小學(xué)一年級(jí)應(yīng)培養(yǎng)的好習(xí)慣
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：小學(xué)一年級(jí)應(yīng)培養(yǎng)的好習(xí)慣
我家的萌萌9月份就要入學(xué)成為一年級(jí)的新生，因此我特別關(guān)注關(guān)于孩子如何能夠做好入學(xué)的準(zhǔn)備話題?？戳撕芏鄬＜业闹更c(diǎn)后覺得，孩子能否盡快適應(yīng)小學(xué)生活,關(guān)鍵是在入學(xué)前后快速養(yǎng)成良好的習(xí)慣。作息規(guī)律、按時(shí)吃飯、按時(shí)上廁所、愛學(xué)習(xí)等六大習(xí)慣,都需要我們家長(zhǎng)提前配合“養(yǎng)成”,一個(gè)都不能少。
?一、給文具貼標(biāo)簽: 養(yǎng)成愛護(hù)文具的習(xí)慣
在小學(xué)低年級(jí)的教室里,老師們每天都能撿到一大把鉛筆,卻沒有人來認(rèn)領(lǐng),因?yàn)楹⒆觽円舱J(rèn)不出這些看上去長(zhǎng)得差不多的鉛筆到底是誰(shuí)的。家長(zhǎng)們應(yīng)該幫助孩子在鉛筆、書皮上,貼上寫有名字的標(biāo)簽。同時(shí)可以給孩子購(gòu)置專屬的小書桌,培養(yǎng)“自己的小天地”的意識(shí),鼓勵(lì)孩子自己打理課本、文具。?“要養(yǎng)成愛護(hù)、管理文具的好習(xí)慣,一般學(xué)習(xí)好的孩子都是愛護(hù)文具的孩子,通過文具可以看出他們對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)真的態(tài)度。另外,不要買太花哨的文具,防止文具變玩具。
二、催孩子看時(shí)間: ?養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣
由于小學(xué)到校時(shí)間比幼兒園要早得多,為了避免遲到,以及保證學(xué)習(xí)精力,建議家長(zhǎng)開學(xué)一兩周就開始調(diào)整孩子的作息時(shí)間。?孩子早上7點(diǎn)起床、晚上8:30上床比較合適,如果孩子一開始不肯入睡,家長(zhǎng)可以陪著孩子上床,讀幾個(gè)故事,幫助孩子進(jìn)入休息的狀態(tài)。
三、給孩子做飯: ?養(yǎng)成吃早餐的習(xí)慣
?幼兒園里一般都有安排點(diǎn)心時(shí)間,所以許多偷懶的父母常常早上不做飯,把孩子往幼兒園一送,等著吃點(diǎn)心就行。?孩子進(jìn)入小學(xué),就沒有這個(gè)待遇了,如果沒吃早餐,在學(xué)校餓著肚子,哪里還能集中精力上課呢?因此建議家長(zhǎng)們首先改變自己的作息習(xí)慣,早起為孩子做好早餐,或者買好早餐,讓孩子從容地在家填飽肚子,再精神十足地上學(xué)去。
四、督促孩子上廁所: ?養(yǎng)成定時(shí)排泄的習(xí)慣
由于小學(xué)一堂課是40分鐘,中途不能隨意走動(dòng),所以,孩子上廁所時(shí)間若不定時(shí),很容易遭遇尷尬。一些低年級(jí)的老師提醒我們：要給孩子養(yǎng)成定時(shí)排泄的好習(xí)慣，由于剛?cè)雽W(xué)一些孩子由于“內(nèi)急”又不好意思開口,把大小便拉在了褲子上的事情會(huì)時(shí)有發(fā)生?！白尯⒆羽B(yǎng)成早起上廁所的習(xí)慣,這樣不耽誤上課,也讓孩子的一天神清氣爽。下課不要貪玩,該上廁所的趕緊上。”
五、給孩子當(dāng)“陪讀”: ?養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
老師建議:入學(xué)初家長(zhǎng)可“陪讀”。“小學(xué)高年級(jí)不贊成陪讀,但是小學(xué)低年級(jí),尤其是一年級(jí)第一學(xué)期,我個(gè)人觀點(diǎn),家長(zhǎng)陪讀很重要。”這個(gè)時(shí)候陪讀,可以及時(shí)感知并彌補(bǔ)孩子的缺漏,糾正孩子的坐姿和握姿,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣,還可以增進(jìn)親子間的交流和感情。
六、別打擾孩子看書作畫: ?養(yǎng)成注意力持久的習(xí)慣
如果孩子不能養(yǎng)成持久的注意力,那么一堂課40分鐘根本坐不住,也談不上好好學(xué)習(xí)了。因此建議在入學(xué)前,我們可以給孩子布置一些任務(wù),比如畫一張畫,讀一本書,事先告訴孩子沒有完成不能做其他的事情,家長(zhǎng)中途也不要端茶送水打擾孩子。
“剛開始20分鐘,加到30分鐘,40分鐘……培養(yǎng)孩子持久性的注意力。以上幾點(diǎn)家長(zhǎng)們多加注意，及時(shí)培養(yǎng)好的習(xí)慣，我想孩子們?nèi)雽W(xué)后也會(huì)很快的適應(yīng)學(xué)校的生活，做個(gè)快樂的小學(xué)生的！
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團(tuán)體輔導(dǎo)）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://m.99yu99.com.cn
心理健康網(wǎng)：?http://xmxljg.com
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機(jī)構(gòu)地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號(hào)中關(guān)委大廈1108室
廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)（尊重您的個(gè)人私密，使隱私權(quán)得到充分的保障）
