容易傷害孩子的媽媽(上)

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢:容易傷害孩子的媽媽(上)
每個(gè)做媽媽的都想把最好的愛給了自己的孩子,但是事實(shí)卻事以愿違,孩子不領(lǐng)情,有時(shí)候還反感我們,這是為什么呢?
下面我們就來看看四種典型的媽媽:
一、擔(dān)心焦慮型的媽媽
擔(dān)心焦慮型媽媽通?;钤谖磥砝锩?,或者活在給孩子最好的愛的完美狀態(tài)里面。這也是現(xiàn)在社會(huì)最普遍的情況,當(dāng)媽媽總是擔(dān)心孩子會(huì)生病,擔(dān)心孩子會(huì)受傷,擔(dān)心孩子會(huì)失敗,擔(dān)心孩子現(xiàn)在要是不怎樣以后就會(huì)這個(gè)不好那個(gè)不好。這時(shí)候媽媽就投射了很大的意念在孩子身上“你不要生病”,“你不要失敗”,“你不要。。。。。?!?,當(dāng)媽媽不斷去擔(dān)心某些事情發(fā)生,孩子會(huì)無意識(shí)地去往體驗(yàn)?zāi)切└惺埽驗(yàn)槟鞘歉改笩o意識(shí)中引導(dǎo)孩子去體驗(yàn)的地方。過度擔(dān)心和焦慮的媽媽甚至?xí)床坏胶⒆拥母惺?,被?dān)心和焦慮的情緒纏繞著,所有的專注力都在目標(biāo)里,想為孩子掃除那些阻礙,而孩子是要追求跟父母的感受連接的,很容易造成孩子拼命去創(chuàng)造出媽媽擔(dān)心的那個(gè)結(jié)果,在那個(gè)點(diǎn)上孩子的情緒才得到媽媽的照料,孩子才感受到媽媽的愛。這也是為何你擔(dān)心的越多,就容易把擔(dān)心的事情變成真。所以說,擔(dān)心是愛的毒藥。媽媽需要做“拯救者”,孩子就要變成”受害者”去滿足媽媽的需要,無意識(shí)選擇對(duì)媽媽需求的忠誠,以得到媽媽的愛。而這時(shí)候外界社會(huì)或者他人很容易變成“加害者”,來滿足這個(gè)三角模式的成立。
建議
對(duì)于擔(dān)心焦慮型的媽媽,應(yīng)該更多地覺察到自己的情緒,學(xué)會(huì)放松讓自己恢復(fù)平靜后在去面對(duì)孩子,更好的學(xué)會(huì)接納現(xiàn)實(shí)中的不完美的自己,然后輕松積極正向的去追求美好的生活,這樣子?jì)寢尩目鞓非榫w才會(huì)感染到孩子,孩子也會(huì)學(xué)會(huì)用更輕松樂觀的心態(tài)去面對(duì)他經(jīng)驗(yàn)的世界。而對(duì)于擔(dān)心焦慮型媽媽帶大的孩子,則需要不斷告訴自己“我是我自己人生的主人,我是可以選擇的”,當(dāng)他不斷地去經(jīng)驗(yàn)小時(shí)候被擔(dān)心而植入潛意識(shí)的信念時(shí),學(xué)會(huì)覺察到自己不斷創(chuàng)造自己不想要的現(xiàn)實(shí)的模式,并接納和承認(rèn)這部分的自己,然后再為自己建立新的信念,并不斷去嘗試新的信念帶來的體驗(yàn)和感受,去不斷強(qiáng)化新的神經(jīng)回路的建立,而讓老的模式慢慢弱化,直到被新的信念模式取代。
二、強(qiáng)勢(shì)控制型的媽媽
