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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：孩子自殺的真正原因 確實(shí)，大多時(shí)候，我們?nèi)匀粺o(wú)能為力。當(dāng)人生都這么艱難時(shí)，我們能做的，也許就是在路過(guò)的時(shí)候溫柔一點(diǎn)?！智逍粭l麻繩，一副鐵架，一句再見(jiàn)。10月13日，大連理工研三的一位男生，在實(shí)驗(yàn)室結(jié)束了自己的生命。上吊自殺前，他在微博發(fā)了一封長(zhǎng)篇遺書(shū)。熱搜第一，評(píng)論12萬(wàn)，網(wǎng)友們的關(guān)心，涌向這個(gè)并不認(rèn)識(shí)的陌生人。但...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：鍛煉身體有多少好處（上） 越是艱難時(shí)，越不要放棄自律 估計(jì)很多人都有過(guò)這種體驗(yàn)：忙一天，晚上累得躺沙發(fā)上，覺(jué)得連洗澡的力氣都沒(méi)有了。但是，當(dāng)你撐著爬起來(lái)洗個(gè)熱水澡，你會(huì)感到居然不那么累了，似乎這個(gè)看似耗時(shí)耗力的事幫你恢復(fù)了元?dú)狻Ｓ袝r(shí)，你感覺(jué)最近一段身體疲憊，總想躺著休息，但是，如果你在體力還好時(shí)，堅(jiān)持去做些運(yùn)...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：鍛煉身體有多少好處（下） 其實(shí)這就是一種接納的心態(tài)，允許事情發(fā)生，學(xué)會(huì)放下對(duì)這個(gè)東西的執(zhí)著。至于為什么每次這樣想，東西就會(huì)失而復(fù)得，我也解釋不清。想想發(fā)現(xiàn)很多事情都類似，雖然具體道理不一。對(duì)有些所謂的“壞事”，越恐懼、擔(dān)心，越抗拒，它會(huì)越強(qiáng)烈。仿佛你的抗拒就是在賦予它力量。研究表明，對(duì)身體的疼痛，如果你去想，這只是...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：賣(mài)瓜子的女人?(一) 我家住六樓，臨街，一樓都是商鋪，而且這個(gè)地方四通八達(dá)，交通便利，每天各個(gè)商鋪宣傳自己的商品廣告聲不絕于耳?。通往各地的大客車(chē)也時(shí)而停在這里，高聲報(bào)著途經(jīng)的各個(gè)地名，招呼人們上車(chē)。入冬以來(lái)，有個(gè)很吸引人的叫賣(mài)聲闖入兩側(cè)住宅樓人們的耳朵里:新瓜籽上市啦，自己家大鐵鍋炒的瓜子，嘎嘎香，可好吃了?！聲音很...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：當(dāng)代孩子抗挫能力差（中） “悲觀心理免疫”的預(yù)防針 從小，醫(yī)學(xué)家喬納斯?索爾克，就是馬丁?塞利格曼崇拜的偶像。因?yàn)樗H眼目睹小兒麻痹這一高度急性傳染病奪去了無(wú)數(shù)孩子的生命，而喬納斯?索爾克發(fā)明的“小兒麻痹”疫苗讓這個(gè)“絕癥”得到了有效的預(yù)防和控制。所以，當(dāng)習(xí)得性無(wú)助的實(shí)驗(yàn)結(jié)果引發(fā)心理學(xué)界的強(qiáng)烈爭(zhēng)議時(shí)，兒時(shí)的偶像喬納斯?...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：孩子的幸福哪兒了（下） 課堂上，老師不允許孩子出錯(cuò)，在家里，父母不允許孩子出錯(cuò)，結(jié)果，孩子也就只能盡力不出錯(cuò)了。為了不致出錯(cuò)，他們只好收斂幻想，自我綁束，縮手縮腳。成人在禁止孩子出錯(cuò)的同時(shí)，也使孩子失去了通向正確、成功的機(jī)會(huì)。當(dāng)孩子一旦形成這樣的人格，父母就不愿意了，就會(huì)說(shuō)：你看你看，你怎么一點(diǎn)想象力都沒(méi)有？一點(diǎn)...
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