培養(yǎng)6-12歲孩子的好習(xí)慣
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：培養(yǎng)6-12歲孩子的好習(xí)慣
美國心理學(xué)家威廉詹姆士曾經(jīng)說過：“播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運?！绷?xí)慣是可以決定一個人的命運的。你能不能擔(dān)重任，會不會辦事，能力如何，恐怕都跟你的習(xí)慣有關(guān)。最近朋友圈都被高考狀元刷屏，在眾多高考狀元的學(xué)習(xí)秘訣里，有廣泛閱讀課外書的，有上課認(rèn)真聽講的，還有培養(yǎng)興趣愛好的…但，被提及最多的是學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)態(tài)度，有了這兩樣，孩子越長大，家長越輕松。的確，將孩子領(lǐng)上正確的方向后，激發(fā)孩子自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，后面的管理就會輕松很多，可見，有一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是多么重要！學(xué)生階段是良好習(xí)慣的關(guān)鍵期，是人的成長的起步階段，也是人的基礎(chǔ)素質(zhì)形成的開始階段。小學(xué)階段，重要的不是學(xué)習(xí)成績，而是習(xí)慣的培養(yǎng)，成績忽好忽壞的孩子，或者像上面那位孩子一樣，雖然很聰明，但就是不愛學(xué)習(xí)的，往往缺乏良好的習(xí)慣。尤其是新入學(xué)的孩子，更應(yīng)該重視習(xí)慣培養(yǎng)，以利于為后繼學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)，為孩子的發(fā)展打好底色。
下面的這份小學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成一覽表非常實用，值得家長永久收藏。一年級習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、按時完成作業(yè)。
2、養(yǎng)成正確的讀書寫字姿勢。知道三個一。
3、能閱讀拼音小故事。
生活習(xí)慣
1、每晚準(zhǔn)備好第二天的學(xué)習(xí)用品。
2、早睡早起。
3、按時吃飯、不吃零食，愛惜糧食。
4、愛護書本、愛惜學(xué)習(xí)用品。
5、自己穿衣服、系鞋帶。
交友習(xí)慣
1、同學(xué)之間友好相處，不打架、不罵人。
2、樂于幫助同學(xué)。
3、不與陌生人交往。
健康習(xí)慣
1、早晚刷牙。
2、飯前便后要洗手。
3、不買小攤食品。
4、按時做兩操。
行為習(xí)慣
1、見到老師和客人主動問好。
2、不亂扔果皮紙屑。
3、公共場合不大聲喧嘩
其它習(xí)慣
1、對他人的幫助要心存感激。
二年級習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、每天預(yù)習(xí)半小時。
2、獨立完成作業(yè)。
3、認(rèn)真聽講。
4、自覺閱讀課外書。
生活習(xí)慣
1、自己能做的事情自己做。
2、吃飯不挑食。
3、早睡早起。
交友習(xí)慣
1、不與陌生人交往。
2、不欺負(fù)比自己弱小的同學(xué)。
3、同學(xué)間要相互幫助。
健康習(xí)慣
1、早晚刷牙。
2、飯前便后要洗手。
3、不買小攤食品。
4、每天鍛煉身體一小時。
行為習(xí)慣
1、會用禮貌用語。
2、按順序上下車。
3、愛護花草樹木。
其它習(xí)慣
1、學(xué)會感恩。
2、隨手關(guān)燈和水龍頭。
三年級習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、每天預(yù)習(xí)。
2、獨立學(xué)習(xí)和思考問題。
3、閱讀課外書。
4、作業(yè)干凈整潔。
生活習(xí)慣
1、自己的事情自己做。
2、合理安排時間。
3、不吃零食。
交友習(xí)慣
1、能學(xué)到身邊朋友的優(yōu)點。
2、遠(yuǎn)離品行惡劣的人。
3、主動幫助有困難的人。
健康習(xí)慣
1、勤洗澡、勤換衣。
2、每天堅持鍛煉身體。
3、有良好的用眼習(xí)慣。
行為習(xí)慣
1、主動排隊上下車。
2、愛護花草樹木。
3、用文明語言和別人交談。
其它習(xí)慣
1、養(yǎng)成節(jié)約的良好習(xí)慣。
2、孝敬父母。
四年級習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、自主學(xué)習(xí)。
2、積極思考。
3、每天預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)。
4、作業(yè)干凈整潔并且正確率要高。
生活習(xí)慣
1、自己的事情自己做。
2、合理有效安排時間。
3、不吃零食，不買三無食品。
交友習(xí)慣
1、尊重他人。
2、真誠。
3、分辨是非。
4、不與品行惡劣的人交友。
健康習(xí)慣
1、衣服干凈整潔。
2、每天鍛煉不少于一小時。
3、有良好的心理素質(zhì)。
行為習(xí)慣
1、自覺遵守公共秩序。
2、用文明語言和行為與他人交往。
