這些事足以讓你受益匪淺（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：這些事足以讓你受益匪淺（上）
只有深入骨髓的好習慣，才會如影隨形，伴隨你變得強大。知乎上有個很火的話題叫做：25歲時做什么，可以在5年后受益匪淺？其中有個答主的回答實在精彩：25歲時，有人跟我說，習慣很重要，但沒人跟我說重要到深度影響自己生活、人生選擇和生命質(zhì)量的程度。因為幾乎大多數(shù)人，每時每刻都生活在形形色色的思維習慣、生活習慣中，比如健身、跑步、閱讀、表達、寫作、溝通、學習等等，所有影響我們生活工作結果的全是這些習慣。我們養(yǎng)成習慣，然后習慣養(yǎng)成我們。這就是習慣的魔力，好的習慣鑄就精英，而壞的習慣只會阻礙你前進的步伐。在印度和泰國，有些馴象人在大象還小的時候，就用一個鐵鏈將它捆綁在水泥柱或者鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。當小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象是被習慣綁住?！逗昧晳T不會背叛你》這本書中提到只要在生活中養(yǎng)成四類好習慣，就能幫你抓住幸福與成功。
工作好習慣
1.把工作當作事業(yè)。
如果一個人能夠把工作當成是事業(yè)，那么他就成功了一半，但遺憾的是，對很多人來說，找工作，謀職業(yè)不過是為了糊口、混日子罷了。很多人并沒有意識到自己在為別人工作的時候，也是在為自己工作，它也是你的事業(yè)。你在工作中不僅為自己賺到了養(yǎng)家糊口的薪水，還為自己積累了工作上的經(jīng)驗，而工作帶給你的遠遠超過了你的薪水，從某種意義上說，工作真正是為了自己。如果能以事業(yè)的態(tài)度對待你的工作，并把它當成使命來完成，你就能發(fā)揮自己特有的能力，即使是煩悶、枯燥的工作，你也能從中感受到價值。在完成使命的同時，你的工作也會真正變成一份事業(yè)。
2.再忙也要記得思考
大部分人的職場常態(tài)是：忙的暈頭轉(zhuǎn)向。茶水間里見不到你的身影，連去洗手間都是小碎步模式，午休時間還在伏案解決問題……然而事實卻很殘酷，并不是工作時間越多你的效率就越高，你獲得的利益就越大。在忙碌的同時你更需要休息，更需要停下來思考。平庸的人往往不是懶得動手而是不愛動腦。這種壞習慣制約了他們的發(fā)展，相反，那些成大事者都具有善于思考的特點，善于發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，不讓問題成為人生難題。一個不善于思考的人，會遇到許多舉棋不定的情況，相反，善于思考的人卻能運籌帷幄，做出正確的決定。
學習的好習慣
終身學習是一種生活方式。
從幼年到成年不斷地學習，就是我們所說的終身學習。終身學習作為一種酣暢淋漓的學習狀態(tài)，正在成為人的一種至關重要的生存責任，沒有終身學習就無所謂人的社會存在。即使是功利性的學習也是一種終身學習模式，為了職場打拼而儲備知識，更多的時候是超越了功利。學習即生存，在學習狀態(tài)中度過，就是在過一種有意義的生活。
每天提高1%
停滯不前的人，如果不適時提高自己，可能就會被別人超越，更有可能被淘汰，每天提高1%，只有不斷地超越自我與沖突，你才能耀眼于人群。一個人要有偉大的成就，必須每天都有小成績，因為大成就往往就是由一些小成就不斷積累的結果。假如你每天沒有進步，沒有成就，那么在心理上你可能永遠都不會認同自己，沒法獲得必勝的信心。一個人如果每天提高1%，成功就只是時間的問題了。成功與失敗的距離其實并不遙遠，很多時候，他們的區(qū)別就在于你是否每天保持進取的狀態(tài)，假如今天的你與昨天的你相比沒有進步，那么你就會被競爭無情地淘汰。
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