心理 標(biāo)簽

　　人們每一天都面對(duì)著不同的環(huán)境與體驗(yàn)，會(huì)產(chǎn)生和面對(duì)各種不同的問(wèn)題，這些問(wèn)題的積累就會(huì)使人們出現(xiàn)各種情緒的困擾。情緒無(wú)所謂好與壞，而是一個(gè)信號(hào)，提示我們心理需要調(diào)整。我個(gè)人不排斥出現(xiàn)的各種情緒，而是會(huì)把情緒作為反映自身狀態(tài)的指示燈，通過(guò)觀察它的變化不斷調(diào)整觀念，保持情緒處于平穩(wěn)狀態(tài)。　　　　動(dòng)態(tài)管理——呼吸調(diào)整，轉(zhuǎn)移注意力 　　在人與人的互動(dòng)...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：我要不要放棄學(xué)業(yè)？（下） 知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏 爸爸回答：九月開(kāi)學(xué)了她很痛恨這個(gè)專業(yè)，一開(kāi)始是說(shuō)不好，情緒不好，當(dāng)時(shí)住校，她說(shuō)宿舍吵鬧，我們就給她租了套公寓，告訴她想畫(huà)就畫(huà)。我上個(gè)月有一天突然打電話給我們，告訴我們說(shuō)她想回家要請(qǐng)假，我們也很急，她當(dāng)天就回家了，一周她說(shuō)睡好了，她媽媽跟她說(shuō)這回可以...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：高考學(xué)生的心理調(diào)試 知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏 一年一度高考的臨近，廈門(mén)德仁心心理機(jī)構(gòu)的電話鈴聲不斷；在眾多父母的咨詢中了解到，他們關(guān)注的內(nèi)容是有關(guān)高考前學(xué)生心理輔導(dǎo)問(wèn)題？每年高考前夕都會(huì)有一些考生出現(xiàn)各種各樣的心理問(wèn)題，這將會(huì)直接影響學(xué)生高考的成績(jī)；所以好多家長(zhǎng)感到茫然和不知所措；為此將近期我中心接...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：強(qiáng)迫癥的心理治療 心理學(xué)專家：心理學(xué)教授郭瀟贏 小毛是個(gè)20歲的女孩，她最近特別愛(ài)反復(fù)照鏡子問(wèn)自己：“我怎么了？為什么？”她感到茫然、恐懼；來(lái)找郭瀟贏教授求助、治療；在交流中了解到小毛三歲時(shí)父母離異，她是爺爺奶奶帶大的，她很快樂(lè)；但從小無(wú)憂無(wú)慮的她，在五歲時(shí)突然感到孤單，從此性格變化很大，變的比較孤僻，上學(xué)和...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：女兒為何七年不與家人聯(lián)系? 知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏 案例介紹：一位48歲的母親因?yàn)榕畠阂?年不與家人聯(lián)系而傷透了心，聽(tīng)這位辛酸的母親講著事情的經(jīng)過(guò)，孩子自幼在外婆家里住，直到七歲上學(xué)時(shí)，才被接到爸爸媽媽身邊。回到父母身邊后她開(kāi)始很難適應(yīng)，尤其是在外婆家養(yǎng)成的生活習(xí)慣，讓年輕的爸爸媽媽不能接受，因此父母...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：叛逆期的心理治療 知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏 案例介紹：19歲的米米自小在爺爺奶奶身邊長(zhǎng)大，過(guò)著有關(guān)愛(ài)、溫暖、輕松的生活，是個(gè)單純、快樂(lè)的孩子；由于從小沒(méi)和父母在一起生活，所以和父母交流較少，但父親很溺愛(ài)她，她也特別喜歡父親寵著她，她特別依賴父親；當(dāng)父親對(duì)她嚴(yán)厲時(shí)，米米就感到很不理解，內(nèi)心很受傷，從而開(kāi)...
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