家長要學(xué)會“延遲滿足”

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):家長要學(xué)會“延遲滿足”
人類欲望的滿足,可以分為幾種:延遲滿足、適當(dāng)不滿足、超前滿足、即時(shí)滿足、超量滿足。好的教育總是提倡“延遲滿足”和“適當(dāng)不滿足”。“超前滿足”是愚蠢的行為,“超量滿足”則是浪費(fèi)的舉動。
許多父母總是處在給寶寶“即時(shí)滿足”的狀態(tài)。在心理上認(rèn)為寶寶小,現(xiàn)在生活優(yōu)越,寶寶有需要一定要滿足他。但做父母的也不要忽略,經(jīng)常的“即時(shí)滿足”,對孩子是無益的。有時(shí)甚至是有害的。
“即時(shí)滿足”的后果
1.寶寶性格急躁
寶寶想要什么,父母馬上給予,經(jīng)常處在這樣的情況下,父母的動作稍慢一點(diǎn),寶寶就大呼小叫,性格急躁,缺乏耐心。今后做事情容易有始無終。
2.寶寶無法感受到幸福
寶寶想要一塊泡泡糖,媽媽馬上給他買;寶寶想吃肯德基,媽媽馬上帶他去;寶寶想要一個(gè)芭比娃娃,媽媽馬上送給他。所有的東西,都這么輕而易舉地得到,寶寶才不會珍惜,也感受不到幸福,反而會覺得這是應(yīng)該的。
3.寶寶不知道愛惜玩具
有些寶寶的玩具箱里,放著幾十件玩具,但對哪件玩具,都是玩幾天就扔一邊了,有時(shí)還拿玩具亂扔、亂摔,對玩具一點(diǎn)都不愛惜。假如這是一件等了幾天,甚至是一個(gè)星期按時(shí)去幼兒園才得到的禮物,他還會如此不愛惜嗎?
從長遠(yuǎn)來看,在現(xiàn)實(shí)社會中,情感智力在一個(gè)人事業(yè)成功的過程中起著重要的作用。等待是情感智力較高的人控制自己的能力,適時(shí)的學(xué)會等待,有時(shí)可以使人把握更好的時(shí)機(jī)。
“延遲滿足”可以從小鍛煉寶寶的這種能力,從小給寶寶一點(diǎn)點(diǎn)挫折感,讓他學(xué)會等待,從而讓他感受到生活的美好、幸福、懂得珍惜,長大后,這種品質(zhì)也會在他的生活中發(fā)揮重要作用。
“延遲滿足”課程讓寶寶學(xué)會等待
0-1歲的寶寶
1歲之內(nèi)的寶寶,實(shí)在太小,對他們來說,父母要盡量滿足他們的生理及心理的需要。當(dāng)寶寶實(shí)在無理,延遲滿足要控制在以秒計(jì)算的時(shí)間內(nèi)。最好不超過1分鐘。
1、這個(gè)年齡段的寶寶喜歡扔?xùn)|西。一件小玩具,寶寶扔出去了,卻又夠不到時(shí),寶寶大喊大叫,讓父母幫忙。
心理建議:你可以嘗試這樣做:“寶寶,等一等?!币贿呎f話,一邊去撿玩具,這樣可以分散寶寶的注意力,然后停頓幾秒后再遞給寶寶。
1-2歲的寶寶
這個(gè)時(shí)期的寶寶,對很多話已經(jīng)明白了大概意思,因此,邊做邊說是應(yīng)該的,而且要用簡短的語言告訴他們?yōu)槭裁础?/span>
2、寶寶想喝奶,但奶是剛從冰箱里拿出來的,太涼,他卻有些迫不及待。
? ?心理建議:你可以嘗試著這樣做?!皩殞殻忝?,奶太涼了,喝了會肚子疼,你等一等,溫?zé)崃嗽俸??!?/span>
2-3歲的寶寶
兩歲以上的寶寶,開始出現(xiàn)自我意識,他們也能聽得懂大人講的道理?!暗取弊值暮x,他也基本明白。這時(shí)父母要有意識地帶他多體驗(yàn)。延遲滿足的時(shí)間也可以從幾分鐘延長至一二天。
3、帶上寶寶去超市。當(dāng)寶寶看到里面那么多好吃的時(shí),禁不住拿起來想吃。
? 心理建議:你可以試著這樣做:“寶寶,在超市里面不讓吃,只有媽媽付過錢,你才能打開包裝吃的。你看這里面穿制服的叔叔,就是管著不讓人隨便吃的。”雖然寶寶還小,但對寶寶講清道理,寶寶逐漸就會變得懂事,學(xué)會等待。
4、寶寶剛喝過一杯熱奶,卻又想要吃一支冰淇淋。
心理建議:你可以嘗試著這樣做:“寶寶,喝完奶你的小肚子已經(jīng)鼓鼓的了,再吃冰淇淋小肚子快裝不下了。這樣好不好,今天不吃了,明天媽媽帶你吃肯德雞兒童套餐,還能有小玩具呢?”給寶寶一個(gè)更好的選擇,但是需要等待。
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5、寶寶看見別的小朋友有一個(gè)小恐龍玩具,也想要媽媽去買。
心理建議:你可以嘗試著這樣做:“寶寶,你看今天媽媽沒帶錢,等明天,媽媽一定帶錢給你買?!?/span>
6、帶寶寶到公園游樂場玩,寶寶喜歡玩秋千,而秋千那里已經(jīng)有一個(gè)小朋友在玩。
心理建議:你可以嘗試這樣做:“等那個(gè)小朋友玩夠了,你再去玩,好不好?!辈灰?yàn)橛腥送婢妥柚购⒆尤サ?。因?yàn)檫@會使他明白耐心等候的結(jié)果,最終會讓他滿足自己的愿望。
7、家人生日,餐桌上放著誘人的生日蛋糕。
心理建議:你可以嘗試這樣做:“今天是爸爸的生日,咱們一起等爸爸下班回來吃。”然后和寶寶一起等一等。
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