抑郁癥 標(biāo)簽

 ?如何才能知道自己是不是走到了“過勞”的邊緣？列舉了以下27種過勞癥狀，你可以自己判斷一下。在這些癥狀中，占有7項(xiàng)以上，即有過度疲勞的危險(xiǎn)。同時(shí)，在第1項(xiàng)到第9項(xiàng)中占兩項(xiàng)以上，或者在第10項(xiàng)到18項(xiàng)中占3項(xiàng)以上者也要特別注意。?   1.經(jīng)常感到疲倦，忘性大； 2.酒量突然下降，即使飲酒也不感到有滋味； 3.突然覺得有衰老感； 4.肩部...
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　“不”是孩子討厭聽，父母討厭說的一個(gè)字。父母如何聰明地拒絕孩子的不合理要求，其實(shí)也是一門藝術(shù)。 中國(guó)心理學(xué)教授、國(guó)家級(jí)心理治療師郭瀟贏建議： 1．用“可以”取代“不行”：聽到父母說“不”時(shí)，一些孩子無(wú)法理解父母為什么會(huì)拒絕自己的要求。例如孩子提出要吃糖，父母說：“晚飯前不準(zhǔn)吃糖”，那么只會(huì)導(dǎo)致孩子怒氣沖天。如果父母說：“可以，飯后我會(huì)給你吃糖，現(xiàn)...
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歲月不饒人，轉(zhuǎn)眼間我就被剩下了，而每一年的“情人節(jié)”卻象“緊箍咒”一樣，在不斷地提醒我：青春易逝、歲月無(wú)多。每當(dāng)情人節(jié)的到來(lái)的時(shí)候，對(duì)我老說可能是一個(gè)尷尬： 如果沒有人請(qǐng)我，我將愈發(fā)的落寞；如果有人請(qǐng)我，這個(gè)請(qǐng)我的人是否是我喜歡的呢？而且在這個(gè)特別的節(jié)日，邀請(qǐng)的人也要提起極大的勇氣，因?yàn)檫@是最明顯的暗示對(duì)方這一次的邀請(qǐng)意義是不一般的啊。所以，尚...
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人生不如意十之八九，遭遇不幸的事物是很正常的。遇到一段讓人心曠神怡的愛情固然美好，遇到不好的感情我們就要學(xué)會(huì)雨過天晴的忘記?？偨Y(jié)不幸感情給我們帶來(lái)的啟示是選修課，可是為選修課而放棄了你的必修課不是會(huì)錯(cuò)過更多嗎?女人在感情上的自我修復(fù)能力真的很遜，一段不起眼的感情就會(huì)把女人的自信和魅力打回原形。有太多走不出去過去陰影的女人，一生都背負(fù)著十字架。未來(lái)...
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1、總覺得自己不夠好這種人雖然聰明、有歷練，但是一旦被提拔，反而毫無(wú)自信，覺得自己不勝任。此外，他沒有往上爬的野心，總覺得自己的職位已經(jīng)太高，或許低一兩級(jí)可能還比較適合。這種自我破壞與自我限制的行為，有時(shí)候是無(wú)意識(shí)的。但是，身為企業(yè)中、高級(jí)主管，這種無(wú)意識(shí)的行為卻會(huì)讓企業(yè)付出很大的代價(jià)。 在一個(gè)越來(lái)越強(qiáng)調(diào)人際交往和互動(dòng)的現(xiàn)代社會(huì)里，僅僅憑自己...
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廈門心理咨詢機(jī)構(gòu)-老年人心理健康不容忽視 近年來(lái)，老年人心理健康問題日益嚴(yán)重，每年都有不少老人自殺。人一輩子走來(lái)并不容易，那么這些老人為何在本該安享晚年的時(shí)候選擇離開人世呢？ 　　近年來(lái)，老年人心理健康問題日益嚴(yán)重，每年都有不少老人自殺。人一輩子走來(lái)并不容易，那么這些老人為何在本該安享晚年的時(shí)候選擇離開人世呢? 有調(diào)查顯示，老年人中有7...
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