嬰兒護(hù)理的正確方法
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)：嬰兒護(hù)理的正確方法
十月懷胎，一朝分娩。準(zhǔn)媽媽正式晉升為媽媽?zhuān)m然身體上經(jīng)歷了分娩的痛，但也是痛并幸福著的?？粗坂洁降男雰汗怨郧汕傻奶稍谛〈采匣蛘咦约荷磉叄瑡寢屗惺艿乃械耐此坪鯗p輕了許多，滿(mǎn)身心都洋溢著滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)與溫柔，甚至于大部分時(shí)間只是傻傻的盯著小寶貝也怎樣都看不夠。隨后，新手媽媽的問(wèn)題來(lái)了，這么一個(gè)香香軟軟的小寶貝，卻真真是一個(gè)磨人的小天使。每日里吃喝拉撒睡與鬧，每件事情都要操心，每樣事情都要學(xué)習(xí)。原來(lái)嬰兒是那么的軟，抱的時(shí)候如何下手？原來(lái)嬰兒哼哼唧唧是餓了，如何哺乳喂奶？原來(lái)嬰兒吭吭哧哧是撒尿拉便便了，如何清理干爽？原來(lái)嬰兒每天要睡那么久那么久，原來(lái)嬰兒嚎啕起來(lái)是沒(méi)有眼淚的，原來(lái)……即便是有專(zhuān)業(yè)的月嫂幫忙或者有經(jīng)驗(yàn)的家人輔助，媽媽對(duì)自己的寶貝也是要事必躬親的吧。這是一種天生的、由心而發(fā)的、強(qiáng)烈的母愛(ài)，之前藏匿在女人身心最深處，當(dāng)屬于自己的小寶貝呱呱墜地哇哇大哭的那一瞬間，這種愛(ài)會(huì)從心底噴涌而出，從此一發(fā)不可收拾。
1、嬰兒的洗澡或游泳
如果帶寶貝去專(zhuān)業(yè)的嬰兒泳池，媽媽要先考察一下泳池的安全與衛(wèi)生情況：現(xiàn)在基本上都是在小泳池上鋪上一次性塑料膜才放水，一人一換；寶寶洗澡的水溫不宜過(guò)高，在37到38度最合適，沒(méi)有溫度計(jì)也可以用自己的肘彎處試水，感覺(jué)不冷不熱就剛剛好；現(xiàn)在還有許多地方在嬰兒游泳的時(shí)候帶的頸圈，有專(zhuān)家特別指出頸圈對(duì)嬰兒的大動(dòng)脈不利，所以套上頸圈的話(huà)，水池邊的家長(zhǎng)也一定要多觀(guān)察寶貝，如果是不用頸圈，就由專(zhuān)業(yè)的撫觸師托起嬰兒即可。如果是在家中，媽媽要輕柔的抱起小寶貝，可以嘗試讓寶貝的小腳丫先放進(jìn)水里感受一下，然后慢慢的放進(jìn)小腿、再緩緩的向?qū)氊惖谋成虾托《亲由陷p輕撩些水，等寶貝完全適應(yīng)沒(méi)有哭泣之后再開(kāi)始，這樣對(duì)寶貝來(lái)講游泳或洗澡才是一種美好的體驗(yàn)。嬰兒游泳的時(shí)間控制在15分鐘以?xún)?nèi)，以10分鐘為最佳。洗澡的時(shí)間控制在5分鐘就好。在游泳和洗澡之前，最好不要喂奶，否則很容易吐奶。
2、嬰兒撫觸或運(yùn)動(dòng)
我們每天最好定時(shí)給寶貝做做撫觸，一來(lái)增進(jìn)親子感情，二來(lái)也讓寶貝有一個(gè)活動(dòng)的時(shí)間和空間。撫觸的時(shí)候放一些舒緩的音樂(lè)給寶貝聽(tīng)，這是一個(gè)完全放松的過(guò)程。媽媽的手要保持溫暖，力道要輕柔，在嬰兒的頭部要避開(kāi)沒(méi)有閉合的鹵門(mén)位置，胸腹部最好按照順時(shí)針?lè)较虼蛉θ?，胳膊和腿適當(dāng)?shù)淖鲂┥炜s，然后是背部，這個(gè)時(shí)候要特別注意寶貝的頭要偏一點(diǎn)，千萬(wàn)別悶著了。如果媽媽特意用這個(gè)動(dòng)作來(lái)練習(xí)寶貝的抬頭運(yùn)動(dòng)，也要根據(jù)寶貝的月齡來(lái)判斷是否得當(dāng)。媽媽每天也可以定時(shí)給寶貝做做運(yùn)動(dòng)，做運(yùn)動(dòng)的效果和撫觸差不多，但運(yùn)動(dòng)更偏重于寶貝的肢體運(yùn)動(dòng)，而撫觸則是全身的一種手法按摩。