舊愛(ài)真正教會(huì)了你什么？
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)：舊愛(ài)真正教會(huì)了你什么？
我正兒八經(jīng)初戀的時(shí)候是十七歲。那個(gè)十七歲對(duì)我來(lái)說(shuō)特別的事是：做課間操跳躍運(yùn)動(dòng)的時(shí)候努力跳得高一點(diǎn)找尋他的身影，晚自習(xí)上他發(fā)來(lái)短信手機(jī)在課桌里震動(dòng)的聲音嚇了我一跳，我們間隔一米并排走著，回家的路只有十分鐘我們卻要走半個(gè)小時(shí)，那個(gè)夏天的陽(yáng)光快把人烤化，而我的心里也被他的名字他的影子鋪得滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)?shù)?，不留一點(diǎn)兒縫隙。后來(lái)他轉(zhuǎn)學(xué)去別的城市，每天都會(huì)給我打電話(huà)，發(fā)短信，還時(shí)不時(shí)寄來(lái)信和禮物。我們的甜蜜程度讓我堅(jiān)定不移地認(rèn)為他就是我最后會(huì)嫁的那個(gè)人，我居然還是想象結(jié)婚的時(shí)候我要穿成什么樣子。他對(duì)我的無(wú)微不至讓我覺(jué)得我碰上了天底下最好的事，而這件事就是，我遇見(jiàn)他。一般的故事里，都有個(gè)轉(zhuǎn)折。沒(méi)錯(cuò)，我們的轉(zhuǎn)折出現(xiàn)了。他喜歡上了別人。而我沉溺在甜蜜里，絲毫沒(méi)有察覺(jué)。知道的那個(gè)瞬間第一反應(yīng)居然是不相信。于是我發(fā)了短信問(wèn)了他。他很誠(chéng)實(shí)地承認(rèn)了。然后我就在手機(jī)里打上我們分手吧五個(gè)字，打了又刪，刪了又打，最后按了發(fā)送。再接著，我就開(kāi)始了漫長(zhǎng)的失戀。
每天都睡不著，腦子里全是他，一條一條地翻他之前發(fā)給我的短信，回憶他所有的好，想著他為什么還沒(méi)有打電話(huà)來(lái)跟我說(shuō)他錯(cuò)了。一想到他眼淚就不自覺(jué)地往下流，不管是在看書(shū)、聽(tīng)歌、喝多了頭疼還是半夜從夢(mèng)里醒來(lái)。有時(shí)候又雞血滿(mǎn)滿(mǎn)覺(jué)得不能這樣下去，發(fā)誓要過(guò)得好，讓他后悔失去我是他的損失。硬撐了一會(huì)兒又會(huì)像被人用針戳爆的氣球，翻出通訊錄猶豫著要不要打個(gè)電話(huà)給他。我曾經(jīng)總是對(duì)我那些失戀了以后就死去活來(lái)痛苦不已的朋友無(wú)法理解恨鐵不成鋼，而現(xiàn)在，輪到我自己了，我才明白原來(lái)那些痛苦并非空穴來(lái)風(fēng)，即使你關(guān)上了所有的門(mén)，穿好了最堅(jiān)硬的盔甲，拿著最鋒利的武器，他們都還是會(huì)像洪水猛獸一樣席卷而來(lái)，把你吞沒(méi)得渣都不剩。就是這么難熬。我真正開(kāi)始重新生活，是在熬過(guò)了最難受的那段時(shí)期以后。我已經(jīng)能夠控制自己的情緒了。我也拒絕朋友的安慰，我說(shuō)，對(duì)我最好的方式就是不要提起他，更別同情我，不過(guò)是失戀而已，沒(méi)什么好同情的。我刪掉手機(jī)里他所有的聯(lián)系方式，每天早睡早起把哭腫的眼睛和黑眼圈趕走，回到原來(lái)的生活。沒(méi)有他之前的生活。我們被愛(ài)情潑了一盆冷水，又冷又失望，又孤單又難免，但是太陽(yáng)總會(huì)出來(lái)，你的衣服總會(huì)被曬干，有時(shí)候不是太陽(yáng)出來(lái)得有點(diǎn)慢，是你自己還躲在小黑屋不肯邁出告別的那一步。
