值得學(xué)習(xí)家庭教育書(shū)（上）
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：值得學(xué)習(xí)家庭教育書(shū)（上）
《為何家會(huì)傷人》
為什么最壞的脾氣總是留給最親的人？
作者武志紅老師一語(yǔ)中的地拋出了一個(gè)事實(shí)：家不一定是天生的幸福港灣，它有時(shí)讓你苦不堪言。只有突破這種互相傷害的家庭模式，才能獲得家庭的真正自由。因?yàn)檫@種痛苦是會(huì)遺傳的?；蛟S有人會(huì)把它稱為“命運(yùn)”，但武志紅老師告訴我們，這其實(shí)是一種叫做“強(qiáng)迫性重復(fù)”的心理學(xué)概念。比如，某女小時(shí)用惹事的方式來(lái)吸引那個(gè)忽視自己的父親的注意，而長(zhǎng)大后，她也不斷用惹事、爭(zhēng)吵地方式與男友相處。書(shū)里這樣犀利與深刻的事例俯拾皆是。但是讀完這本書(shū)，卻有一種清醒、震撼到窒息的感覺(jué)，會(huì)令人情不自禁地反思自身。既然心理學(xué)是基礎(chǔ)，那首先要看這本了。掌閱和微信讀書(shū)上都有電子版，可以立即滿足你的閱讀欲望。
《孩子，把你的手給我》
海姆 G 吉諾特
有人說(shuō)，這是一本徹底改變父母與孩子溝通方式的革命性著作。父母和孩子之間充滿了無(wú)休止的小麻煩、階段性的沖突，以及突如其來(lái)的危機(jī)。發(fā)生危機(jī)時(shí)需要作出反應(yīng)，而反應(yīng)無(wú)一例外都會(huì)造成一定的后果，對(duì)孩子的個(gè)性和自尊造成好或不好的影響。為什么會(huì)這樣？因?yàn)榇蠖鄶?shù)父母沒(méi)有意識(shí)到語(yǔ)言的破壞力量。他們發(fā)現(xiàn)自己說(shuō)出來(lái)的話正是以前自己的父母對(duì)他們說(shuō)過(guò)的，發(fā)現(xiàn)他們正用一種自己也不喜歡的語(yǔ)氣跟孩子說(shuō)話，他們?cè)緵](méi)打算這樣的。在溝通中發(fā)生這種不幸，常常不是因?yàn)槿狈?ài)心，而是缺乏對(duì)孩子的理解；不是因?yàn)槿狈χ腔?，而是缺乏知識(shí)。父母可以幫助孩子成為一個(gè)品質(zhì)高潔的人，一個(gè)有著憐憫心，敢于承擔(dān)和義務(wù)的人，一個(gè)有勇氣、充滿活力、正直的人。光有愛(ài)是不夠的，洞察力也不足以勝任，好的父母需要技巧，如何獲得并使用這些技巧就是這本書(shū)的主要內(nèi)容。
《PET父母效能訓(xùn)練》
戈登
PET就是父母效能訓(xùn)練的英語(yǔ)縮寫(xiě)，是一種親子溝通的訓(xùn)練方法。這里不單有理論，還有更多的案例供我們學(xué)習(xí)和模仿。這本書(shū)我是從頭到尾細(xì)細(xì)讀了一遍，不但做了筆記，還寫(xiě)了讀后感，因?yàn)楂@益良多。本書(shū)有一個(gè)核心理念就是問(wèn)題歸屬原則。比如：當(dāng)父母在趕時(shí)間的時(shí)候，孩子卻在那里磨磨磯磯；孩子沒(méi)有準(zhǔn)時(shí)回家，卻忘記打電話回家；孩子把音樂(lè)聲開(kāi)的很大，以致父母無(wú)法正常談話，等等。這些問(wèn)題是誰(shuí)的問(wèn)題？父母的問(wèn)題，因?yàn)樗鼈兏蓴_到了父母的權(quán)力，影響了父母滿足自己的需求。初看之下，這個(gè)原則甚至有點(diǎn)違反人之常情；細(xì)思之后，恰恰如此。其實(shí)，親子關(guān)系完全可以像成人世界一樣簡(jiǎn)單明了。只要放下你的父母權(quán)威，用正確的方式，與孩子來(lái)一場(chǎng)平等的對(duì)話。
《新家庭如何塑造人》
維吉尼亞·薩提亞
