恐懼癥 標(biāo)簽
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):要經(jīng)?!白晕医徽劇?nbsp;一般來說,一個人信心不足時,是體內(nèi)兩部分在相互斗爭中,內(nèi)在的批評者會在特定的場合使一個人表現(xiàn)失常;而信心陷阱會不停地消耗著一個人的自我信念和樂觀精神。 我們的頭腦時時刻刻都在評價我們自己的表現(xiàn),或是給我們提建議,或是對周圍發(fā)生的事倩進(jìn)行解釋,心理學(xué)家稱之為“自我交談”。理想的情況下,這種自...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):專業(yè)撒謊家的秘招 1.保持自信 首先讓自己相信謊言,或說服自己你并沒有撒謊。這需要很強(qiáng)的意志力,你得下意識地欺騙你的潛意識你并沒有撒謊,同時保持鎮(zhèn)定,對自己說“事實(shí)就是如此”(最好別用“這不是謊言”,因?yàn)檩^之否定句,肯定句更有積極作用)。 其次讓部分謊言成為事實(shí),這招能讓你專注于事實(shí),從而鎮(zhèn)定...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):不需獨(dú)自承攬所有責(zé)任 在中國古代家庭中,男人總是擔(dān)負(fù)著生活的壓力,他們在外拼搏,為工作也為家人的生活;而女人主要是操持著家庭事務(wù),她們負(fù)責(zé)掌管家中各種大小雜務(wù)。直至今天,我們還是受這個傳統(tǒng)習(xí)慣的影響,絕大多數(shù)的家庭都是沿用“男主外,女主內(nèi)”的模式。 長期以來,女性都被認(rèn)為是善于持家的,因此,即使不是專職家庭...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):警惕“浮躁”影響選擇 人往往容易變得浮躁,浮躁是普遍存在于現(xiàn)代人內(nèi)心的一種心理,會與煩悶、壓抑、暴怒等情緒聯(lián)系在一起,從而深刻地影響我們的判斷,把人拐人死胡同。 李鐸大學(xué)畢業(yè)后到美國留學(xué),身處異鄉(xiāng),他滿懷憧憬,希望自己能在這里打拼出一條成功之路。他拿著自己名牌大學(xué)的畢業(yè)證書和博士學(xué)位的證書到處求職,跑了很多...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):什么環(huán)境讓你感到恐懼 你想知道如何化恐懼為力量,幫助你全面發(fā)掘個人潛能,取得預(yù)想不到的效果嗎? 前世界重量級拳擊冠軍喬?伯格納曾兩次與拳王阿里較量。在這兩次比賽中,他都堅(jiān)持到了最后。阿里曾為伯格納指點(diǎn)迷津,伯格納一直都記著這位偉大拳王的話:“任何走上拳擊場的人,如果絲毫不感到恐懼,郢他一定是個傻子。道理很簡...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):臨近高考她為何想休學(xué)? 知名心理專家:心理學(xué)教授郭瀟贏 來訪原因:情緒問題、人際關(guān)系、個性關(guān)系、學(xué)習(xí)問題。 心理問題:娜娜馬上面臨高考,卻突然成績直線下滑,整晚失眠的狀態(tài)讓她突然想要休學(xué),究竟發(fā)生了什么事情呢? 心理案例:我是個乖乖女,從小倍受爸媽疼愛,我很愛學(xué)習(xí),興趣很濃厚,特別是理科成績每次都...
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