我沒(méi)法告訴你釋?xiě)训倪^(guò)程需要多久，要去接受一個(gè)原本親密的人離開(kāi)自己的生活需要多久，因?yàn)槲一撕芫?，久到我自己都記不清。以前老師說(shuō)，我們?cè)谀贻p的時(shí)候一定要談一場(chǎng)刻骨銘心的戀愛(ài)，分手沒(méi)關(guān)系，最重要的是你能夠在戀愛(ài)的過(guò)程中學(xué)習(xí)到別人教不會(huì)你的。他是個(gè)很好的人，即使分開(kāi)這么久以后，回憶起來(lái)，我仍然可以這么坦誠(chéng)地說(shuō)，跟他在一起的時(shí)間我很快樂(lè)，也受益匪淺，他教會(huì)我很多事情，其中最重要的是在分手以后。我在分手以后卯足了勁想要活得好，讓他后悔，但是后來(lái)當(dāng)我真的過(guò)得好的時(shí)候，“讓他后悔”這件事，已經(jīng)變得不再重要了。就是在那段時(shí)間里，就是在那段痛不欲生的失戀里，我開(kāi)始習(xí)慣一個(gè)人。一個(gè)人去散步，一個(gè)人去吃飯，一個(gè)人逛街，一個(gè)人看電影，一個(gè)人看書(shū)，一個(gè)人打游戲。我不想花太多時(shí)間跟朋友在一起，是因?yàn)槟嵌螘r(shí)間我累到無(wú)法再去照顧別人的情緒以及承受熱鬧過(guò)后一個(gè)人的落寞。一個(gè)人的時(shí)間讓我變得清醒和獨(dú)立，我有更多時(shí)間跟自己相處，跟自己和解，做自己想做的事。我不再依附別人而活，不再患得患失，不再苦苦等待那個(gè)已經(jīng)不會(huì)再回來(lái)的人。我漸漸明白，我是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，我有自己獨(dú)立和思想和靈魂，我自己就足以讓自己快樂(lè)和滿(mǎn)足，所以我不需要?jiǎng)e人的安慰和同情，我不需要急著開(kāi)始一段戀愛(ài)去證明什么，我也沒(méi)必要在一段感情里，失去自我。而現(xiàn)在回想起來(lái)，這幾年我做過(guò)的，令我驕傲的那些事，全都是在我一個(gè)人的時(shí)候做出來(lái)的。
生活大爆炸里謝爾頓說(shuō)過(guò)這么一段話(huà)，“人窮盡一生追尋另一個(gè)人類(lèi)共度一生的事，我一直無(wú)法理解，或許我自己太有意思，無(wú)須他人陪伴，所以我祝你們?cè)趯?duì)方身上得到的快樂(lè)，與我給自己的一樣多。”一個(gè)人的時(shí)間并沒(méi)有讓我變得冷漠，只是讓我更加容易快樂(lè)，并且更容易珍惜快樂(lè)。我順其自然地等著那個(gè)人，那個(gè)讓我覺(jué)得足夠有趣的人，那個(gè)跟我一同分享生活卻又獨(dú)立的人。我會(huì)十七歲的溫柔眼光看著他，一點(diǎn)都不吝嗇。我談了一場(chǎng)戀愛(ài)。戀愛(ài)的時(shí)候，他教會(huì)我愛(ài)。分手以后，他教會(huì)我獨(dú)立。他走了，但是這些東西留下來(lái)了。足夠了。說(shuō)到前任這個(gè)話(huà)題，最后有一句話(huà)，是我無(wú)數(shù)次念叨過(guò)的，一定要分享給你?！罢嬲龑儆谀愕娜?，永遠(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)過(guò)?！?/p>
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