其它習(xí)慣
1、愛家人、愛同學(xué)、愛學(xué)校。
2、為父母及家人做一些力所能及的事情。
五年級習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣
1、自主學(xué)習(xí)。
2、積極獨立思考。
3、每天預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)。
4、有自己的獨立見解。
5、閱讀科普讀物與文學(xué)作品。
生活習(xí)慣
1、合理有效安排時間。
2、有良好的生活習(xí)慣。
3、不去網(wǎng)吧、酒吧。
4、不買小攤販的食品與用品。
交友習(xí)慣
1、熱情大方。
2、友好真誠。
3、與積極健康的人做朋友。
4、關(guān)心幫助朋友。
健康習(xí)慣
1、干干凈凈每一天。
2、每天堅持鍛煉。
3、用積極健康的心態(tài)對待生活與學(xué)習(xí)。
行為習(xí)慣
1、自覺維護公共秩序。
2、用文明語言和行為與他人交往。
3、與外賓交往時要自然大方。
其它習(xí)慣
1、感恩他人、感恩社會。
2、積極參加公益活動。
教育就是習(xí)慣培養(yǎng)，尤其是小學(xué)階段。孩子需要養(yǎng)成的好習(xí)慣很多，上面的習(xí)慣都是最基本、最重要的習(xí)慣，在孩子12歲以前養(yǎng)成，會為孩子以后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的基礎(chǔ)。習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的，家長要有耐心，堅持做下去，這樣孩子上了初中后就會很省心了。孩子除了要有以上良好的習(xí)慣外，更要有以下這些技能，你家孩子都有嗎？— —如果說人生是一章樂曲，那人生態(tài)度就是基調(diào)，它決定了命運的走向。
1.積極：對生活有著積極的態(tài)度是相當(dāng)重要的。當(dāng)然，事情可能會變得很糟，但是塞翁失馬焉知非福，所以應(yīng)該停止抱怨，尋求解決方案，最重要的是，要堅信自我，擺脫負(fù)面思維。
2.動力：要知道達(dá)到目標(biāo)的關(guān)鍵不是紀(jì)律，而是動力。如何采用不同的方式激勵自己，并體驗完成目標(biāo)的喜悅心情。一開始，先設(shè)定一些較小的，容易達(dá)到的目標(biāo)，從而逐漸鍛煉這種技巧。
3.拖拉：這是成年人的常見毛病(甚至小孩也如此)。我同意在某些時候，人們應(yīng)當(dāng)悠游度日，享受慵懶的時光。但是，當(dāng)我們必須做某些事情的時候，怎么保證我們能夠按時完成呢？教導(dǎo)孩子要吸取拖拉的教訓(xùn)，找出他們拖拉的習(xí)慣，并且研究如何克服它。
4.激情：成功的一個重要途徑，就是找到使你激情洋溢的事物，并全情投入。你的孩子還無法在年幼時找到這個答案，但是你應(yīng)該指導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)自己的激情所在并且對其不懈追求，讓他們了解這樣做的重要性。
社交篇— —我們生活在社會里，就永遠(yuǎn)離不開社交，孩子也是如此。
1.合作：從小，我們就被灌輸競爭主義，這也是成人世界的寫照。結(jié)果呢，卑鄙陷害、互相拆臺、忿恨抱怨充滿了我們的生活。相反，請教導(dǎo)你的孩子，人們是可以達(dá)到共贏的，幫助他人成功，將使你自己更加成功。告訴孩子結(jié)交朋友勝于制造敵人，在競爭之前先學(xué)會團隊合作。
2.同情：這是被學(xué)校完全忽略的主題。事實上，孩子在學(xué)校學(xué)到的往往不是同情并幫助他人，而是增加別人的難處。應(yīng)該教導(dǎo)孩子設(shè)身處地地了解別人，并去幫助別人擺脫痛楚。
3.愛心：愛心和同情是雙胞胎，同情著重于減輕別人的痛楚，而愛心則是希望他人幸福。這兩者都是至關(guān)重要的。
4.傾聽：我們的孩子在學(xué)校學(xué)習(xí)到如何傾聽了么？或者如何與人交談么？也許這就是為什么許多成年人都不具備傾聽這個重要能力的原因。要孩子學(xué)會如何真正地傾聽他人，從而能夠理解和感覺他人。
5.交談：交談與傾聽是緊密關(guān)聯(lián)的，而學(xué)校并沒有教導(dǎo)孩子交談的藝術(shù)。事實上，學(xué)校告訴孩子在大部分情況下交談是不對的，然而我們往往需要的是互相交談，而不是教導(dǎo)。這是非常重要的社交技巧，從小就應(yīng)該在家里實踐。請學(xué)會與你的孩子交談，而不是只要他聽話。
實務(wù)篇— —怎么樣生活得舒適有條理，是父母給孩子最寶貴的遺產(chǎn)。
1.家務(wù)：如何保養(yǎng)和維修房屋的各種物件，包括管道、電器、冷暖設(shè)備、油漆、蓋屋頂、剪草等等。掌握進行基礎(chǔ)維護的工作和方法，并且知道什么時候該叫專家來幫忙。
2.清潔：太多的成年人沒有學(xué)會如何送洗衣物，如何清潔房間，如何使房子井井有條，如何進行每周、每月的大掃除。不要只是讓孩子做這做那，而要他們真的學(xué)會這些事情。
3.組織：讓孩子學(xué)會如何擺放文件，如何讓事物各就各位，如何建立待辦事宜，如何建立工作流程，以及如何集中精力在重要工作上。擁有良好的習(xí)慣和生活技能比成績更重要！
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