如何成為優(yōu)秀的父母（下）
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何成為優(yōu)秀的父母（下）
有一個(gè)朋友在教育行業(yè)工作，告訴我在疫情期間，因?yàn)樵诩疑暇W(wǎng)課，學(xué)業(yè)壓力大，親子關(guān)系緊張等原因，某一線城市自殺的孩子比報(bào)道出來(lái)的還要多，但擔(dān)心“自殺者效應(yīng)”，很多類似這樣的事情不敢被大肆報(bào)道。真的不是我們的孩子脆弱，而是在學(xué)校和家庭中，很多孩子都承受著雙重夾擊。在學(xué)校里，衡量標(biāo)準(zhǔn)單一，有成績(jī)排名、老師說(shuō)你“不行”，回到家，衡量標(biāo)準(zhǔn)還是單一，父母用學(xué)習(xí)成績(jī)好不好，是否聽(tīng)話順從衡量你，沒(méi)達(dá)到他們的標(biāo)準(zhǔn)就會(huì)被罵：“沒(méi)用”“廢物”“什么都干不好”，甚至有的父母輕則甩孩子巴掌，重則虐待孩子到住進(jìn)醫(yī)院。你說(shuō)，面對(duì)這樣的生活，我們的孩子是不是痛苦絕望到只想自殺。
打擊不會(huì)使人進(jìn)步，只會(huì)使人自卑抑郁
在我們的家庭教育和文化中，很多父母奉行“批評(píng)使人進(jìn)步，驕傲使人落后”這一教育觀，習(xí)慣去打擊孩子、批評(píng)孩子，總覺(jué)得自己家的孩子不如別人家的孩子好?！渡倌暾f(shuō)》有一期節(jié)目，一個(gè)初中女孩上天臺(tái)吐槽媽媽，希望她不要總拿自己和別人家的孩子比，她說(shuō)：“我媽媽在對(duì)比我考試對(duì)象時(shí)，是全班第一，全年級(jí)第一，全校第一乃至全聯(lián)盟第一的學(xué)霸女閨蜜?！薄拔覌寢尷鲜钦f(shuō)，‘哎呀，你看你成績(jī)這么差，為什么她會(huì)跟你做朋友的呢？’媽媽，孩子不是只有別人家的好，你自己的孩子也很努力，為什么你不看一下呢？”聽(tīng)到孩子最真實(shí)和懇求的心聲，臺(tái)下的媽媽不僅不認(rèn)錯(cuò)，反而當(dāng)眾批評(píng)教育她，她開(kāi)始擺事實(shí)講道理：“寶貝，你確實(shí)很棒，但我對(duì)你的評(píng)價(jià)是客觀的，你跟別人比，比的是：好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和好的學(xué)習(xí)方法”。媽媽繼續(xù)說(shuō)：“我知道我一直在不斷的打擊你，因?yàn)槲艺J(rèn)為，在你的性格里頭，其實(shí)你要不打擊，你可能就有點(diǎn)飄。”女兒委屈地大吼：“我并不適合激將法，老是打擊我，我一定會(huì)覺(jué)得自己很差。但是你們從來(lái)沒(méi)有改過(guò)。每次考試成績(jī)一出來(lái)，都是先說(shuō)我差的?！焙⒆右呀?jīng)一邊說(shuō)，一邊哭得很厲害，媽媽開(kāi)始轉(zhuǎn)移話題反問(wèn)：“那你答應(yīng)我的你做到了嗎？”
當(dāng)孩子再次提出要求，要求媽媽不要說(shuō)別人家的孩子比自己好時(shí)，媽媽沒(méi)有明確表態(tài)，則說(shuō)：“在你強(qiáng)的時(shí)候我要拍一下，當(dāng)你覺(jué)得自己很弱的時(shí)候我要推你一把……”最后，女兒抹淚轉(zhuǎn)身離開(kāi)。其實(shí)這種情況在我們身邊很常見(jiàn)，父母對(duì)孩子抱著很高的期望，但習(xí)慣批評(píng)、打擊孩子，孩子如果反抗，表達(dá)希望父母給予自己更多一些的欣賞和認(rèn)可，父母則會(huì)繼續(xù)批評(píng)，說(shuō)：“我這么做是為了你好?！薄澳阕龅貌缓?，還不讓人說(shuō)啊？”每一個(gè)孩子天然追求父母的認(rèn)可與肯定，每一個(gè)孩子都是經(jīng)由父母的眼睛來(lái)認(rèn)識(shí)和確認(rèn)自己的。父母認(rèn)為自己好，孩子就覺(jué)得自己好，父母認(rèn)為自己差，孩子就會(huì)覺(jué)得自己差。其實(shí)，父母的責(zé)罵和批評(píng)無(wú)法讓孩子進(jìn)步，而是會(huì)深深地打擊孩子的自我價(jià)值感，讓孩子覺(jué)得自己“不行”，內(nèi)心變得自卑。在父母責(zé)罵、否定、批評(píng)的聲音中成長(zhǎng)起來(lái)的小孩，會(huì)內(nèi)化這些負(fù)面的評(píng)價(jià)，成為一個(gè)低自我價(jià)值感的人，容易陷入抑郁、焦慮的痛苦漩渦。
你的欣賞與認(rèn)可，才能讓TA走得更遠(yuǎn)
在這個(gè)高壓的時(shí)代，我們當(dāng)父母的如果沒(méi)有一點(diǎn)定力，是很容易被外部巨大的焦慮所裹挾，與外部的教育制度一起來(lái)逼迫自己的孩子。我們當(dāng)父母的改變不了教育制度，改變不了嚴(yán)峻的大環(huán)境，但要有對(duì)孩子的敏感性，懂得給孩子制造一個(gè)安全、積極、正面的小環(huán)境，而不是成為孩子的差評(píng)師，動(dòng)輒就批評(píng)孩子。如果孩子在學(xué)業(yè)上的壓力很大，要學(xué)會(huì)給孩子減壓。 減壓的最好方式，就是學(xué)會(huì)尊重、欣賞和認(rèn)可孩子，而不是只用單一的學(xué)業(yè)成績(jī)衡量孩子的好壞。你的孩子或許學(xué)習(xí)成績(jī)差一些，或者有時(shí)候比較淘氣、不聽(tīng)話，但并不代表他不是好孩子，他其實(shí)也有許多自己的優(yōu)點(diǎn)，也許他會(huì)講笑話，有幽默感，容易逗別人開(kāi)心；也許他對(duì)小朋友、小動(dòng)物有愛(ài)心；也許他愛(ài)看書(shū)，會(huì)講很多小故事；也許他會(huì)幫忙你做家務(wù)，掃地、洗碗時(shí)動(dòng)作麻利……我想對(duì)現(xiàn)在成為父母的大人說(shuō)：想想你自己小時(shí)候想要一個(gè)怎樣的好父母吧！我們是要教育孩子，但不要讓父母成為孩子壓力的來(lái)源。不要只盯著孩子的缺點(diǎn)和不足看，請(qǐng)學(xué)會(huì)用欣賞和認(rèn)可的眼光去看你的小孩，看到他的好與可愛(ài)。你的欣賞與認(rèn)可會(huì)讓他同樣擁有自我欣賞和認(rèn)可的能力，從而成為一個(gè)富有自信和自我價(jià)值感的大人，走向更廣闊的未來(lái)。
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