廈門好的心理咨詢機構(gòu)：如何讓孩子適應融入新環(huán)境？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何讓孩子適應融入新環(huán)境？
轉(zhuǎn)眼間開學已經(jīng)一個禮拜了，看我家孩子們每天早上精神抖擻的從床上爬起來洗漱、運動、早餐，然后背著大大的書包哼著小曲邁步走向?qū)W校，我的心總算走過了正月十五時想到馬上要面對開學的忐忑不安。都說開學前要收心，也知道開學前要收心，但是假期總歸是假期，所以難免和正式上學不一樣。而且我因為身體的不舒服，也是能多懶一會兒就多懶一會兒的得過且過?？傊?，我們開學的前一天還正過著沒有上午的假期生活，直到定過時的鬧鐘無情的提醒我：明天就要開學了！還好，開學這一個星期，經(jīng)過我和孩子共同的努力，我們都快速的找到了自己的跑道，開始有條不紊的進行著新的學期生活。假期里我沒有什么實際行動來幫孩子進行收心，僅僅是開學前一周在家中和孩子們共同樹立了一個倒計時牌，上面大大的書寫著：距離開學還有7天。以后每過一天改一下數(shù)字，讓孩子自己心中清楚，玩歸玩，但是要知道什么時候就開學了，日子不能糊糊涂涂的過。
第一招：找回規(guī)律，用良好的習慣來帶動孩子；
起床歌曲：開學第一天，我們久違的起床歌曲再次響起。用歌曲喚醒孩子的睡眠，是我們從幼兒園就開始的習慣。所以孩子們一下子找到了上學的感覺，雖然前一天還睡到中午，但是在開學當天的早上6:50，完全清醒的從床上一躍而起。穿衣、喝水、洗漱，一氣呵成。因為孩子們睡覺一貫比較晚，通常都在22:30以后，所以我只想他們早上可以按時起床就好。
餐前運動：每天早上10分鐘的小運動時間，對于假期的孩子們來講完全“放羊”，但是既然開學了就開始堅持吧。孩子們喝水和洗漱之后，來到自己的運動角，舉舉啞鈴、做做俯臥撐……新的學期，我們還計劃要把仰臥起坐加上去。
中午休息：除了夏天之外，我對于孩子們是否無休沒有完全要求，否則他們在床上折騰一個小時還不睡，不如讓他們放松的去玩，也是另一種休息的模式。
家庭作業(yè)：家庭作業(yè)永遠要放到放學后的第一位，所以下午放學后回家，除了吃些零食之外，立即就要進入作業(yè)狀態(tài)。作業(yè)是要在規(guī)定時間內(nèi)完成的，不能夠?qū)憣懲嫱?。還好上個學期的習慣已經(jīng)養(yǎng)成，這個學期只需要依舊進行就好。
玩耍時間：作業(yè)完成后就可以吃晚飯了。晚飯之后就是玩耍時間，他們兩個總是會有自己的樂趣，越來越不需要我的參與，而我也樂得輕松。不過到了21:30，就要提醒孩子們準備洗漱睡覺。
睡前閱讀：睡前閱讀對于孩子們來講是一件很開心的事情，只是現(xiàn)在我沒有足夠的耐心去堅持。而且雖然我寄希望于他們自主閱讀，但是睡前孩子們還是更樂意我們一起讀些什么。這個學期睡前閱讀的堅持很重要。每個家庭都有屬于自己家庭的習慣，只要習慣是利于孩子成長的，堅持下去就好，就怕三天打魚兩天曬網(wǎng)！所以我一直告訴孩子們，我們有我們的休息時期的習慣，也有上學時期的習慣，到什么日子我們調(diào)整什么狀態(tài)，靈活自如，開心生活就好！
第二招：張弛有道，不要急于一時給孩子加壓；
誠然，開學的狀態(tài)畢竟要緊張一些，但是即便如此，也沒有必要一下子給孩子加壓。循序漸進的幫助孩子們進入狀態(tài)會更加自然，事半功倍。
溝通技巧：孩子剛開學，沒有必要放學就詢問今天學了什么，作業(yè)什么等等問題。好久和老師不見，同學不見，不如多問問班里同學有沒有發(fā)生變化，同桌是不是吃胖了長高了，有沒有什么新鮮的事情發(fā)生等等。從孩子愿意交談的地方入手，和孩子每天堅持聊聊天。既能夠及時了解孩子的狀態(tài)，又能夠幫助提升孩子的情商。
