廈門(mén)心理咨詢中心：孩子情緒差，父母要關(guān)注
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：孩子情緒差，父母要關(guān)注
昨天晚上，大寶無(wú)意中講起他最近一段時(shí)間做過(guò)的噩夢(mèng)，許是他最近看柯南太多，充滿了各種很是危險(xiǎn)的元素。看著他津津有味的講，我外表平靜和他談笑風(fēng)生，內(nèi)心卻起伏不定。一晃眼兒，大寶快要12歲了。而我，作為朝夕相伴的媽媽，又真正了解他多少？走近他內(nèi)心世界幾何呢？就像小時(shí)候，他做了噩夢(mèng)，會(huì)大聲的喊著“媽媽”，撲進(jìn)我的懷里，就像現(xiàn)在的小寶一樣；而如今，他坐在那里侃侃而談，看不出噩夢(mèng)對(duì)他的驚擾；但我卻知道時(shí)而夜半他還沒(méi)有睡著，在床上輾轉(zhuǎn)的模樣。曾經(jīng)我以為是他單純的睡不著而已，如今想來(lái)，也許是淺眠時(shí)被噩夢(mèng)驚醒，也許是想到電視里的劇情而心生恐懼……只不過(guò)，他不會(huì)再像小時(shí)候那樣，大聲的喊我，尋求庇護(hù)，而是在努力嘗試，用自己的方式尋找勇敢、堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立面對(duì)。7-12歲，孩子85%-90%的性格都已經(jīng)形成。他們?cè)谟米约旱姆绞?，急于證明自己長(zhǎng)大、急于嘗試獨(dú)立，試圖從思想上逐漸掙脫父母的束縛，也從更大程度上容易受到媒體和同伴的影響。然而，他們?nèi)匀恍枰獊?lái)自父母、老師不斷地支持來(lái)鞏固自己已經(jīng)建立起來(lái)的自信心，以應(yīng)付即將來(lái)臨的青春期的沖擊。偏偏在這段時(shí)間里，他們的學(xué)業(yè)壓力日益繁重，生理上也有各種的變化。因此，這個(gè)時(shí)期的孩子，同樣需要父母的呵護(hù)；如果出現(xiàn)一些癥狀，更需要家長(zhǎng)的格外關(guān)注。
情緒不定
這個(gè)時(shí)期的孩子，往往會(huì)陷入到一種莫名的情緒循環(huán)中。前一秒鐘還笑逐顏開(kāi)，下一秒鐘就莫名悲哀，若是一些比較敏感的女生，還會(huì)有“欲訴無(wú)人能懂”的孤單情感。這是因?yàn)樗麄冋谂L試自己的獨(dú)立，因此也會(huì)時(shí)常自我考驗(yàn)自己的極限，就很容易在家里或?qū)W校發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。在遭遇悲傷和挫敗時(shí)，他們最直接的反應(yīng)就是發(fā)脾氣。其實(shí)孩子需要知道的是：如果不用發(fā)脾氣的方式表達(dá)，還能怎樣來(lái)表達(dá)自己內(nèi)心的煩惱與壓抑？在陷入到莫名的情緒不可自拔時(shí)，還要知道如何讓自己真正的走出來(lái)。父母應(yīng)該利用一些技巧，幫助孩子學(xué)會(huì)如何冷靜看待自己頭腦中的不理性想法，并尋求有效的溝通來(lái)解決問(wèn)題。
廈門(mén)心理咨詢中心：自負(fù)與自卑交織
這個(gè)時(shí)期的孩子，往往還會(huì)在自負(fù)與自卑的情緒中轉(zhuǎn)化。他們會(huì)對(duì)自己優(yōu)勢(shì)的部分，充滿了自負(fù)，不允許別人發(fā)表任何不同的意見(jiàn)；但是對(duì)于自己劣勢(shì)的部分，又充滿了自卑感，而自卑感，源自于對(duì)自己的不自信。當(dāng)孩子陷入這些情緒之中的時(shí)候，父母要做的，不是嘲諷打擊或盲目鼓勵(lì)。而是首先要讓孩子知道，自己并不是那么“與眾不同”，不管是在公眾面前表現(xiàn)活躍也好，還是很不希望得到別人的“注視”也罷，如何表現(xiàn)出更好的自己，爭(zhēng)取并把握住自己的權(quán)利很重要。其次，“尺有所短、寸有所長(zhǎng)”是一個(gè)不變的道理。不需要用自己的短板去對(duì)比別人的長(zhǎng)處，而細(xì)想這些對(duì)比，往往是源自于父母不經(jīng)意間的行為。因此，比教育孩子更重要的是，放平父母自己的心態(tài)，才能真正幫孩子撫平內(nèi)心的起伏變化。