這個(gè)時(shí)候可以放一些節(jié)奏感強(qiáng)一些的兒童歌曲，根據(jù)音樂(lè)的節(jié)拍媽媽一邊哼唱一邊輕輕的拉著寶貝的胳膊做一些上下和交叉的揮舞；一首歌的功夫后再來(lái)做腿部的運(yùn)動(dòng)，媽媽用雙手握住寶貝的小腳丫，輕輕推動(dòng)寶貝的雙腿做屈膝運(yùn)動(dòng)；然后是腹部的打圈按摩和背部的按摩。嬰兒撫觸或者運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也控制住10-20分鐘，至于做撫觸和運(yùn)動(dòng)的好處這里就不多贅述了。做撫觸和運(yùn)動(dòng)，同樣要在寶貝不餓不飽的狀態(tài)，我一般都在兒子早上和下午睡醒之后，一段長(zhǎng)時(shí)間有質(zhì)量的睡眠會(huì)讓寶貝的精神狀態(tài)非常好，也愿意配合我。他舒服的時(shí)候還會(huì)配合我的動(dòng)作自己也發(fā)出哼哼哈哈的聲音，并且在運(yùn)動(dòng)完畢后小眼睛亮亮的看著我。
3、嬰兒身體的清潔
小寶貝身體上的褶皺非常多，尤其是炎炎夏日如果清潔不到位，很容易發(fā)生紅腫或者潰爛。首先是寶貝的脖子部位，小嬰兒的脖子是隱藏起來(lái)的，所以需要媽媽格外注意。平日里寶貝的汗水、口水、吐奶等等情況都會(huì)讓脖子成為藏污納垢的地方。所以清潔的時(shí)候是重點(diǎn)，可以適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)動(dòng)孩子的頭部觀(guān)察脖子的情況，及時(shí)清潔后并用干凈柔軟的棉布擦拭干凈?？梢赃m當(dāng)?shù)耐磕▼雰河?，但盡量不要使用爽身粉、痱子粉之類(lèi)粉?？梢韵胂笠幌?，粉再加上汗水或口水，是不是會(huì)更讓寶貝的脖子不舒服？其次是嬰兒的耳朵，尤其是耳朵后面的位置。我以前總是會(huì)忽略這個(gè)地方，在一月齡體檢的時(shí)候，醫(yī)生提示我說(shuō)寶貝的耳朵后面有些臟了，要注意清洗?；氐郊依镆豢矗浜竺孢€真是臟。因?yàn)檫@個(gè)部位不透風(fēng)，汗水很容易留在這里滋生細(xì)菌。我趕緊用小棉簽沾了些嬰兒油給他擦拭干凈，以后在洗臉和洗澡的時(shí)候就格外注意這個(gè)位置了。第三是嬰兒的腋窩和大腿根處。洗澡的時(shí)候注意清理這些部位，并且洗澡完畢后一定要擦拭干凈，讓寶貝的腋窩和大腿根處保持清爽。和脖子一樣，可以涂抹嬰兒油，但不要用粉。第四是嬰兒的小屁屁。給女寶寶清理的時(shí)候一定要注意外陰的清潔，小寶寶也會(huì)有分泌物；男寶寶要清洗陰囊褶皺部分，里面容易含有污垢；另外寶寶每天會(huì)拉便便多次，所以肛門(mén)的清潔最好是每次便便后都認(rèn)真清洗，清洗完畢擦干之后最好晾一會(huì)兒再穿紙尿褲，這樣也可以避免寶貝紅屁屁的產(chǎn)生。第五是最容易忽視的嬰兒的小手和小腳，尤其是手縫的位置。寶貝出生以后小手大部分時(shí)間都是握拳的姿勢(shì)，所以手縫是最容易被忽視的地方。我總是會(huì)隔兩天看看兒子的小手縫，發(fā)現(xiàn)有臟東西就用小棉簽及時(shí)清理出來(lái)。寶貝的小腳丫倒是很容易張開(kāi)，在他的腳跟外側(cè)的地方輕輕撫摸一下，就會(huì)發(fā)現(xiàn)寶貝的小腳趾像扇子一樣全展開(kāi)了，每天可以適當(dāng)?shù)拇碳氊惿煺股煺棺约旱男∧_丫。照顧寶寶雖然辛苦，但是看著他一天天的健康成長(zhǎng)，從最開(kāi)始的懵懂無(wú)知到如今二月齡可以用亮晶晶的眼神看著我，對(duì)我忽然展顏一笑，我覺(jué)得一切的辛苦都是可以忽略不計(jì)的，而他的笑容，就是我生命中最燦爛的陽(yáng)光！
文轉(zhuǎn)自：沫沫的靜好歲月的博客
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