遇見對的人有多難(上)
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢:遇見對的人有多難(上)
人跟自己處理不好關(guān)系的時候,跟誰戀愛都不合適。
如何才算和自己處理好關(guān)系?
抽象一點表達(dá)的話:就是你坐在那里,不會急著去抓住一些什么惴惴不安,也不總是去懊惱錯過了什么患得患失。身上容易表現(xiàn)出來的戾氣與浮躁慢慢抹去,覺得一切來來去去都很平靜,做著自己認(rèn)為正確的事情,對未來有信心,對現(xiàn)在有耐心。這種狀態(tài)下,你跟自己相處是愉快的,自信的,只要多點勇氣和積極,便會遇到合適的對象走入愛情。那么比較理性的角度說的話,我覺得有以下三點。
第一,自我認(rèn)知與接觸鏈的認(rèn)知基本一致。
一個人對自我的評價與認(rèn)知,往往與現(xiàn)實所表現(xiàn)出來的有偏差。很多長得還行的姑娘都喜歡自拍,感覺自己有內(nèi)涵純真善良要求不高長相中等偏上等……很多天天看動作片的宅男都覺得自己內(nèi)心淳樸忠誠專一看透人性幽默風(fēng)趣等……不一而足,不多舉例以免誤傷。所以常常會出現(xiàn)一些所謂極品,基本上都是自我認(rèn)知與他人的評價嚴(yán)重反差。不管你是優(yōu)秀還是平庸,是美麗還是普通,只要你對自己有客觀的認(rèn)識,對自己的認(rèn)知與所接觸的人印象與評價基本算是一致,那是與自己終于處好關(guān)系的第一步。就像一個產(chǎn)品,自己的產(chǎn)品定位和特質(zhì)都搞不清楚,你讓目標(biāo)客戶怎么選擇你?自己都不認(rèn)識自己,自己都不知道自己真正的需求與渴望,還找什么合適的對象。
第二.說過的話,許出的承諾,行動率和實現(xiàn)率都足夠高。
第一是心理層面的話,第二就是行動層面了。當(dāng)你能客觀認(rèn)識自己,比如意識到自己胖,丑,搓,窮,傻等等。(逗號表示or,不是 and,不然好慘…)接受不能改變的,改變可以改變的。這點很重要。一個人對自己說出的話都不能負(fù)責(zé),怎么對另一個人負(fù)責(zé)?大話誰都會說,可真能下決心去做到的,卻是少數(shù)。喊著減肥的卻依然天天吃夜宵,說著夢想奮斗的打開電腦依然是游戲和刷微博。對自己的工作不滿意,喊著要辭職跳槽的一次次拖延恐懼。想學(xué)點語言或技能卻始終堅持不下去。這樣子的人,題主問題描述中的——航海不怕遠(yuǎn),不怕艱險,怕沒有方向,怕不知道去哪兒。
你覺得可能嗎?可能嗎?可能嗎?
估計前一分鐘還說我喜歡大海,大海自由,oh,我要做海賊王!下一秒看到波濤洶涌就說咱們還是洗洗睡吧。如果對當(dāng)下迷茫,就少說多想。如果有了方向,那就默默耕耘。心嘛收不住,嘴嘛管不牢,腿又邁不開,腦子又不肯動。那也別奢望太多了,找個看你順眼的肯在一起的已經(jīng)很幸運了,就別扯那么高大上的愛情觀了。對一個合適的人來說,承諾是很重要的一個因素。兌現(xiàn)承諾更是無與倫比的品質(zhì)。
第三.現(xiàn)在的工作和努力,不僅僅是為了生存。
如果當(dāng)下所做的一切努力,都僅僅是為了生存。那我奉勸還是不要談戀愛了,最基本的東西你都沒搞清楚。合適的人也好,真摯的感情也好,不是空中樓閣,而是一種更高級的精神需求。沒有物質(zhì)保障的愛情,不用風(fēng)去吹,自己就會被瑣碎打敗。人可以為自己心愛的人吃苦受累,但也都是為了將來更好的生活質(zhì)量。如果意識還停留滿足生存,而不是為了更好的生活或?qū)崿F(xiàn)自己的潛在價值與能力,那也無非是找個人互相飼養(yǎng),彼此慰藉罷了。滿足這三個的,不出意外,人生會越走越正,自己關(guān)系處理好,自然會散發(fā)出舒服的氣息和生活狀態(tài),這個時候你才會放開自己的心,去感受遇到的人是否有相同心境與受。而且你會訝異地發(fā)現(xiàn),原來有趣的精彩的可愛的人,竟然有那么多!與 諸君共勉。
當(dāng)然如果你所謂的合適,只是夢想有人不管三七二十一就是瘋狂愛上你,而且又是你滿意的類型。那我只能誠摯的祝福你,美夢成真。該室友是大學(xué)期間談了三個男友,而宿舍里連我在內(nèi)的其他室友都還歷史清白,大家都說她擋了一宿舍的桃花,所以我略震驚:“你男朋友都是這樣談的嗎?”室友:“對呀,如果有人表白,我會想我討不討厭他?跟他有沒有可能?如果不討厭就會試著交往一段時間”我徹底震驚:“難道不是考慮喜不喜歡,喜歡才會答應(yīng)嗎?”