作業(yè)時(shí)的雞飛狗跳
作業(yè)難，永遠(yuǎn)是孩子們最常遇到的問(wèn)題，也是特別困擾家長(zhǎng)的問(wèn)題。不是作業(yè)的難度有多難，而是孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法，導(dǎo)致每每寫(xiě)作業(yè)，就是一派雞飛狗跳；磨蹭、邊寫(xiě)邊玩孩子耗得精疲力竭，家長(zhǎng)也陪得耐心全失。從兒童發(fā)展心理學(xué)來(lái)看，7-12歲，是保護(hù)和發(fā)展“勤奮感”的關(guān)鍵時(shí)期。學(xué)習(xí)管理自己的作業(yè)任務(wù)，就是小學(xué)生培養(yǎng)“勤奮感”最主要的渠道。如果孩子在完成作業(yè)上有困難，除了智力因素、認(rèn)知、讀寫(xiě)障礙以外，更普遍的情況是孩子沒(méi)有養(yǎng)成好的作業(yè)行為習(xí)慣。因此，家長(zhǎng)要特別注意引導(dǎo)孩子，讓他們學(xué)習(xí)到如何劃分作業(yè)種類并安排完成優(yōu)先秩序；如何計(jì)劃作業(yè)時(shí)間，并掌握時(shí)間管理的技巧。孩子可以在父母的幫助下，訂立自己的學(xué)業(yè)目標(biāo)，并確保這個(gè)目標(biāo)是短期明確并切實(shí)可行的，成功的經(jīng)歷會(huì)帶給孩子自信心，而自信心又會(huì)增加孩子學(xué)習(xí)的動(dòng)力，良性循環(huán)由此形成。
不合群
7-12歲的孩子往往非?？释颜x，同學(xué)對(duì)他們的影響越來(lái)越大。他們強(qiáng)化自己自信心所需要得到的認(rèn)可，更多是來(lái)自同學(xué)和朋友。換句話說(shuō)，如果一個(gè)孩子只是因?yàn)槌煽?jī)，他還不至于討厭學(xué)校。但是如果這個(gè)孩子在校園里沒(méi)有朋友，或者沖突不斷，受人排擠，就很可能導(dǎo)致厭學(xué)情緒的產(chǎn)生了?！安缓先骸笔沁@個(gè)年齡段孩子的家長(zhǎng)特別需要警惕的信號(hào)。不合群，可能是源自于孩子自身的溝通問(wèn)題，也可能是孩子遭受到了某些校園暴力或者不公正的待遇，還有可能是孩子潛在的心理因素，而這種心理因素，可能源自自己的家庭所帶來(lái)的各種困擾。不管是哪種原因造成的不合群，都值得家長(zhǎng)認(rèn)真地思考，仔細(xì)的觀察，以便更好地幫助孩子。就像前段時(shí)間《隱秘的角落》，學(xué)霸王朝陽(yáng)也是因?yàn)楦鞣N原因而在班里的不合群，才格外珍惜曾有的友情，而引發(fā)出后續(xù)一系列的故事?？傊?，成長(zhǎng)自有成長(zhǎng)的煩惱。但是有些煩惱，終歸化為成長(zhǎng)海洋中的一朵小浪花，亦或是日后大家坐在沙發(fā)上的一種談資；而有些煩惱，可能會(huì)由少積多，若沒(méi)有及時(shí)得到化解，會(huì)成為毀了堤壩的小蟻穴，成為壓死駱駝的最后一根稻草。所以，好好的關(guān)注孩子，耐心的陪伴孩子成長(zhǎng)，才是家長(zhǎng)必不可少的工作之一，且無(wú)從推卸。
文轉(zhuǎn)自：沫沫的靜好歲月的博客
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