談?wù)勛龈改傅臅r(shí)間管理

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):談?wù)勛龈改傅臅r(shí)間管理?
想要孩子有自己管理時(shí)間的意識(shí)、有自己的時(shí)間管理方法,首先得有他自己可管的時(shí)間。
如果孩子的時(shí)間都被上學(xué)、被爸爸媽媽安排的各種課外班占滿了,那么孩子就只會(huì)被動(dòng)服從大人的安排,學(xué)不會(huì)自己管理時(shí)間。
孩子越?jīng)]有自己的時(shí)間,一旦撈到大把時(shí)間可自由支配,才越容易“失控”;越能在時(shí)間上自主,反倒會(huì)越有理性,知道哪些事必須在什么時(shí)間完成,在哪些事上需要節(jié)制,因?yàn)樗麄兒苊靼?,如果做不到,爸爸媽媽就無(wú)法放心地把時(shí)間交給他們自己來(lái)管理。
當(dāng)然,把時(shí)間交給孩子,也不是完全沒(méi)有要求,我們對(duì)孩子時(shí)間管理的要求是:
(1) 作業(yè)必須保質(zhì)保量完成;
(2) 其余時(shí)間,自由安排,不用畫時(shí)間表,也不用跟爸爸媽媽匯報(bào);
(3) 容易失控的時(shí)間,比如手機(jī)時(shí)間、電腦(包括游戲)時(shí)間,每學(xué)期和爸爸媽媽約定時(shí)長(zhǎng)。
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