室友:“他喜歡你的同時你又剛好喜歡他,哪有那么好的事,很多感情是慢慢培養(yǎng)起來的,你給別人一個機會,有時會發(fā)現(xiàn)那個你一開始就不喜歡的人其實正是你喜歡的樣子,而有些你很喜歡的人,其實并不適合你”我發(fā)現(xiàn)找不到可以反駁室友的地方,只好用“我不知道自己喜歡什么,但清楚自己不喜歡什么”來結(jié)束對話多年后,室友組建了一個家庭,老公小眼睛、愛笑、善良、熱情,室友說初見她老公時心想“長得有點兒丑…不過說話挺幽默的,先接觸看看吧?!爆F(xiàn)在她很幸福,男方對她很好,她也愛著對方。而我依然孤身一人。我常常在想,這兩種愛情觀哪個對哪個錯?
前女友語錄:上帝沒有那么好心,不可能送給你一個你完全喜歡的人合適的人不是靠遇見的,是上帝給足夠成熟、愿意付出和相互改變的兩個人的珍貴的禮物。像榫和卯,沒天生的,都是雕刻和彼此痛苦的改變之后的一種契合。“不夠合適”大部分是不成熟的人,企圖掩蓋自己的自私與固執(zhí)而編造出來的借口。船長來講講船長的故事:我和她是第六次創(chuàng)業(yè)的那個冬天認(rèn)識的,外人的眼中我是郎才,她是女貌牽手走在路上,我有生第一次知道了什么叫做回頭率,路上盡是男同胞們憤恨的眼光,好像每一個人都在對我咒罵,我是把好白菜拱掉的那頭豬。我有一輛非常霸氣,價格不菲的山地車,一體輪,油亮亮的黑色,騎在路上非常的扎眼。
我有一次和她開玩笑說:每次牽著你上街,就像是騎著我的”高檔自行車“上街從人群中穿過一樣,那種感覺就像”摩擦,摩擦,似爪牙似魔鬼的步伐”她是我們整個系的系花,漂亮、精致、上進(jìn),勤奮、會做很好吃的菜,非常熱愛生活。在我第六次創(chuàng)業(yè)的時候我們相識,開始她跟我一起做,是我的追隨者,后來變成我的合伙人,大概半年左右的時間,項目做失敗了,我們相戀了。相愛的理由很簡單,我喜歡她的美麗,高挑,大方,精致。
鄭重的聲明:本網(wǎng)站中轉(zhuǎn)載的一切內(nèi)容版權(quán)歸原作者所有!若未能找到原作者和原始出處,還望諒解!如原作者看到,如覺侵權(quán),一定在第一時間刪除!衷心感謝原作者!
關(guān)注心靈健康(預(yù)約) 0592—5515516
關(guān)注心理健康(團(tuán)體輔導(dǎo))15305020431
心理官方網(wǎng):?http://m.99yu99.com.cn
企業(yè)微博網(wǎng):?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng):?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機構(gòu)地址:廈門思明區(qū)嘉禾路337號中關(guān)委大廈1108室
溫馨提醒:為了保護(hù)當(dāng)事人隱私,本版案例細(xì)節(jié)均經(jīng)過處理,請不要對號入座。