多夸少罰：一個新的學期，對于孩子來講也是一個新的起點。不管過去如何，從現(xiàn)在開始多觀察孩子的優(yōu)勢，尋找孩子身上以及學習上的亮點，多多夸獎。言之有物、有的放矢的夸獎可以讓孩子的學習效果突飛猛進。倒是越嘮叨、越批評，孩子越容易懈怠、疲憊，最后家長孩子之間的鴻溝無法跨越。
查漏補缺：對于孩子的功課來講，與其盯著分數(shù)，不如盯著孩子的學習方法與技巧。有方法會學習的孩子，即便是暫時失利偶有差池，最終也不會差到哪里去；相反死用功的孩子，到更容易出問題。尤其是在小學一年級，上過學前班的孩子在剛?cè)雽W的優(yōu)勢已經(jīng)幾乎無存，有沒有一個好的學習方法對于孩子來講是一個重要的起點以及轉(zhuǎn)折點。
【綜合發(fā)展】對于孩子來講，會有他們自己喜歡的與想要逃避的科目。這些僅僅是一個過程，家長不可以矯枉過正，認為孩子已經(jīng)開始偏科或者過于強調(diào)孩子偏科的問題。小學教育對于孩子來講是基礎教育，不能說男孩子就是數(shù)學強而女孩子就是語文好等等。男生女生有各自的成長軌跡，但對于學問來講在基礎階段是無所謂差別的，就怕亂貼標簽的家長的自以為是。不要以為開學了就一下子要努力上進拼搏進取，即便是成人從一個狀態(tài)到另一個狀態(tài)也需要一段適應期，何況是小小孩童？給孩子一個自我調(diào)整的空間，不用急于求成，不要拔苗助長，漫長人生路，他們剛剛開始。所以，與其是調(diào)整孩子心態(tài)，不如先調(diào)整家長自身。正如一個小段子所講：最怕那種自己是笨鳥，卻總指望自己的蛋早日展翅高飛。
第三招：巧用物品，幫助孩子建立學習的興趣。
新學期開始，正是幫助孩子建立學習興趣的最好時機。孩子的天性導致他們喜歡新鮮的東西。那么新的課程、新書、新文具、新書包等等都可以讓他們快速的喜歡。所以新學期伊始，巧用物品幫助孩子建立學習興趣是一個非常好的契機。
配套文具：和孩子一起逛一逛文具店，根據(jù)他的需求挑選一些適合他、他又喜歡的文具；再適時建議孩子合理使用自己的壓歲錢、零花錢，豈不是一舉兩得？
獎勵機制：和孩子一起制定一套他自己同意的獎勵機制，然后執(zhí)行下去。中間不要忘記把一些提前預習、及時復習啊等等好的習慣制定進去，但不可以太功利。獎勵的機制上得到獎勵的起點低一點，讓孩子可以有信心大踏步向前走。
建立目標：有清晰地目標才會有好的前進動力。作為孩子來講，每一天都是新的一天，新的一天都是愉悅的開端，但是每天除了開心上學、快樂放學、完成作業(yè)之外，似乎沒有什么目標。所以家長幫助孩子一點點的規(guī)劃成長的路徑以及每個階段奮斗的目標很重要。以身作則來帶動孩子，勝過無休止的要求孩子。
廈門好的心理咨詢機構(gòu)：沒有什么比興趣更能夠激發(fā)孩子的內(nèi)在動力。作為家長，授之以魚不如授之以漁。尋找到能夠提升孩子興趣的關(guān)鍵點，勝過無數(shù)遍重復的教給孩子生字生詞和數(shù)學題?？傊禾斓搅?，新的學期開始了。讓孩子快速的融入到新的學習生活中，既不能一蹴而就，也不能置之不理。和孩子一起成長，及時分享小小世界的喜怒哀樂，適時伸出援助或者支撐的大手，讓孩子在既定階段能夠體會到家長帶來的安全感，從而可以充滿自信向前沖！
文轉(zhuǎn)自：沫沫的靜好歲月的博客
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