每人心里都隱藏著一只猛虎
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：每人心里都隱藏著一只猛虎
在每個(gè)人的心中都飼養(yǎng)著一只名為“語(yǔ)言暴力”的猛虎，它會(huì)輕易地摧毀信賴(lài)、尊重和平等的心態(tài)。與行動(dòng)的暴力相比，這只猛虎傷人的方式不同，痛苦卻不遑多讓。平日里，我們用修養(yǎng)和道德，自我約束成一座牢籠，死死囚禁著它。然而總有些情緒會(huì)成為炸彈，你無(wú)法摸準(zhǔn)爆炸的時(shí)間?？赡且凰部倳?huì)到來(lái)，瞳孔緊縮，籠門(mén)破碎，猛虎咆哮，隨即是不死不休的廝殺。近年來(lái)以微博為首的網(wǎng)絡(luò)陣地，漸漸成了新聞的集散地。寫(xiě)下知心話的人越來(lái)越少，即使偶有感悟，也大多是“希望別人看到的自己”而已。其實(shí)這些“網(wǎng)絡(luò)暴力”的源頭，未必個(gè)個(gè)粗俗不堪。令人大跌眼鏡的是，很多還是擁有社會(huì)地位的人士——學(xué)校的老師，醫(yī)院的大夫，儒雅的學(xué)者，高分的學(xué)子，甚至某位斯文害羞的美女……為何在打開(kāi)網(wǎng)絡(luò)頁(yè)面的一瞬間，他們口不擇言，咄咄逼人，盡情啃噬著他人的平靜與快樂(lè)。
某天，一個(gè)男同事說(shuō)起他在網(wǎng)上看到的八卦。一位名人由于說(shuō)錯(cuò)話，被網(wǎng)民圍攻，不但被罵得狗血淋頭，甚至連作品和家人也被一并粗口問(wèn)候。那位男同事講得笑聲不斷，又吐槽：“這人居然還敢還嘴，一會(huì)兒上網(wǎng)看我罵不死他！”我忍不住問(wèn)他：“為什么他還嘴你就要罵他？”他理直氣壯：“他是公眾人物，就該被消費(fèi)，當(dāng)然看得不爽就要罵！”我問(wèn)：“那他如果罵你呢？”他梗著脖子：“他敢！”我停了停，又問(wèn)：“如果你昨晚寫(xiě)的那篇新聞稿被讀者罵‘像屎一樣’，或者你兒子被罵‘廢物’，你會(huì)怎樣？”他一愣，猛地瞪起眼睛，氣息咻咻：“我跟他拼命！”
名人也是人，再有風(fēng)度，也會(huì)在無(wú)休止的語(yǔ)言暴力中產(chǎn)生“我跟他拼命”的一時(shí)沖動(dòng)。只需一點(diǎn)點(diǎn)“設(shè)身處地”就可以理解寬容的事情，卻很少有人可以做到。這個(gè)世界上真正修煉到不嗔不喜的高人畢竟少之又少，大多數(shù)人仍然掙不脫負(fù)能量所帶來(lái)的情緒變化：傷感、憤怒、仇恨……而勾起這些情緒的，極大一部分來(lái)自口舌之爭(zhēng)。人們?cè)谂u(píng)或攻擊他人的時(shí)候，總是信手拈來(lái)，圖一時(shí)痛快。然而在遭遇到同樣的打擊后，卻會(huì)心存怨懟，覺(jué)得對(duì)方“真不會(huì)說(shuō)話”！
語(yǔ)言沖突，很容易生成“嚴(yán)以律人，寬以待己”的不良做法。
國(guó)外曾推出過(guò)一輯關(guān)于“語(yǔ)言暴力”的公益廣告，從每個(gè)人的嘴里伸出巨大的拳頭，狠狠擊打在別人的臉上，畫(huà)面十分有沖擊力。一聲諷刺，一句羞辱，如同虎嘯聲聲，發(fā)泄出的不僅僅是對(duì)世事的不滿、生活的壓抑、隱藏的自卑，更多的是對(duì)境況的不堪忍受，對(duì)現(xiàn)狀的無(wú)力改變，便只能選擇如此極端的方式，還要掩耳盜鈴：這有什么大不了的，無(wú)非痛快痛快而已——反正不會(huì)有人知道是我！
父母羞辱孩子：“朽木不可雕也！你將來(lái)考不上大學(xué)，賣(mài)土豆都沒(méi)人要！”
有一位母親曾在我勸阻她不要挖苦女兒的時(shí)候，手一揮，大聲說(shuō)：“我又沒(méi)有用臟話罵她，只是在教育她！要是連這個(gè)也不能承受，怎么走上社會(huì)！”少有哪位語(yǔ)言施暴者可以體會(huì)到“被害者”的心情。而當(dāng)他們面臨語(yǔ)言暴力的時(shí)候，卻也深受其害。這往往又是蝴蝶效應(yīng)，一個(gè)語(yǔ)言暴力者感染周?chē)娜?，形成片狀語(yǔ)言暴力——我們常常可以見(jiàn)到這樣的情景，一間辦公室里，一個(gè)人嘴巴壞，其他人也都會(huì)熱衷于對(duì)某件事物發(fā)表刻薄看法，導(dǎo)致其他人評(píng)價(jià)“那個(gè)部門(mén)的人嘴巴最損”。親人之間更容易彼此影響，父母言辭不謹(jǐn)慎，孩子也容易在自己的群體中惹下口舌官司。
善言暖心，惡語(yǔ)似刀。
實(shí)在想說(shuō)，不如考慮換一種表達(dá)方式。把“你這個(gè)廢物”換成“我看到了你的努力，只是可能還沒(méi)有找到準(zhǔn)確的目標(biāo)”，把“這件事簡(jiǎn)直被你徹底搞砸了”換成“或者我們可以想一些更好的解決辦法”，把“沒(méi)文化”換成“要不要我推薦幾本書(shū)給你看”，等等。去理解、溝通、體諒、安撫、平和，不再隨意開(kāi)啟籠門(mén)——除非你清楚知道，虎無(wú)傷人意，人有伏虎力。
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