送給高二學(xué)生的學(xué)習(xí)建議（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：送給高二學(xué)生的學(xué)習(xí)建議（上）
學(xué)習(xí)上，高二是分水嶺！
高一需要掌握高中40%左右知識(shí)點(diǎn)，高三幾乎不學(xué)習(xí)新知識(shí)，以復(fù)習(xí)為主，而高二最為關(guān)鍵，承上啟下，需要掌握高中60%左右的知識(shí)點(diǎn)，學(xué)習(xí)內(nèi)容多強(qiáng)度大！所以，高二的關(guān)鍵詞就是“分化”，會(huì)有以下幾種情況，請(qǐng)同學(xué)們“對(duì)號(hào)入座”：
第一種，高一適應(yīng)得非常好，成績(jī)名列前茅，只要高二繼續(xù)保持住，趁勢(shì)而上，未來(lái)高考就可夢(mèng)想成真！
第二種，高一適應(yīng)得還不錯(cuò)，成績(jī)中等水平，不知道高二能不能跟得上？是挺近優(yōu)秀呢還是下滑掉隊(duì)呢？真的心里沒(méi)底！
第三種，高一適應(yīng)得不理想，成績(jī)差強(qiáng)人意，到了高二會(huì)怎樣？?jī)裳垡荒ê谏抖疾恢腊?！能不能奮起直追迎頭趕上呢？或者心灰意冷破罐破摔？亦或反正就這樣了，聽天由命吧！
你到底是哪一種？必須認(rèn)清自己！
第一種，恭喜你；但不能借機(jī)放松；仍需一如既往奮勇前行！切記，革命尚未成功，同志仍需努力！
第二種，不要糾結(jié)；你還有機(jī)會(huì)脫穎而出；關(guān)鍵是從當(dāng)下做起，腳踏實(shí)地，夯實(shí)基礎(chǔ)，學(xué)好每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)！
第三種，不要泄氣；沒(méi)有人能夠打敗你除了你自己；你就此放棄就徹底沒(méi)希望了，你努力付出就有收獲，至少不會(huì)比現(xiàn)在差！夢(mèng)想還是要有的，萬(wàn)一實(shí)現(xiàn)了呢！拼到不能再拼，你就逆襲成功了！不試試，你怎么就知道自己不行呢？
認(rèn)清自己，心態(tài)端正后，當(dāng)務(wù)之急就是給自己定位，確定目標(biāo)！
高二常見兩個(gè)問(wèn)題
高二是高中三年最難把握的一年，它沒(méi)有一年級(jí)的新鮮感也沒(méi)有三年級(jí)的緊迫感；高三時(shí)由于高考迫近，外界環(huán)境的壓力和自身對(duì)高考的思考又讓他冷靜下來(lái)，想好好學(xué)習(xí)，考上大學(xué)；進(jìn)入高二，學(xué)生在班級(jí)的位置大概確定，距離高考又遙遠(yuǎn)，同學(xué)之間也特別熟了，各種各樣的想法做法都產(chǎn)生了，是最容易玩得瘋走得遠(yuǎn)的時(shí)候。
高二的學(xué)生大多在十六歲上下，此時(shí)孩子的情緒、情感、性格特征已基本形成，這些都與成績(jī)的關(guān)系極大，絕大多數(shù)孩子足夠理智認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。
因此，我們成年人需要提醒孩子清楚看待自己，明白情緒、情感、個(gè)性與學(xué)習(xí)、與自己的未來(lái)有著密切的關(guān)系；讓他們清楚周圍的同學(xué)，看看成功的同學(xué)，從同學(xué)的成功中得到啟發(fā)，自覺(jué)地加強(qiáng)自我管理，積極地互相管理。
1.成績(jī)易波動(dòng)
高二既沒(méi)有高一時(shí)的雄心壯志，也沒(méi)有面臨高考的緊迫感，是一個(gè)容易出現(xiàn)動(dòng)蕩和茫然的時(shí)期。一旦遇到挫折，特別是考試中受到打擊，就會(huì)自我懷疑，產(chǎn)生焦慮。
一半以上的學(xué)生感到高中三年會(huì)有那么一段時(shí)間成績(jī)明顯退步，其中大部分學(xué)生感到這個(gè)階段在高二。因此，我們家長(zhǎng)不能只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)和衣食住行，更要關(guān)注孩子精神上的成長(zhǎng)，關(guān)心孩子的心理動(dòng)態(tài)。
