案例分享:為什么人活著這么難

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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):為什么人活著這么難
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案例介紹:我是一個30歲的老男孩,不知道我的人生到底為什么而活,我貌似沒有什么追求,對于名利,我根本就沒有感覺。有時感覺心情很沉重,情緒消極,沒點耐心,對生活及工作沒有熱愛和興趣,找不到生存下去的理由,對生命的意義也未知,總覺得活著很痛苦,還不如早日結(jié)束自己的生命。偶爾發(fā)生一點小事,我就開始自卑、自暴自棄,覺得自己很沒用,陷入無盡的自責(zé)與內(nèi)疚當(dāng)中。

 

父母期望我能有勇氣活下去,即使這輩子碌碌無為也沒事,只要健康、平安就好!我總覺得自己不是正常人,別人都有目標(biāo)、追求、我為何卻與眾不同,我從不會羨慕過得比我好的人,不會嫉妒能力比我強的人。對于一般人的談戀愛找另一半也幾乎沒有想過,對我來說似乎可有可無,看著身邊的同學(xué)、好朋友的戀情分分合合,認為實在是折騰。我是個怕麻煩、嫌麻煩的人,沒有任何興趣愛好,活著我好像就是遺世而獨立,什么都不在乎,自生自滅,順其自然……覺得人生活著很無聊,如同沒有靈魂的,沒有任何意義……曾經(jīng)一度想過自殺,但放棄了,想著年邁的父母還在世,不想白發(fā)人送黑發(fā)人,不忍看他們?yōu)槲覀?、難過??上КF(xiàn)在我的情況很糟糕,老師,您覺得我還能再搶救一下么?

 

廈門心理醫(yī)生郭瀟贏教授分析:這位先生您好!聽起來似乎是你現(xiàn)在覺得生活沒有目標(biāo),不知道做什么?沒有激情、也沒有動力、沒有追求、沒有理想。換句話說,就是不知道為什么而來到這個世界,感覺到人生很迷茫。從不羨慕別人的好,也不嫉妒別人的強。我想說對于一個三十歲的男人來說對談戀愛還沒有概念,我得沒有任何想法。活出一個行尸走肉的感覺。聽到您這樣的介紹我感到詫異,我很難想象作為一個30歲的男人正當(dāng)年,應(yīng)該是一個有理想,有抱負,對未來充滿著夢想,積極努力……等很多想法的人,而你卻恰恰相反,正常人有的你都沒有,這就說明你與別人的不同,也就是說,這是一種不正常的現(xiàn)象。這是抑郁癥的表現(xiàn)在你身上的具體體現(xiàn)。一般抑郁癥狀分為內(nèi)源性抑郁與外源性的抑郁和混合性的抑郁三種。抑郁主要表現(xiàn)出現(xiàn)悶悶不樂,思維遲緩,意志力缺乏。典型的表現(xiàn)無望、無助、無用,自責(zé)、自罪、自殺。沒有任何生活事件,且體內(nèi)五羥色胺多巴胺分泌異常出現(xiàn)的抑郁可為內(nèi)源性抑郁;如果有生活事件的刺激,且刺激因素占主要,同時不伴有五腔色胺多巴胺分泌異常的現(xiàn)象,為外源性的抑郁。還有一種是混合性的抑郁,即有生活事件刺激,同時又有五羥色胺、多巴胺分泌異常。

 

廈門心理醫(yī)生郭瀟贏教授建議:首先要確定抑郁的性質(zhì),然后再確定抑郁的程度進行藥物治療或者是心理治療。

 

 

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時間 : 2019-02-24
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