寶寶身高受哪些影響？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：寶寶身高受哪些影響？
昨天晚上哄小寶睡覺，他一時頑皮，把蚊帳的一角弄塌了下來。然后，他笑瞇瞇的用全力搬著我的腿，說：“借借媽媽的大長腿！”示意我用力蹬一下蚊帳，方便借助彈起來的力量修復(fù)。我頓時樂呵呵笑得只看見大門牙：“哈哈，寶貝兒，媽媽的是大長腿，你的呢？小短腿兒？”小寶認(rèn)真地看了看自己的腿，又歪著頭看了看我：“不，我是小長腿！我長啊長啊長，就變成大長腿了！”“是的呢！”我親親他的小臉蛋兒，“我家寶貝兒是個大長腿呢！”其實，我真的很喜歡小寶這種不卑不亢的小模樣，這才是小孩子應(yīng)該有的朝氣與蓬勃。前幾天我們在外面玩的時候新結(jié)識了一個小朋友，那個孩子個子比小寶低小半頭，所以一直跟著小寶，叫他“小哥哥”。后來和小朋友的媽媽一聊天，才知道那個孩子比小寶還要大8個月。然后小朋友的媽媽立即沖著小朋友嚷嚷開了：“你看，你天天不好好吃飯，弟弟都比你高這么多！你要變成小矮人兒啦！”因為媽媽這句無心卻又口無遮攔的“小矮人兒”，一個和他們在一起玩的小姑娘立即笑嘻嘻的說這個小朋友是白雪公主里面的小矮人，自己是白雪公主，讓小寶做王子。小寶向來是個個性的孩子，他立即拒絕了做王子，他說自己要做“鏡子”。幾個孩子頓時嘻嘻哈哈的笑做一團(tuán)。然而我卻看見那個被媽媽說是“小矮人兒”的小朋友，一直悶悶不樂，趁小朋友們笑的開心時，非要拉著媽媽回家去。
心理因素可能會影響孩子的身高
眾所周知，一個人的高矮，與遺傳因素、營養(yǎng)狀況、骨骼發(fā)育和激素多少有關(guān)。然而，最新的研究結(jié)果顯示，心理因素也有可能影響孩子的身高。美國紐約州曼哈塞特北濱大學(xué)醫(yī)學(xué)院的專家們經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)：心理和情緒不佳，可能會使孩子生長緩慢而成矮子。他們在檢查一些因父母不和而變得脾氣古怪的矮個兒童時，發(fā)現(xiàn)他們的生長激素分泌率低。隨后，他們將這些兒童安排到適當(dāng)?shù)募彝ブ屑右該狃B(yǎng)。6個月之后，當(dāng)研究者為這些兒童再次檢查時，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)，這些矮個兒童的生長激素分泌率已回升到正常水平。其中個別兒童在這段期間的生長率，約等于一年長高12英寸。然而，當(dāng)把這些兒童仍送回他們自己的家中后，他們的生長激素幾乎又停止分泌。專家們指出，想孩子保證孩子長到一定的身高，除了注意飲食營養(yǎng)與運動鍛煉外，家長還必須注意孩子的心理因素的影響。如果平時孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，造成孩子的情緒抑郁；或者父母親不注意教育方法，經(jīng)常在吃飯的時候數(shù)落孩子的過錯，這些都可能影響對兒童生長的身高。
孩子天天開心，才有利于長個兒
孩子身高的增長，要受到相關(guān)激素調(diào)節(jié)和控制。比如，從嬰兒期至青春期前，主要依賴生長激素和甲狀腺激素；青春期以后，則除依賴以上2種激素外，還受到性激素的影響。通常來說，在睡覺時，尤其是0點至1點，4點至5點之間，孩子進(jìn)入深睡眠后，生長激素會出現(xiàn)分泌高峰，而且持續(xù)時間較長。因此，我們常常說孩子“睡得好，長得高”。但是，如果父母經(jīng)常打罵、訓(xùn)斥或嚇唬孩子，就會使孩子精神受挫，造成內(nèi)分泌失調(diào)。有些孩子，還可能到了晚上睡覺時，出現(xiàn)“日有所思，夜有所夢”的情況，始終無法進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，這對生長激素的分泌同樣會造成不良影響，導(dǎo)致孩子長不高。因此，家長必須注意讓孩子保持一個良好的精神狀態(tài)，從而長得更高。當(dāng)然，除了保證孩子有良好的情緒外，還應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)，經(jīng)常運動；到大自然中，接受紫外線，補(bǔ)充體內(nèi)維生素D的合成，都有利于孩子生長。另外，美國紐約人體研究人員的一項研究發(fā)現(xiàn)，情緒憂郁的女孩，今后身高會受影響，在1120歲時被診斷出有憂郁情緒的女孩身上，這種聯(lián)系最強(qiáng)烈。但這種聯(lián)系在男孩身上表現(xiàn)不明顯。研究人員分析，情緒差會影響生長激素的分泌，從而降低肌肉、骨骼的生長水平。對女孩影響大，是因為女性激素起了很大的作用。俗話說“早長晚不長”，也是有一定根據(jù)的。專家提醒，由于早發(fā)育的影響，目前不少孩子“先長（高）后不長（高）”以及早長早停現(xiàn)象非常突出。其實，孩子早發(fā)育，是指孩子提前呈現(xiàn)第二性征。一般來說，女孩10歲前月經(jīng)初潮、男孩12歲前變聲、長胡須就是早發(fā)育。早發(fā)育的危害，是導(dǎo)致該生長的時候卻長不足及縮短長高時間。早發(fā)育1年，身高就會少長1年，早發(fā)育的孩子就會“早長早?！?。很多孩子，尤其是女生，在小學(xué)時很高，長大以后反而矮小就是這個原因。孩子的終身幸福指數(shù)，離不開“身高”這條硬指征。所以，為了孩子的身高，為了孩子的未來，父母不要給孩子太多的壓力，讓他們快快樂樂的成長，開開心心的長高吧！
文轉(zhuǎn)自：沫沫的靜好歲月的博客
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