強(qiáng)勢(shì)控制型的媽媽不等于社會(huì)上現(xiàn)在所指在事業(yè)上工作上的女強(qiáng)人,很多工作中的“鐵娘子”回到家就變成“小娘子”反倒婚姻幸福。這里指的是那種用自己的意志控制家庭和孩子的母親,同樣包括那些溫柔的強(qiáng)勢(shì)關(guān)懷或甜言蜜語的強(qiáng)勢(shì)控制。很多母親在生活中,對(duì)自己的丈夫存在不滿和不屑,而丈夫又缺乏足夠的力量與之抗衡從而選擇順從和懦弱的,母親就很容易變成家庭的權(quán)威,變得強(qiáng)勢(shì)控制家庭的一切。用三角模式來詮釋,強(qiáng)勢(shì)控制的媽媽通常被解讀成“加害者”角色,孩子和丈夫能量都不能與之抗衡,成了“受害者”,通常這樣的家庭模式需要尋找外在的“拯救者”。孩子長大后就會(huì)喜歡尋找“拯救者”來幫助自己。當(dāng)母親總是指責(zé)、批評(píng)丈夫時(shí),其實(shí)是在指責(zé)、批評(píng)一切男性,女兒就會(huì)無形中去認(rèn)同母親對(duì)男性的態(tài)度,兒子作為男性則會(huì)去認(rèn)同父親的模式接受母親的對(duì)待。強(qiáng)勢(shì)控制型媽媽通常因?yàn)樽约喝狈Π踩械某砷L經(jīng)歷導(dǎo)致占有欲強(qiáng),以自我為中心操控,自我價(jià)值感低。當(dāng)她無法從丈夫那里獲取安全感和價(jià)值,就會(huì)將所有感情重負(fù)壓在孩子身上。這種情況下長大的孩子,通常也會(huì)缺乏安全感,壓力過大,對(duì)母親有無條件的服從和依賴,對(duì)自己和他人要求高,但內(nèi)心往往消極抵抗或評(píng)判指責(zé),并很難真實(shí)表達(dá)自己的感受。海靈格指出,在母親雌威下長大的孩子,女孩子很容易會(huì)和媽媽一樣極度控制,男孩子則很容易成為調(diào)情高手或花花公子卻無法走入婚姻,除非他開始去放棄與母親最原始最親密的依附關(guān)系。
建議
作為強(qiáng)勢(shì)控制型媽媽,需要開始面對(duì)自身的問題,開始學(xué)習(xí)尊重丈夫和孩子的感受,學(xué)會(huì)覺察自己的情緒,并學(xué)習(xí)自我情緒管理和釋放,是建立幸福家庭的重心。而作為強(qiáng)勢(shì)控制媽媽的孩子,我們?cè)谏眢w長大成人后心智還停留在那個(gè)受傷的孩子時(shí)期,我們需要對(duì)內(nèi)在的孩子做一些情緒上的處理,去想象跟媽媽在一起的畫面,并跟媽媽說:“媽媽,我只是你的兒子(女兒),我想過我自己的人生。如果我想過的生活和想做的事情和你想的不一樣,希望你能尊重我的選擇。”并給媽媽鞠躬。這種狀況下,只有斷開跟媽媽的能量連接,才可以讓我們獲得自由去綻放自己的生命能量。
三、抱怨受害型的媽媽
抱怨受害型的媽媽通常活在過去里面,曾經(jīng)的痛苦經(jīng)歷纏繞著她,讓她無法離開那種感受。作為一個(gè)抱怨受害型的母親,她很難在丈夫那里得到滿足,即便是拯救者的丈夫在進(jìn)入婚姻關(guān)系之后也開始面對(duì)現(xiàn)實(shí),變得疏離和逃避,而這時(shí)候媽媽很容易把依賴對(duì)象投注到孩子身上。而孩子對(duì)父母無意識(shí)的愛和忠誠會(huì)讓孩子想替代媽媽去承擔(dān)痛苦,想把媽媽從痛苦中解救出來,這樣?jì)寢尵涂梢宰兊每鞓?,從而可以愛自己。抱怨受害型的媽媽很容易培養(yǎng)出以拯救媽媽,拯救天下己任的“拯救者”孩子,孩子很愿意幫助那些苦難者,并感同身受,并愿意毫無條件甚至犧牲自己去幫助他們,而“拯救者”孩子往往會(huì)在能量上變得比父母更大,變成照顧父母的小大人,變成父母的父母。從外在行為上,這樣的孩子很為父母著想,讓父母快樂是他們最大的心愿。他們會(huì)用盡一切方法幫助父母過上更好更幸福的生活,父母比他們自己重要,可是在精神上,他們卻無法向父母臣服,無法去做父母真正的孩子,去連接到生命源頭的能量,很多時(shí)候他們會(huì)感到力不從心,雙腳后背缺乏支撐,覺得任何事情和挑戰(zhàn)只能靠自己,不能依賴別人,不能承認(rèn)自己不行,害怕面對(duì)自己的脆弱。
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