心靈雞湯：老年人心理健康保健
12項(xiàng)特征包括:
1、感知良好，稍有衰退者，也可通過適當(dāng)?shù)氖侄芜M(jìn)行彌補(bǔ)，如戴眼鏡、助聽器等。
2、記憶力良好，不要?jiǎng)e人提醒能記住重要事情，能輕松記住一讀而過的7位數(shù)字。
3、邏輯思維健全，思考問題條理清楚。
4、想象力豐富，不拘泥于現(xiàn)有的框框和陳腐觀念。
5、情感反應(yīng)適度，積極的情緒多于消極的情緒。
6、意志堅(jiān)強(qiáng)，樂觀進(jìn)取，辦事有始有終，不浮夸、不輕易沖動(dòng)，不常抑郁焦慮。
7、人際關(guān)系良好，家庭和睦，嚴(yán)以律己，寬以待人。
8、態(tài)度和藹可親，能常樂，能制怒。
9、關(guān)心國家大事，愛學(xué)好問，學(xué)習(xí)能力基本不衰，始終堅(jiān)持學(xué)習(xí)某一方面或幾個(gè)方面的知識(shí)或技能。
10、與大多數(shù)人的心理活動(dòng)基本保持一致，遵守社會(huì)公認(rèn)的道德觀念和倫理觀念。
11、熱愛生活，喜歡活動(dòng)，有適當(dāng)?shù)臉I(yè)余愛好。
12、保持正常的行為，能堅(jiān)持正常的生活、學(xué)習(xí)、工作和活動(dòng)，能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，順應(yīng)自然，有效地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的變化和發(fā)展。
