樣的地方還包括：精神病院、 監(jiān)獄和部隊。他們在社會學(xué)家那里有一個共同的稱呼——“全控機(jī)構(gòu)”。在一個“全控機(jī)構(gòu)”里面，如果你在被欺負(fù)之后選擇去“告老師”，這就等于在對所有人宣布——你是一個沒有能力保護(hù)自己的弱者！結(jié)果你會發(fā)現(xiàn):來欺負(fù)你的人會越來越多。這就是為什么很多被欺負(fù)過的孩子寧愿默默忍受，也不愿去向家長和老師求助的原因！況且，
就是告訴老師又能如何？
難道你不知道他們最擅長的就是“大事化小、小事化了”嗎？無非是批評兩句，強(qiáng)迫道歉，握手了事。但是別忘了：“批評”這招好像只對“好學(xué)生”才有用哎！那些喜歡欺負(fù)人的爛仔惡少放到《水滸》里面，那就是鄭屠、牛二、高衙內(nèi)！說白了：凡是有膽量出來做流氓的，那都是不怕官府的哎！所以，除非你親眼見過老師地成功保護(hù)了某個同學(xué)否則，千萬不要去“告訴老師”至于那些愛裝大尾巴狼的偽專家，就應(yīng)該把他們都送到監(jiān)獄待幾天，看Y閉嘴不？“全控機(jī)構(gòu)”的另外一個特點就是人員密集：這其實也是一個讓攻擊者緩解緊張的有利因素。因為，流氓也是人，在欺負(fù)人的時候他們也會緊張，但是人家找到了克服緊張的方法——分散自己的注意力。你記住：凡是愛欺負(fù)人家伙，都是分散自己注意力的情商高手。這個方法被使用的就是軍隊：從冷兵器時代的方陣；到排隊槍斃似的線式戰(zhàn)術(shù)再到現(xiàn)代軍隊中早已經(jīng)華而不實的踢正步和軍體拳；甚至到圍攻籃球少年廣場舞大媽。當(dāng)他們把注意力放在如何跟同伙兒保持行動一致的時候自然就顧不上對受害者的憐憫啦。而學(xué)校這種本來就充斥著各種小團(tuán)體的環(huán)境，就能夠幫助更多的人釋放自己心中的惡魔。
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