如何培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性？
綜藝節(jié)目《少年說》說中，高一男生黃一鳴走上天臺(tái)，吐槽媽媽回老家的一個(gè)月，爸爸沒有給他做過一頓飯。媽媽也沒有想到爸爸竟然沒有給兒子做過一頓飯，但她也同時(shí)意識(shí)到了兒子的問題。媽媽反問兒子：
「爸爸不給你做飯，你為什么沒有想到給爸爸做？」
「我很想回到小時(shí)候，天天帶著你，但是人要學(xué)著自己長(zhǎng)大，學(xué)會(huì)走自己的路?！?/span>
網(wǎng)友們紛紛點(diǎn)贊，因?yàn)閶寢尳趟?dú)立的時(shí)候，更教會(huì)了他感恩。一個(gè)心中有愛，又生活獨(dú)立的人，未來的人生路，必定越走越寬。讓孩子獨(dú)立，不僅是指生活的獨(dú)立，更重要的是精神的獨(dú)立。
給孩子更多的自主權(quán)，培養(yǎng)其獨(dú)立思考能力
如果孩子什么事都被包辦，就很難替自己做決定，缺少自主權(quán)的孩子獨(dú)立意識(shí)會(huì)很弱。在融入社會(huì)的過程中，就會(huì)因?yàn)槿狈χ鲃?dòng)性和獨(dú)立能力而感到壓力。生活中，父母可以給孩子更多的選擇，讓孩子對(duì)各種事物更有自主權(quán)。當(dāng)孩子知道自己可以決定很多事情，就會(huì)變得更加獨(dú)立、更加勇敢。英文中有個(gè)詞叫做“Terrible Two”，兩歲的孩子不聽話、難管教，說明已經(jīng)開始形成自我意識(shí)。父母不能一味地按照自己的想法來要求命令孩子，而是在允許的空間內(nèi)，鼓勵(lì)孩子去探索。比如可以讓孩子自己選擇穿什么衣服，吃什么飯，然后自己動(dòng)手吃飯穿衣。4—9歲，是孩子從幼兒過渡到少年的階段。面對(duì)孩子的“十萬個(gè)為什么”，父母可以引導(dǎo)孩子多角度思考問題，而不是單純給出答案。生活中找機(jī)會(huì)鍛煉其自理能力，比如讓孩子自己制定購物清單，去超市買菜等。既能讓孩子自主思考，又能培養(yǎng)其對(duì)生活的規(guī)劃性。
教孩子面對(duì)困難和失敗
龍應(yīng)臺(tái)曾經(jīng)在書中寫道：“我們拼命地學(xué)習(xí)如何成功沖刺一百米，但是沒有人教過我們：你跌倒時(shí)，怎么跌得有尊嚴(yán)；你痛得無法忍受時(shí)，用什么樣的表情去面對(duì)別人；你一頭栽下時(shí)，怎么治療內(nèi)心淌血的傷口，怎么獲得心靈深層的平靜？”很多爸爸常常對(duì)哭泣的孩子（尤其是男孩）說：“不要哭，堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)?！卑芽奁团橙鮿澤系忍?hào)，其實(shí)是傳統(tǒng)父教的一個(gè)誤區(qū)。哭泣是人類表達(dá)情緒的正常渠道，以為自己“忍一忍”情緒就消失了，其實(shí)不然。沒有被疏導(dǎo)的情緒不會(huì)隨便消失，它們會(huì)轉(zhuǎn)化成身體的負(fù)擔(dān)，讓一個(gè)人內(nèi)耗過重。父母要學(xué)會(huì)接納孩子的負(fù)面情緒，告訴孩子：“堅(jiān)強(qiáng)不是不能哭，而是哭完還能振作?！?/span>
關(guān)注孩子，給孩子足夠的安全感
愛與安全感，是相輔相成的。安全感的建立源于被愛，我們給予孩子足夠的愛和堅(jiān)持，才能讓孩子學(xué)會(huì)愛自己相信世界。美國德克薩斯大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，父親對(duì)于孩子的關(guān)注和支持會(huì)讓孩子更加樂觀，能獲得更多的自我效能感，最終能在學(xué)校獲得更高的成績(jī)。高質(zhì)量陪伴孩子，并不限于大段的專門時(shí)間，你隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行。從枕頭大戰(zhàn)，到一起逛街、散步；從孩子哭鬧你的同理、安撫，到一起玩泥巴踩水；從討論一個(gè)螞蟻的生活方式，到聽孩子說他做過的一個(gè)夢(mèng)給孩子適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，提升孩子的自我效能感。比如孩子給你看一副其實(shí)畫得不怎么樣的畫，請(qǐng)你給出一聲大大的贊嘆。真正看見孩子，以及看見孩子的需求，才能給其足夠的安全感。
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