我們與孩子隔著萬水千山（下）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：我們與孩子隔著萬水千山（下）
漸漸地，孩子離我們越來越遠(yuǎn)了。遠(yuǎn)到我們想追趕他們時(shí)，已經(jīng)追不上；想擁抱他們時(shí)，已經(jīng)夠不著了；想和他們做朋友時(shí)，已經(jīng)喪失資格了；想重新當(dāng)一回父母時(shí)，已經(jīng)沒有機(jī)會(huì)了；想讓悲劇止步時(shí)，悲劇已經(jīng)發(fā)生了。我們怎么去靠近我們的孩子？讓他們熱愛自己，熱愛生活，擁有一份沉實(shí)的幸福？
人生的幸福感，到底從何而來？
哈佛大學(xué)有一項(xiàng)史上最長也最出名的研究，叫哈佛大學(xué)格蘭特研究。這項(xiàng)研究始于1937年，通過對一群年輕人的跟蹤隨訪，拷問這樣一個(gè)終極命題：
人生的幸福感，到底從何而來？
哈佛大學(xué)幾代學(xué)者的研究證實(shí)：人生的幸福感，源自于愛。不是對工作的愛，對成績的愛，對榮光的愛，對權(quán)力的愛，抑或?qū)δ硞€(gè)體制或某個(gè)政黨的愛，而是對人的愛。那些你從生命中重要之人身上獲得愛，以及對這些人的愛，和在這愛中建立強(qiáng)韌而持久的聯(lián)系，才是一個(gè)人活下去，活得好，活得幸福的秘籍。而其中，最最重要的，是和父母的良好關(guān)系，是父母充分而沒有條件的愛和信賴。
愛和擁抱
“Happiness is love. Full stop（幸福，就是愛。僅此而已）?！边@就是哈佛大學(xué)格蘭特研究的最終結(jié)論，答案簡單到令人吃驚，又深刻到讓人無可辯駁。研究還證明，每個(gè)人一生，都難免會(huì)遇到挫折和失敗，但真正能挺過黑暗和絕望的人，不是一小生活在清單式的馴化里，因被過度教育而看起來獨(dú)立自律的那些人，而是真正被愛過的人。真正的堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立，不是孤軍奮戰(zhàn)，而是被愛過。因?yàn)?，唯有被樂觀而溫柔地善待過，真實(shí)而理性地引領(lǐng)過，在遭遇絕望和傷害時(shí)，你才能心懷希望地面對生活。所以，好的家庭教育，就是被愛和信賴滋養(yǎng)的孩子，從父母身上學(xué)到的煙火氣。這種熱愛的氣息，是比考試、成績和面子重要100倍的事情，是一個(gè)人掉進(jìn)黑洞時(shí)自我搭救的階梯，更是一個(gè)人從不幸變得幸福的奇跡。
是什么，能讓你走出絕望的谷底？
這是一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)。最終的答案是，讓一個(gè)人走出絕望的，不是升職，不是加薪，不是獲獎(jiǎng)，甚至不是愛人和孩子，而是自己內(nèi)心熱愛的事情。比如，烹飪，畫畫，插花，寫作，音樂，舞蹈，運(yùn)動(dòng)……加拿大心理學(xué)家喬丹·伯特恩·皮特森，曾治愈過很多抑郁癥患者。他說，很多人不理解抑郁癥患者為什么不快樂，甚至用看似正確又毫無意義的套話，安慰他們“你要快樂啊，你要活下去啊”，這無疑是非常愚蠢的。因?yàn)?，一個(gè)人，只有做一件他熱愛的事情時(shí)，他才感覺到自己活著，才能擊敗人生的逆境，進(jìn)而明白人為什么活著。人，是為熱愛而活著的。所以，教育的意義，不是讓孩子考高分，上名校，買別墅，賺大錢，而是引領(lǐng)孩子找到內(nèi)心的熱愛，看他在熱愛的事情上，做個(gè)極致沉醉者。這才是一切教育的終極目的，也是所有真愛的最終歸宿。最后，我想把皮特森在《生命的十二法則：解決混亂的靈藥》中，傳遞的這個(gè)理念，分享給更多人：為人父母，在你徹底修成佛之前，最好俯下身子和孩子做朋友。告訴孩子，你也是一個(gè)需要幫助的人，你需要孩子的幫助，才能成為更好的父母。打開你的心，讓孩子看見里面的真實(shí)。盡管它有時(shí)候看起來不夠好，甚至有點(diǎn)丑陋和難堪，但孩子會(huì)從這真實(shí)中，感受到愛和信賴。這樣，在他們自己不夠好，甚至丑陋和難堪時(shí)，才愿意把心打開，讓你看見那些不好的東西，并用你們之間流淌的愛和信賴，治愈那些看似無法逾越的絕望，無法驅(qū)除的陰霾。是的。親愛的小孩，我愿當(dāng)你不夠好的朋友。因?yàn)?，我不比你更勝一籌。除了愛，我什么也給予不了你。所以，請你，給我點(diǎn)時(shí)間，讓我好好愛你。
作者：劉娜
鄭重的聲明：本網(wǎng)站中轉(zhuǎn)載的一切內(nèi)容版權(quán)歸原作者所有！若未能找到原作者和原始出處，還望諒解！如原作者看到，如覺侵權(quán)，一定在第一時(shí)間刪除！衷心感謝原作者！
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團(tuán)體輔導(dǎo)）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://m.99yu99.com.cn
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機(jī)構(gòu)地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號(hào)中關(guān)委大廈1108室
溫馨提醒：為了保護(hù)當(dāng)事人隱私，本版案例細(xì)節(jié)均經(jīng)過處理，請不要對號(hào)入座。
