廈門心理咨詢醫(yī)生：安撫寶寶睡覺的方法
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對(duì)于每一位媽媽來說，寶寶初來乍到，你也是第一次做孩子，我也是第一次z做媽媽，從寶寶的第一聲哭鬧開始，媽媽與寶寶也開始了正式的交流，對(duì)于每一位新手媽媽來說，肯定最頭疼的就是寶寶的哭鬧了，因?yàn)樵S多新手媽媽并不知道自己的寶寶為什么會(huì)突然哭鬧，所以說媽媽一定要多多了解寶寶的哭鬧原因，只要了解了問題的根本，才能得心應(yīng)手的應(yīng)對(duì)寶寶的每一個(gè)狀況。許多寶寶哭鬧大多都發(fā)生在喂奶后，一般哭鬧伴有的癥狀是兩腿屈曲亂蹬，同時(shí)伴有溢奶或吐奶的現(xiàn)象，有的媽媽會(huì)突然變換體位或抱起寶寶，此時(shí)嗯寶寶哭聲會(huì)加劇，甚至還會(huì)嘔吐。
解決方法：媽媽需要注意，有的寶寶喝奶總是又快又急，這種情況下媽媽應(yīng)該適當(dāng)控制進(jìn)奶的速度，哺乳時(shí)可以用手輕夾乳暈處，這樣可以控制奶水的出奶量，同時(shí)在喂配方奶時(shí)也要注意奶嘴孔不要過大。如果你發(fā)現(xiàn)你的寶寶的眼皮顯得很重或者一直在揉眼睛，這一般就說明了寶寶困了，想要睡覺了。如果寶寶還不時(shí)發(fā)出不耐煩地哭叫，這就說明寶寶在 “鬧覺”哭。
解決方法：一般這種情況媽媽就要及時(shí)的把寶寶抱到臥室，放在他自己的小床上搖一搖，哄寶寶睡覺，同時(shí)也可以播放一些比較輕柔的音樂，這樣會(huì)讓寶寶更加的輕松，同時(shí)媽媽也可以抱著寶寶走一走、搖一搖，哼哼搖籃曲，這樣的話寶寶很快就會(huì)安靜地睡著了。有的寶寶在剛睡醒的時(shí)候也會(huì)哭，或者在吃奶后哭，在哭的同時(shí)還會(huì)有兩腿蹬被的現(xiàn)象。
解決方法：在這種情況下那你就要及時(shí)的檢查一下尿布或紙尿褲是否已濕或排便了，如果是，就要及時(shí)的給寶寶換紙尿褲了，并且在排便后用溫水給寶寶洗屁股，一般給寶寶換上干凈清爽的紙尿褲，寶寶立刻就不哭了。有的時(shí)候周圍環(huán)境太熱，寶寶也會(huì)因?yàn)槭懿涣硕舐暱迣?，同時(shí)還會(huì)有四肢舞動(dòng)、有汗，還會(huì)有體溫升高。
解決方法：媽媽還可摸摸寶寶的頸背部，如有出汗，說明過熱了，那么媽媽就要考慮給寶寶更換衣服和被子，或者帶寶寶去涼爽的地方，一般有寶寶的情況下，室溫最好不要超過24，上下波動(dòng)范圍在1為宜，也不要給寶寶穿太厚的衣服。寶寶有的時(shí)候會(huì)懷念在媽媽子宮里的溫暖感覺，所以通過哭鬧來獲得媽媽的呵護(hù)，這是寶寶獨(dú)特的一種表達(dá)方式表達(dá)方式，哭聲多較平和，左顧右盼，帶有顫音。
解決方法：這種情況下媽媽理所應(yīng)當(dāng)?shù)内s緊抱抱自己的寶寶吧，擁抱是最有效的安撫方法，適度的親吻或撫觸可以有效緩解寶寶的不安情緒。哺乳對(duì)于大多數(shù)寶寶來說是最快樂的方式，寶寶會(huì)在吸吮中充分地獲得快感。但是如果在吃奶的環(huán)境下還伴有太多的噪音、震動(dòng)或光線過強(qiáng)，就會(huì)會(huì)帶給寶寶不良的聽覺和視覺刺激，使寶寶變得煩躁不安和哭鬧不停。
文轉(zhuǎn)自：鮑秀蘭診室的博客
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