我們往往只能看到冰山的一角，卻很難覺(jué)察到海面下的的部分。在家庭中也是這樣，只能注意到彼此的言語(yǔ)，而會(huì)忽略對(duì)方的感受。薩提亞作為家庭治療的創(chuàng)始人，她從親眼所見(jiàn)的無(wú)數(shù)個(gè)家庭中，總結(jié)出了四種常見(jiàn)的溝通方式：討好型、指責(zé)型、超理智型、打岔型。在我參加的家庭教育的線下課堂上，老師總是會(huì)組織這種體驗(yàn)活動(dòng)，部分家長(zhǎng)應(yīng)伙伴的要求擺出他對(duì)孩子最常用的姿態(tài)，通常都是指責(zé)或超理智的姿態(tài)，而伙伴則擺出他的孩子慣常對(duì)他的應(yīng)對(duì)姿態(tài)，通常是討好或打岔。體驗(yàn)過(guò)程中，家長(zhǎng)們?nèi)滩蛔〉攸c(diǎn)頭：“沒(méi)錯(cuò)，就是這樣的！”“我就是這樣的，難怪我的孩子……”而有的家長(zhǎng)已經(jīng)是泣不成聲。薩提亞告訴我們：你必須承認(rèn)你的家庭會(huì)偶爾出現(xiàn)問(wèn)題，你要原諒自己以前所犯的錯(cuò)，允許自己做出改變，并相信事情一定是會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)的。
《好媽媽勝過(guò)好老師2》
尹建莉
尹建莉第一本《好媽媽勝過(guò)好老師》曾經(jīng)創(chuàng)下600萬(wàn)冊(cè)的驚人銷量，被出版界譽(yù)為“中國(guó)奇跡暢銷書(shū)”。時(shí)隔7年，她的《好媽媽勝過(guò)好老師2》，又引發(fā)父母圈震動(dòng)。《好媽媽1》著重講教育理念，而《好媽媽2》則聚焦具體問(wèn)題?？胺Q是有史以來(lái)“實(shí)操性”最強(qiáng)的家教書(shū)。這本書(shū)是尹建莉老師從22萬(wàn)個(gè)案例中，提煉出的98個(gè)典型家庭教育問(wèn)題，涉及叛逆、厭學(xué)、早熟、二胎、壞朋友、性教育……總之所有問(wèn)題，都能在書(shū)中找到答案！“如果你一生中只有一次機(jī)會(huì)讀一本育兒書(shū)籍，我拍著光頭擔(dān)保，你選擇這本，絕對(duì)不會(huì)后悔?！敝袊?guó)親子故事第一平臺(tái)“凱叔講故事”創(chuàng)始人凱叔這樣說(shuō)。
《斯波克育兒經(jīng)》
本杰明·斯波克
這本書(shū)是全球銷量最大、被公認(rèn)為最可信賴的育兒書(shū)。每個(gè)家長(zhǎng)，都應(yīng)該像準(zhǔn)備感冒藥一樣，放一本《斯波克育兒經(jīng)》在家里。無(wú)論你是即將成為家長(zhǎng)，或者已經(jīng)有了孩子，你最關(guān)心的問(wèn)題這本書(shū)里都有。從如何選購(gòu)嬰兒車、怎樣給孩子準(zhǔn)備合理的食物這些生活細(xì)節(jié)的小問(wèn)題，到父母如何向孩子解釋二胎、如何讓孩子擁有安全感這些心理成長(zhǎng)的大問(wèn)題……而且這本書(shū)提供的建議都非常好操作!就像一本速查手冊(cè)，你只需要翻一翻目錄，很快就可以找到可靠的解答方案。在孩子漫長(zhǎng)的成長(zhǎng)歲月里，有了這本面面俱到的科學(xué)育兒經(jīng)作為陪伴，確實(shí)可以安心不少。
《好媽媽勝過(guò)好老師》
尹建莉
想必很多家長(zhǎng)對(duì)這本書(shū)已經(jīng)很熟悉了，難得一見(jiàn)的優(yōu)秀的家庭教育原創(chuàng)作品，是教育專家尹建莉的教子手記。整本書(shū)通俗易懂、深入淺出，是很多寶媽寶爸的必備之書(shū)。
相比許多家教圖書(shū)，這本書(shū)有以下特點(diǎn)：
第一，本書(shū)首次提出一些令人耳目一新的家庭教育原則，使父母在教育孩子的時(shí)候有章可循。
第二，書(shū)中給出許多簡(jiǎn)單而又實(shí)用的操作辦法，理論和實(shí)踐完美結(jié)合。使父母?jìng)儾粌H立刻獲得許多有效的經(jīng)驗(yàn)，教育意識(shí)也隨之改善。它是實(shí)事求是談家教的典范，是家長(zhǎng)們最實(shí)用的工具書(shū)。
第三，本書(shū)不但告訴你怎么能提高孩子成績(jī)，而且告訴你怎么教孩子做人，教你怎么培養(yǎng)一個(gè)自覺(jué)、自強(qiáng)、自立的孩子。
對(duì)待孩子的態(tài)度：信任，自由，愛(ài);處理孩子的矛盾：合理妥協(xié)，停下來(lái)想一想，溺愛(ài)=控制孩子的行為，學(xué)會(huì)激發(fā)孩子的潛力;做好家長(zhǎng)并不容易，但是孩子的成長(zhǎng)只有一次，值得我們?nèi)ジ冻觥：眉议L(zhǎng)不是天生的，需要不斷學(xué)習(xí)、持續(xù)進(jìn)步，每個(gè)人都可以成為好家長(zhǎng)，每個(gè)家長(zhǎng)都可以成為孩子最好的老師。
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