關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，正確對(duì)待成績(jī)變化，始終做孩子的堅(jiān)強(qiáng)后盾。
現(xiàn)代教育觀提倡賞識(shí)教育，孩子的性格特點(diǎn)和我們那個(gè)年代不同了，我們對(duì)孩子要多鼓勵(lì)，及時(shí)予以肯定和恰當(dāng)?shù)膸椭?dāng)孩子有進(jìn)步的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)肯定他的進(jìn)步，就是肯定他的自信心，又提出進(jìn)一步的要求。高二學(xué)生除了每學(xué)期的月考期中期末考試，還要參加五門學(xué)業(yè)水平考試，考試的壓力也不小。但任何好或者不好的成績(jī)都不是一朝一夕形成的，對(duì)自己孩子的成績(jī)家長(zhǎng)要心中有數(shù)，給孩子一個(gè)合適的定位，做到始終關(guān)注與鼓勵(lì)。當(dāng)孩子遇到挫折或考試失敗，家長(zhǎng)不要一味責(zé)備，在孩子反省之前面對(duì)指責(zé)，孩子心中極易先產(chǎn)生反感及反抗的心理，此時(shí)，無(wú)論你多大聲地責(zé)罵他，也不會(huì)有作用，而且這樣容易傷害孩子的自尊心，容易產(chǎn)生逆反心理，助長(zhǎng)了自卑感和自我否定情緒。如果這樣不愉快的情緒反復(fù)產(chǎn)生，孩子將預(yù)感失敗，而不敢嘗試，縮手縮腳，消極的自我評(píng)價(jià)會(huì)頑固地保存于人的潛意識(shí)中，對(duì)人產(chǎn)生持久的影響力。對(duì)失敗進(jìn)行的鼓勵(lì)，是對(duì)孩子表示關(guān)切之情，幫助他建立正確的態(tài)度和再次嘗試進(jìn)步的信心，只有這樣，孩子積累了大量的成功和失敗后成功的經(jīng)驗(yàn)，才能真正建立起自信心。需要注意的是，關(guān)注不等于一味的督促和嘮叨，對(duì)孩子一味地督促是有害的。有的家長(zhǎng)工作忙或因其他原因，僅在早晚或吃飯的時(shí)候，或一周才能和孩子見上一面，由于時(shí)間緊，往往容易急于求成，對(duì)孩子常說(shuō)：“專心、抓緊、聽話、你要考上大學(xué)就給你重獎(jiǎng)”等等。家長(zhǎng)的愿望誠(chéng)然是良好的，但經(jīng)常這樣嘮叨，給孩子帶來(lái)的只有壓力和火上澆油。
2.戀愛(ài)現(xiàn)象增多
高二是高中階段戀愛(ài)發(fā)生率最高時(shí)期，這一年孩子所要承受來(lái)自社會(huì)方方面面的壓力越來(lái)越多，他們非常需要理解和關(guān)心。然而，由于家庭、學(xué)校對(duì)他們的關(guān)注不夠，導(dǎo)致他們只能從外界獲得關(guān)愛(ài)的感覺(jué)。有些學(xué)生談戀愛(ài)就是要尋找一種被愛(ài)、被重視、被珍惜的感覺(jué)。其次，受電視、電影、網(wǎng)絡(luò)等影響，很多學(xué)生把愛(ài)情過(guò)于美化、理想化，向往浪漫的愛(ài)情，因而會(huì)模仿成人談戀愛(ài)。早戀非常令人頭疼。但是如果我們一味地強(qiáng)調(diào)早戀為孩子所帶來(lái)的負(fù)面影響，而不考慮其不可抹殺的固有的特性，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)顯然是不公平的，也是不科學(xué)的。對(duì)此，我們可以注重跟孩子說(shuō)明早戀的原因和它將給早戀者帶來(lái)什么樣的后果。對(duì)已經(jīng)早戀的學(xué)生給予理解和加以正確的引導(dǎo)，盡量將他們“戀情”所帶來(lái)的負(fù)面影響控制在最低程度。許多家長(zhǎng)能做到無(wú)微不至地照顧孩子，卻做不到尊重孩子、做不到允許孩子發(fā)表不同的意見。其實(shí)凡事聽聽孩子的想法，只有好處，沒(méi)有壞處。
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