如何給寶寶成功戒奶？
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)：如何給寶寶成功戒奶？
很多剛出生的寶寶都有吃夜奶的習(xí)慣，吃夜奶就是寶寶在半夜的時(shí)候總是會(huì)想要吃奶，這時(shí)候媽媽就需要在半夜起來(lái)給寶寶喂奶，其實(shí)吃夜奶不僅媽媽得不到很好的休息。同時(shí)吃夜奶也不是一個(gè)很好的習(xí)慣。因?yàn)槌砸鼓滩焕诤⒆拥纳L(zhǎng)發(fā)育所以說(shuō)從寶寶到四個(gè)月開(kāi)始媽媽就要有意識(shí)地幫助寶寶逐漸戒掉夜奶這個(gè)壞習(xí)慣。
只要寶寶一旦養(yǎng)成實(shí)驗(yàn)習(xí)慣，那么夜里就會(huì)醒來(lái)好幾次，媽媽就得給寶寶不那喂奶，剛生完寶寶的媽媽?zhuān)绻诎胍剐褋?lái)之后就很難再入睡，還有一個(gè)問(wèn)題就是夜里不停的給寶寶喂好幾次奶媽媽的精神也不是很好，有時(shí)甚至?xí)贿吔o寶寶喂奶一邊迷迷糊糊的睡著，寶寶吃著吃著也會(huì)在媽媽的懷里睡著，這樣就存在寶寶鼻孔容易被乳頭或者乳房堵住引起窒息的危險(xiǎn)，所以說(shuō)媽媽在喂奶的時(shí)候也要打起很大的精神，如果媽媽休息不好晚上給寶寶喂奶的時(shí)候也沒(méi)有辦法控制寶寶的奶量，這樣的話(huà)寶寶非常容易過(guò)度喂養(yǎng)，非常容易長(zhǎng)胖不利于今后的生長(zhǎng)發(fā)育，并且長(zhǎng)期吃夜奶會(huì)非常嚴(yán)重的影響寶寶的乳牙發(fā)育，同時(shí)也不利于寶寶的口腔健康。五個(gè)月左右的寶寶每天平均睡眠時(shí)間是14個(gè)小時(shí)，這個(gè)時(shí)候大多數(shù)嬰兒都沒(méi)有吃夜奶的習(xí)慣，所以說(shuō)媽媽可以在寶寶睡前給寶寶吃奶，并且讓寶寶提前上廁所，等把所有的事情都準(zhǔn)備好之后，再把寶寶輕輕地放在小床上讓孩子自己入睡，如果寶寶半夜忽然醒來(lái)，不要給寶寶喂奶，如果寶寶哭鬧，媽媽只需要給予安慰就可以了，這樣寶寶慢慢就會(huì)戒掉半夜吃奶的習(xí)慣。
夜間吃奶不僅僅是寶寶自己養(yǎng)成的習(xí)慣，同時(shí)也是媽媽遷就寶寶的后果，有的媽媽在半夜只要寶寶一哭媽媽就會(huì)給寶寶喂奶，這樣寶寶逐漸就會(huì)養(yǎng)成夜間吃奶的習(xí)慣，所以說(shuō)媽媽一定要一點(diǎn)一點(diǎn)的循序漸進(jìn)地堅(jiān)持，如果寶寶半夜哭鬧盡量不要給孩子喂奶，因?yàn)橛械臅r(shí)候?qū)殞毧摁[也不一定是因?yàn)轲I，他可能單純就是想要吸吮的感覺(jué)，所以說(shuō)媽媽可以給孩子準(zhǔn)備一個(gè)安撫奶嘴或者用其他辦法轉(zhuǎn)移孩子的注意力。一般從四個(gè)月開(kāi)始就要逐漸的給孩子戒掉夜間吃奶的習(xí)慣，媽媽要有計(jì)劃的安排讓寶寶養(yǎng)成夜晚不吃奶的習(xí)慣，如果寶寶之前就有晚上吃夜奶的習(xí)慣，那么媽媽可以逐漸地給孩子減少喂奶的次數(shù)，慢慢的寶寶就會(huì)習(xí)慣半夜不吃奶也可以安心的睡覺(jué)。
如果寶寶到了輔食期，那么媽媽就應(yīng)該及時(shí)的給寶寶添加輔食，在寶寶睡覺(jué)之前給寶寶喂足輔食，白天讓寶寶多吃一點(diǎn)，在寶睡覺(jué)的前一兩個(gè)小時(shí)也可以給寶寶喂一點(diǎn)米粉粥，這樣寶寶在夜間就不會(huì)呃，當(dāng)然也不會(huì)再哭著鬧著要吃奶了。還有一個(gè)辦法就是可以延遲給寶寶喂奶，如果寶寶有晚上十點(diǎn)吃奶的習(xí)慣，那么媽媽可以在十點(diǎn)之前給寶寶喂奶，讓寶寶吃飽，在十點(diǎn)的時(shí)候如果寶寶還要吃奶，媽媽就不要給寶寶喂奶，可以再延遲一會(huì)兒，哄哄寶寶，給他喂一點(diǎn)水喝就可以了，因?yàn)閷殞氈灰燥柫?，那么基本上就不?huì)中途再餓，如果寶寶哭鬧，媽媽只需要耐著性子把寶寶哄睡著就可以了?？偟膩?lái)說(shuō)，寶寶吃夜奶是一個(gè)很不好的習(xí)慣，所以說(shuō)媽媽要盡可能的提前幫助寶寶戒掉這個(gè)壞習(xí)慣，這樣不僅可以讓媽媽可以有一個(gè)好的休息環(huán)境，以便于白天可以更好地照顧寶寶，同時(shí)也能讓寶寶更加健康的成長(zhǎng)。
文轉(zhuǎn)自：鮑秀蘭診室的博客
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