家長焦慮來自孩子的成績
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：家長焦慮來自孩子的成績
心理問題：我記得以前我們在讀書的時候，一遇到考試就會和身邊的同學(xué)開玩笑說自己得了什么什么病，沒有辦法去考試了。自己感覺什么都不記得了，自己非常害怕考試，原來同學(xué)之間可能都是認(rèn)為在開玩笑，但實際上近些年來有一些心理學(xué)專家研究之后會發(fā)現(xiàn)，在考試前期的確某部分人會患上考試綜合癥，這也是一種常見的心理疾病。現(xiàn)場的反應(yīng)大致分為兩種，一種是心理反應(yīng)，一種是生理變化，生理變化，就比如說惡心嘔吐，心理變化就是緊張，煩躁，抑郁。當(dāng)然對于大多數(shù)人來說，考前焦慮癥都是存在的，但只是輕微的話，考試結(jié)束之后也就釋然了，但是考試綜合癥之所以列出了這類心理疾病是源于這類心理疾病，很大程度上會對考試產(chǎn)生根本上的變化。
案例介紹：我記得也是去年高考，考試還有三天的時候，一位母親領(lǐng)著他即將高考的兒子來到了我的辦公室。孩子我一眼看到他顯得非常膽怯，同時渾身在發(fā)抖，我在詢問他問題的時候，四目無光眼珠到處打轉(zhuǎn)，內(nèi)心非常的不安。當(dāng)?shù)谝谎劭吹竭@個孩子，這個孩子可能是有自閉癥，但是經(jīng)過他們和我詳細(xì)訴說之后，我才了解到，原來他的兒子因為高考才變成這樣的，孩子的母親告訴我，孩子在高考的一周前突然和她說自己不想去考試了，自己害怕去考試。他的父親當(dāng)即大跳如雷，上去就動手打了孩子。孩子經(jīng)過這事之后，就開始明顯的自卑，接下來的幾天基本是一言不發(fā)，直到考試前三天要去學(xué)校拿準(zhǔn)考證的時候暈倒在了教室內(nèi)。母親擔(dān)心地帶他去各大醫(yī)院進(jìn)行全身檢查。檢查結(jié)果是一點事都沒有啊，孩子母親這才想到可能是孩子的心理壓力太大了，這才把之前孩子不想考試的事重視了起來。
廈門心理咨詢醫(yī)生分析：其實從他父親動手打孩子，我大致就知道了，孩子不想考試的原因，我估計是因為家庭的環(huán)境導(dǎo)致給孩子的壓力太大了，孩子是因為壓力過大而導(dǎo)致患上了考試綜合癥，因為他對于考試的結(jié)果非常在意。這種情況它會有一個循環(huán)，從壓力到頹廢到抑郁到失眠病癥最后甚至有自殺的行為，所以你發(fā)現(xiàn)每年高考都有一些個別的學(xué)生會出現(xiàn)自殺的行為，這些其實都是因為考試綜合癥。并不是因為考試非常，而是因為面對的壓力以及自我緊張導(dǎo)致孩子內(nèi)心崩潰。這種情況如果是比較輕微的，可以讓孩子在考試前放松一下，讓孩子有充足的睡眠即可，如果較為嚴(yán)重的話，可能需要休學(xué)一年進(jìn)行心理治療恢復(fù)。在這個案例當(dāng)中，我們發(fā)現(xiàn)孩子因為家庭的壓力關(guān)系，而導(dǎo)致孩子在考試前患上了考試綜合癥。我們之所以一直在提倡素質(zhì)教育源自于更希望孩子能夠通過自己的興趣成長，不會因為升學(xué)等原因而導(dǎo)致孩子壓力倍增，考試前一定要給孩子足夠的放松，不要給孩子任何壓力，這就是對他最好的幫助，只有孩子的心態(tài)好了，他才能在考試當(dāng)中超常發(fā)揮。
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