讓孩子學會利用時間（下）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：讓孩子學會利用時間（下）
一，孩子在這個家里面都感受不到固定時間的存在，做不完就可以拖，你作業(yè)寫不完就不要睡覺了啊，這是我見到過的一個案例啊，這是，家長就給孩子說，你今天晚上作業(yè)寫不完，你就不要睡覺，那孩子就托呀，對吧所以第一個呢？我們就沒有跟孩子灌輸一種固定時間點的概念，沒有一點兒對孩子的原則把控。第二個就是孩子沒有自己的自主時間，家長們可以想一下，你們家孩子，你給他留著自己可以想干嘛干嘛的時間了嗎？你比如說有些家長，孩子做題做得很快，家庭作業(yè)很快就做完了，這個時候家長來吧，我在給你加幾道題，那附加題，家庭作業(yè)有附加，這時候，孩子長期以往下去就會想，我還是算了吧，這個反正我做完了之后也是再做別的題，我倒不如磨磨蹭蹭，把它熬完，越這樣，孩子的時間越磨蹭，時間越久，養(yǎng)成的習慣越不好，這就是屬于沒有跟孩子預留自己的時間。預留自主時間，這一點非常重要，如果家長跟孩子預留了自主時間，告訴孩子，你今天這一個小時，只要提前完成了自己的作業(yè)，接下來你的時間你隨意安排，這其實是隱形中對孩子的一種激勵，這一點我希望每個家長能夠，好好想一想，而且你今天晚上就可以試試。第五張表單是獎勵懲罰機制，這個相對來說不能隨便去用的，需要我們來專門針對性的去講一節(jié)課，是在我們那個兒童時間管理訓練的，系列課里面是非常重要的一課，我們每一個表單都是一節(jié)課的內容，是今天都沒法講完的，但是大家能理解我們怎么去讓孩子對時間管理有興趣，能把這段時間管理能力培養(yǎng)起來。
第二部分總體講的是就是我們管理孩子時間，它其實是一個過程，不是說我們上來拿一個工具，一下解決了孩子磨蹭的問題，有這種心態(tài)的家長，多半是，比較懶的，家長總想孩子的問題，一上來就解決，這跟這個我們說的那種，包治百病的藥一定不是好藥一樣，孩子的習慣養(yǎng)成，和，對很多事物的學習，它一定是一個循序漸進的過程，
最后，我們來說第三部分就是我們，教會孩子管理自己時間的過程中影響最大的三個因素就能影響我們，第一個呢是家長的認知和情緒問題，很多家長其實對時間管理沒有一點概念，自己的時間都有問題，所以，如果說家長的認知沒有提升，沒有認識到時間，對孩子的影響的關鍵，那么，如果對孩子做時間管理，一定效果不好。第二個呢就是時間管理方法的運用層面，我們要讓孩子知道，我們的時間其實是分版塊的，太陽公公出來的時候，在落下的時候我們做什么？完了之后呢，晚上的時候我沒有做什么，這是我們要交給家長運用到孩子身上的，我們主要是讓家長理解影響時間管理最重要的一部分就是方法的應用，方法就是，針對性的有程序和表單，第三呢就是，孩子的內心的抗拒問題，因為很多孩子他，去接觸這個，時間表的時候，有抗拒，本自溝通就有問題的時候，他會不愿意接受整個學習和訓練的過程，這個該怎么解決？很多家長面對問題的時候控制不住自己的情緒，發(fā)現(xiàn)孩子的表現(xiàn)問題，不考慮背后的原因，也不去聽孩子說，也不去和孩子溝通，一上來就發(fā)火，就導致很多問題解決不了，磨蹭會持續(xù)存在，那么這個心理模型的，其實是把家長和孩子都做到這個模型當中，我們，針對孩子的目的，我們該怎么做，然后怎么激勵達到結果？大家看啊這個左側紅色這邊是家長，那么家長的情緒和家長要做的激勵工作，以及右側是孩子那么右側上面就是目的，下面是結果、怎么理解呢？就是孩子不管她做什么，她都一個目的，包括他給咱們表達，或者說她背后也有個需要，所以在聽到之后，不管聽到了什么，我們先要做的事情就是控制好情緒，情緒控制到位，然后激勵孩子達到結果，就是這樣一個過程，上面這條是傾聽線就是家長對孩子的，下面這條線就是表達線就是家長要跟孩子說的，那么這兩條線一般任何一條線斷了，最終我們想要的結果或者孩子想要的結果都是達不成的，但最終我們是要讓結果發(fā)生，針對這一個模型，具體用法，具體案例，該怎么用，用的時候會遇到什么問題，詳細的內容，系列課里面十節(jié)課的最后一節(jié)會，詳細的給大家去講，今天要講的內容就分這三個部分，其實就是我們要意識到孩子的問題發(fā)生的時候，我們只看到了表象，然后控制好自己的情緒，去了解孩子背后的原因，之后再去解決問題，關于時間管理，我們有一套過程，就是從簡單到復雜，然后具體怎么做，這一系列的內容呢，都是一個循序漸進的一個做的過程，所以需要我們一個系列課才能完成如果對我們的系列課有興趣的，歡迎持續(xù)關注我們的精彩課程。——《本文轉自探索心靈花園的博客》
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