如何成為優(yōu)秀的父母（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何成為優(yōu)秀的父母（上）
前幾天早上，我去工作室，在大樓的入口處遇到一個8、9歲的男孩，長得很壯實，騎著一輛自行車，車把手上掛著幾個袋子，裝著豆?jié){、包子、煎餅等。出于好奇，我問他：這么多早餐啊，是給全家人買的嗎？他大大方方地回答說：是的。回到家，我和大衛(wèi)聊起這個事情：有這樣一個愿意為家人付出愛心的小孩，就算學習成績差一點，只要他身心健康，父母是不是也能接受，倍感欣慰？大衛(wèi)說：你這是心理咨詢師的職業(yè)習慣，看多了身心不健康，痛苦的人，所以對孩子的要求就低，只要他身心健康就好，還容易看到孩子的優(yōu)點，很多家長可不是這樣的！其實，十年前的我，也是一個對人對事挑剔、苛責和消極負面的人。如果說心理咨詢師的職業(yè)訓練給我?guī)淼淖畲蟮暮锰幨鞘裁?？我一定會回答?擁有積極正面的視角，能夠捕捉到他人的閃光點。我認為，在家庭中，如果我們每一個人都能經(jīng)過自己有意識地訓練， 讓自己擁有一雙“見好”的眼睛，對家人可以多一份尊重、欣賞和認可，那樣無論對我們自身、還是與我們在一起的伴侶、孩子都會幸福很多?！耙姾谩钡哪芰Γ皇钦f學阿Q自欺欺人，不去面對現(xiàn)實，而是同樣半杯水，看到“還有半杯水”，而不是“只剩半杯水”的樂觀、正面與積極。我做心理咨詢師7年，如果你問我一個問題：原生家庭給孩子帶來的普遍創(chuàng)傷是什么？我會回答：被父母否定、攻擊、批評、打擊、不認可、辱罵甚至毆打的創(chuàng)傷。
這不僅是我個人的主觀感受，也有數(shù)據(jù)上的證明：
聯(lián)合國兒童基金會研究報告發(fā)現(xiàn)：在中國，67.1%的家長曾在情感上虐待孩子。最常用的方式就是用語言羞辱孩子，或是沒有底線地批評孩子。不可否認，家是產(chǎn)生愛的地方，也是制造傷痛的地方。我見過60歲的老阿姨提起幾十年前父母對自己的責罵和否定時的痛哭流涕，也見過7、8歲的孩子說出被父母批評時的委屈而默默流淚。俗語說，“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，而來自最親的人——父母的攻擊、否定和批評，則更令孩子心寒和受傷，甚至是一把刺向孩子的尖刀。在我的咨詢中，經(jīng)常會聽到來訪者談到自己在很小的時候就想過自殺， 那些想自殺的時刻，大多都是他們遭遇父母強烈的否定、辱罵和毆打的時刻。這樣的孩子長大后，又會成為抑郁、焦慮、空虛、充滿怨恨的大人，然后結婚生子，制造內(nèi)心痛苦的小孩，家庭悲劇代代相傳。
孩子的生活，沒有容易二字
有句話說：成年人的生活，沒有“容易”二字。其實，孩子的壓力并不比大人小。因為中國的教育制度，他們承受著很大的學業(yè)壓力。如果孩子上完學，回到家，家不是他溫馨的港灣，獲得理解、支持的源泉，而是帶給他更多一份壓力，要承受來自父母施加的批評、否定的壓力，孩子就容易因壓力過大而崩潰，而自殺。我國兒童自殺率居世界首位，疫情期間，被媒體報道出的，就有數(shù)十起。
3月1日，河南鄧州一女孩因無手機上網(wǎng)課自殺。
3月3日，河北邯鄲一名12歲學生，因上網(wǎng)課不積極被家長訓斥，墜樓身亡。
4月3日，江西九江，一名14歲男孩因被媽媽打了一巴掌，從5樓跳下。
4月26日，安徽一名17歲高一男生，因?qū)W習壓力太大，跳樓身亡。
4月30日，江西瑞昌，一名14歲男孩因被父母訓斥，從11樓墜亡。
5月4日，江西九江，一名13歲男孩因成績不理想，從14樓跳下身。
5月6日，西安一名9歲的小女孩，跳樓身亡。
事發(fā)當天下午4時，小女孩給媽媽發(fā)語音說，老師布置了一篇作文，要求寫一頁半，5點交，可她現(xiàn)在只寫了一頁零一行，還有25分鐘，感覺完成不了……媽媽鼓勵她盡快完成。沒想到，小女孩放下手機沒多久，就決絕地縱身一躍。桌子上，還留下兩封絕筆信：“為什么我干什么都不行？”“媽媽對不起，這是我的決定?！笨梢钥吹贸鰜?，孩子之前承受了很大的壓力，這些壓力來源于許許多多說她“不行”的否定，而寫不完作業(yè)成了壓死駱駝的最后一根稻草。
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