青春期的孩子為何難管(下)

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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):青春期的孩子為何難管(下)

 

四大絕招,讓孩子服管

 

多放手,培養(yǎng)孩子自主意識(shí),家長(zhǎng)要逐漸對(duì)孩子放手,對(duì)孩子少一些控制和干涉。充分相信孩子的能力,尊重孩子的意見(jiàn),讓他們有更多的機(jī)會(huì)根據(jù)自己的興趣和好奇心去自主安排自己的學(xué)習(xí)和生活。同時(shí),也應(yīng)該允許他們失敗,給他們嘗試錯(cuò)誤、并改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。校內(nèi)作業(yè)要讓孩子完全自主安排、自主完成。課后和課外學(xué)習(xí),家長(zhǎng)可以協(xié)助、指導(dǎo)和督促。這樣能使孩子獲得自我控制感,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)積極性和自我管理的決心和意志。急于插手、急于糾正,就會(huì)使孩子思想上和行動(dòng)上都產(chǎn)生依賴感,不愿也不敢探究未知的事物。

 

不放任,樹(shù)立孩子規(guī)則意識(shí)

 

對(duì)孩子充分信任和放手,重視孩子的自由意志和獨(dú)立思考,并不意味著孩子就可以我行我素,也不意味著對(duì)規(guī)則的輕視和拋棄,而是允許孩子擁有有限的自由。家長(zhǎng)要給孩子明確自主的范圍,什么是可以適當(dāng)放寬的,什么是需要限制的,什么是必須嚴(yán)格遵守的。比如作息,家長(zhǎng)應(yīng)該和孩子一起確定能夠保證孩子充足睡眠的上床時(shí)間和起床時(shí)間,絕對(duì)禁止因?yàn)橘嚧捕蠋熣?qǐng)假,推遲上學(xué)時(shí)間。如果放縱下去,精神狀態(tài)就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,變得懶散和無(wú)所謂,更不可能勤奮和刻苦了。因此,家長(zhǎng)要加強(qiáng)監(jiān)督,和學(xué)校密切配合,幫助孩子強(qiáng)化規(guī)則意識(shí)和日常規(guī)范,養(yǎng)成良好習(xí)慣,讓孩子明白“越自律才能越自由”。

 

巧獎(jiǎng)勵(lì),激發(fā)孩子內(nèi)在動(dòng)力

 

家長(zhǎng)要多使用內(nèi)部獎(jiǎng)勵(lì),少使用外部獎(jiǎng)勵(lì)。孩子通過(guò)積極地探究和了解周圍世界,通過(guò)成功的自我管理,由此產(chǎn)生的自豪感和成就感,本身就是對(duì)孩子獎(jiǎng)賞,此時(shí)家長(zhǎng)如果能夠及時(shí)肯定、及時(shí)鼓勵(lì)并給予情感和精神上的支持,這種獎(jiǎng)勵(lì)就是內(nèi)在獎(jiǎng)勵(lì)。相反,家長(zhǎng)為了讓孩子做某事而給予物質(zhì)上的承諾和獎(jiǎng)賞,就是外部獎(jiǎng)勵(lì)。比如,晨跑時(shí)家長(zhǎng)鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持跑完1000米,并在跑完后肯定孩子有毅力、能吃苦,就是一種內(nèi)部獎(jiǎng)勵(lì)。如果家長(zhǎng)承諾孩子跑完1000米就可以買一雙新跑鞋,就是一種外部獎(jiǎng)勵(lì)。外部獎(jiǎng)勵(lì)變成了賄賂和交換,會(huì)削弱孩子自身的能動(dòng)性,分散他的注意力,使他覺(jué)得自己的行為是由這些報(bào)酬和獎(jiǎng)勵(lì)引起的。孩子會(huì)更多地關(guān)注行為的結(jié)果而忽略行為本身,很容易對(duì)某種行為或?qū)W習(xí)逐漸失去興趣。

 

正歸因,引導(dǎo)孩子承擔(dān)責(zé)任

 

要進(jìn)行內(nèi)部的、積極的歸因,不要外部的、消極的歸因。有些孩子考試沒(méi)考好,回到家就抱怨某老師不會(huì)教,或是說(shuō)自己不是學(xué)習(xí)的料,這就是典型的外部的、消極的歸因。這種歸因方式往往會(huì)造成推卸責(zé)任、逃避現(xiàn)實(shí)的不良影響。學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、認(rèn)真、努力與否等,是自己可以調(diào)節(jié)控制的因素,這種歸因不但是一種內(nèi)部歸因,也是一種積極歸因。這樣的孩子學(xué)習(xí)動(dòng)力必然是充足的,偶爾成績(jī)不如意也會(huì)在日后積極作出調(diào)整。孩子出現(xiàn)外部、消極歸因的苗頭,家長(zhǎng)一定要高度敏感并及時(shí)引導(dǎo),不能任由孩子推諉責(zé)任,否則孩子的責(zé)任心會(huì)逐漸淡漠,慢慢變得對(duì)自己的學(xué)習(xí)不想上心、不愿負(fù)責(zé)。

 

青春期(12歲-18歲)的孩子自尊心較強(qiáng),聽(tīng)不得重話,一言不合就離家出走,甚至做出不計(jì)后果的事。孩子傷透了我們心的時(shí)候,我們更要勇于面對(duì)傷痛,揭去傷疤,正視傷口,從改變自身開(kāi)始,改變溝通方式,話要少說(shuō),點(diǎn)到即止。要學(xué)會(huì)“換位式”交流,先表示能體會(huì)孩子感受,然后再提出建議,全程沒(méi)有批評(píng)也不強(qiáng)迫。比如孩子早戀,可以先夸孩子有喜歡的人或被人喜歡是一件很幸福的事,接著說(shuō)下自己當(dāng)年也曾有過(guò)這樣的經(jīng)歷,和孩子站在同一陣線,然后再給出建議,孩子自然容易接受。此外,面對(duì)青春期孩子較強(qiáng)的自尊心,我們還要學(xué)會(huì)示弱。比如讓孩子幫著修下電腦,手機(jī)有些功能不會(huì)讓孩子教教,家務(wù)活請(qǐng)孩子幫幫忙等等,都是很好的一種示弱方式,能讓孩子收獲一定的成就感。讓我們從改變和調(diào)整自己開(kāi)始,把青春期不服管的孩子,管得朝氣蓬勃,充滿向上的生機(jī)與活力!

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時(shí)間 : 2019-12-07
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分類 : E 親子家庭教育
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